Сколько воды нужно пить ежедневно, чтобы похудеть
Вода может стать вашим союзником в борьбе с лишним весом, говорят врачи. Вода — это не просто способ утолить жажду, но и мощный инструмент в процессе снижения веса.
При регулярном и достаточном потреблении она может ускорить обмен веществ, уменьшить чувство голода и облегчить контроль за калориями.
cursorinfo.co.il