Тонкая талия и красивый пресс: какие 3 упражнения делать дома
24tv.uaВсего 3 упражнения позволят добиться отличного эффекта. Как их выполнять – рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален.
Интересно Как не переесть на праздники: 5 пунктов, которые помогут оставаться в форме Это упражнение рекомендуется выполнять в статичном положении.
Красивый пресс и худые колени: Ева Лонгория в красном бикини вдохновит вас на внеплановую тренировку