здоровье общество семья самит Здоровье и красота питание

Во сколько нужно завтракать, чтобы жить дольше, рассказали эксперты

Специалисты выяснили, что важен не только сам факт завтрака, но и то, когда и что вы едите. Завтрак часто называют ключевым приёмом пищи дня.

Но оказывается, важен не только сам факт завтрака, но и то, когда и что вы едите. От этого может зависеть не только самочувствие, но и ваше долголетие.

DMCA