Худшие утренние привычки, которые гробят ваше здоровье
cursorinfo.co.ilПять вредных утренних привычек, которые мешают организму нормально работать с самого начала дня. Многие люди даже не догадываются, что именно они делают не так сразу после пробуждения.
Между тем, первые действия и еда, которую мы употребляем утром, напрямую влияют на обмен веществ, пищеварение, иммунитет и даже настроение в течение дня.
Как быть счастливой в зрелом возрасте - советы 60-летней блоггера и предпринимателя Маргарет Мэннинг
