По словам ученых, 10 тысяч шагов в день не обязательны. Новое исследование австралийских учёных ставит под сомнение популярное правило о необходимости проходить не менее 10 000 шагов в день.
Как показал анализ, опубликованный на портале "MedicalXpress", для значительного улучшения здоровья может быть достаточно и 7 000 шагов ежедневно.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il