Диетолог назвал нежелательные для употребления в жару напитки
iz.ruВрач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский назвал напитки, которые не стоит пить в жаркую погоду.По его словам, в жару лучше отказаться от употребления соков и газированных напитков, поскольку они не утоляют жажду и являются очень калорийными.«Парадокс в том, что подслащенные газированные напитки, даже с минимальным количеством калорий, вызывают такую реакцию, что вы не напиваетесь.
Вскоре вам захочется чего-то еще», — пояснил врач в интервью радио Sputnik в среду, 7 июля.Диетолог добавил, что традиционный русский напиток для утоления жажды – это квас.