Марина Макиша - главные новости

Марина Макиша - последние новости часа

С каких блюд нужно начинать новогоднее застолье?

рассказала диетолог Марина Макиша.Праздничный «фуршет», по ее словам, нужно начинать с овощей, затем перейти к нежирным рыбным нарезкам, отведать небольшую порцию ферментированных продуктов – а после и все остальное.Овощи и зелень, которые «проложат» путь к новогоднему столу, содержат много клетчатки. Она, как поясняет Марина Макиша, стимулирует пищеварение и создает чувство сытости при довольно маленьком количестве калорий.

В России вдвое снизились цены на фрукты и овощи

«Обратите внимание на те фрукты и овощи, которые у нас тоже растут, но созревают позже, чем их начинают привозить из Узбекистана и Таджикистана.

Что будет, если часто есть морскую капусту

День Святого Валентина: 7 продуктов-афродизиаков

Диетолог назвала норму употребления свежевыжатого сока

Названы продукты, снижающие иммунитет к «омикрону»

Диетолог Макиша дала советы по режиму питания после праздников

12.10 / 18:57

питание хлеб рацион Диетолог рассказала, какой хлеб самый вредный

Диетолог Марина Макиша рассказала, какой хлеб самый вредный, и кому стоит отказаться от него.

08.10 / 10:41

продукты здоровье кулинария Диетолог рассказала о полезных свойствах орехов

Диетолог Марина Макиша рассказала о том, чем полезны орехи и как правильно употреблять их в пищу. Об этом сообщает 8 октября «Вечерняя Москва».

08.10 / 10:37

питание рацион орехи Диетолог рассказала, нужно ли замачивать орехи

Диетолог Марина Макиша рассказала о правильном употреблении орехов в пищу. По словам эксперта, не нужно замачивать их в воде, хотя распространен миф о том, что после этого они лучше усваиваются.

07.10 / 19:26

Здоровье и красота магнит кулинария Диетолог Макиша рассказала о полезных свойствах орехов

Диетолог Марина Макиша рассказала о полезных свойствах орехов.«Соответственно, все орехи содержат разные виды жиров и микроэлементов таких, как магний, кальций, фосфор и так далее. Но, например, в бразильском орехе содержится большое количество селена, поэтому достаточно одного ореха в день, чтобы покрыть потребность организма в данном важном микроэлементе.

03.10 / 12:18

продукты здоровье Здоровье и красота Диетолог Марина Макиша развеяла ми о вреде питья во время приёма пищи

Врач-диетолог Марина Макиша опровергла распространённый миф о том, что пить во время еды вредно для желудка. Комментарий медик разместила в своём Instagram.

01.10 / 15:50

связь Можно ли пить во время приема пищи, рассказала диетолог

Российский врач-диетолог Марина Макиша рассказала в своем Instagram-аккаунте о мифах, возникших относительно процесса употребления воды во время еды. По словам медика, в настоящее время бытует целое множество статей, которые доказывают, что во время еды пить крайне нежелательно.

01.10 / 06:15

Telegram Российский диетолог рассказала, можно ли пить во время еды

Эксперт развеяла миф. Диетолог Марина Макиша на своей странице в Instagram развеяла миф о том, что нельзя пить воду во время еды.

01.10 / 00:48

общество самит Диетолог прокомментировала привычку пить воду во время еды

На своей странице в Instagram врач-диетолог Марина Макиша рассказала о том, можно ли пить воду во время приёма пищи. Она подчеркнула, что этот вопрос у многих вызывает интерес.

30.09 / 19:38

общество самит Диетолог Макиша развеяла миф о вреде питья воды во время приёма еды

Диетолог Марина Макиша развеяла миф о вреде питья воды во время приёма еды, руководствуясь результатами новейших научных исследований на данную тему. В действительности при этом не разбавляется желудочный сок, как думают многие.

30.09 / 18:41

технологии общество Диетолог Макиша рассказала, что во время приема пищи можно пить

Считается, что запивать обед или ужин водой, чаем, газировками, другими напитками опасно. Жидкость разбавит желудочный сок, и возникнут проблемы с перевариванием.

