Диетологи перечислили мешающие похудению напитки
iz.ruАмериканские диетологи назвали пять видов напитков, которые плохо влияют на фигуру и препятствуют похудению. Об этом в среду, 21 июля, сообщило издание Eat This, Not That.Специалисты отметили, что при похудении внимание в основном уделяется только еде, однако отказ от высококалорийных напитков с содержанием сахара также очень важен.По словам диетолога Клары Лоусон соки содержат много сахара.
Врач порекомендовала людям, сидящим на диете, съедать свежий фрукт вместо напитка.Кроме того, Лоусон заявила, что при похудении не стоит употреблять газированные напитки.