продукты здоровье общество питание кулинария

Худший завтрак, который можно только придумать, назвали врачи

Многие начинают свой день с продуктов, которые могут нанести организму больше вреда, чем пользы. Хотя завтрак традиционно считается основой здорового питания, далеко не все продукты утром могут пойти вам на пользу.

По мнению специалистов, именно привычные, "удобные" блюда могут запускать каскад метаболических проблем уже с первых часов дня.

DMCA