здоровье общество климат самит вода мозг

Признаки того, что вы пьете слишком мало воды, назвали врачи

Как понять, сколько воды нужно именно вам и почему важно ежедневно выпивать свою норму? Вода — невидимый фундамент нашего здоровья.

Она пронизывает всё тело, питая каждую клетку и поддерживая работу жизненно важных систем. Без достаточного количества жидкости организм начинает «буксовать» — как двигатель без масла.

DMCA