здоровье общество самит мозг болезнь интересное напитки

Сколько нужно пить кофе, чтобы улучшить память и работу мозга

Кофе способен серьезно улучшить когнитивные функции нашего мозга, доказали ученые. Многие не представляют себе утро без чашки ароматного кофе — он помогает проснуться, зарядиться энергией и настроиться на день.

Однако бодрящий эффект — далеко не единственное его преимущество. Новые научные данные подтверждают: кофе может положительно влиять на здоровье мозга, замедлять его старение и даже продлевать жизнь.

DMCA