продукты здоровье общество Здоровье и красота мозг питание болезнь

Пять популярных продуктов, которые могут разрушить ваш мозг

Мозг — самый энергозависимый орган в теле, и его здоровье напрямую зависит от того, что мы едим. Некоторые продукты питания не просто не приносят пользы, а наносят ощутимый вред нейросистеме, снижая когнитивные способности и ускоряя процессы старения мозга.

Об этом сообщает Facebook-страница нутрициолога Анастасии Голобородько. Что стоит исключить из рациона ради здоровья мозга 1.

DMCA