30.09 / 18:31

Диетолог опровергла мифы о том, что запивать еду нежелательно

Московский диетолог Марина Макиша рассказала о влиянии напитков во время еды на организм.На данный момент считается, что пить во время еды крайне нежелательно. Вода якобы разбавляет желудочный сок человека.Однако тесты и исследования, которые проводила Макиша, доказывают обратное."Пить во время еды можно.

30.09 / 16:54

история общество самит Диетолог Макиша рассказала, можно ли пить во время приема пищи

Врач-диетолог Марина Макиша рассказала подписчикам, можно ли пить воду во время еды. В своем Instagram она отметила, что этот вопрос вызывает много споров, а Интернет переполнен противоречивыми рекомендациями.

30.09 / 15:42

здоровье самит Диетолог рассказала, можно ли пить во время еды

Последние международные исследования поставили точку в одном из самых популярных вопросов о здоровье - можно ли пить во время еды. Как рассказала у себя в Instagram московский диетолог Марина Макиша, тесты показали, что многие представления об этом процессе оказались мифами.

29.09 / 17:55

экономика общество Здоровье и красота Диетолог дала рекомендации по приёму витаминов женщинам после 40 лет

Диетолог Марина Макиша дала женщинам после 40 лет рекомендации по приёму витаминов.«В осенне-зимний период обязательно нужно принимать витамин D. Но сначала желательно сдать анализы: узнать, есть ли его нехватка.

29.09 / 00:21

диеты правильное питание Диетолог назвала три главных «осенних» витамина, которые нужно принимать женщинам после 40 лет

В профилактических дозах женщины после 40 лет осенью могут принимать витамины D, B и C. Увеличение дозировки или прием других витаминов допустимы только после консультации с врачом. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Марина Макиша.

28.09 / 05:21

общество ожирение эпидемии Врачи оценили данные о новой эпидемии ожирения у москвичек

Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России Виктор Тутельян в беседе с оценил появившийся ранее в СМИ материал о новой эпидемии ожирения среди жительниц Москвы.

27.09 / 16:08

спорт общество ожирение Врачи заявили о новом "московском" типе ожирения

Ученые заявили о росте нового типа ожирения, который обнаружен у 40 процентов жительниц столицы.

05.09 / 09:44

люди здоровье общество Диетолог Макиша рассказала о заболеваниях, при которых не рекомендуется пить чай

Диетолог Марина Макиша рассказала о вреде чая для некоторой категории людей. Напиток может негативно влиять на состояние здоровья при наличии язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при высокой кислотности.

04.09 / 09:56

медицина общество еда Диетолог рассказала, в каких случаях пить чай вредно и почему

Диетолог Марина Макиша рассказала «АиФ», кому вредно пить чай. Врач утверждает, что тонизирующий напиток в обычном виде, а также с молоком, вреден для тех, кто страдает язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, а также людям с повышенной кислотностью.

18.08 / 02:50

продукты общество самит Нутрициолог перечислила вызывающие пищевую зависимость продукты

Некоторые продукты питания могут вызывать зависимость - как психологическую, так и биохимическую, заявила спортивный нутрициолог Дарья Савельева.Шведский врач раскрыл простые способы снизить давлениеАмериканские ученые опровергли популярный миф о похуденииПривыкание могут вызывать и молочные продукты, так что злоупотреблять ими не следует, предупредила специалист.

17.08 / 13:26

карантин пандемия Диетолог рассказала об изменении веса россиян в период пандемии

Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, как менялся вес россиян на карантине в период пандемии коронавируса.В беседе с URA.RU специалист сообщила, что, по данным опроса населения, во время пандемии приблизительно 50% граждан набирали вес.«После того, как карантин сняли, из этих 50% где-то 30% более или менее пришли к тому весу, который был до карантина.

05.08 / 18:58

здоровье общество Здоровье и красота Московский диетолог дала советы по поеданию арбуза

Московский врач-диетолог Марина Макиша рассказала «Мосленте», что придерживаться сезонной арбузной диеты не стоит, однако в умеренных количествах ягоду можно включить в свой рацион. Ради пользы и удовольствия, не опасаясь побочных эффектов, здоровому человеку можно за раз съесть не более 400 граммов арбуза, посоветовала она.

30.07 / 01:29

продукты СМИ общество Диетолог рассказала, каким должен быть идеальный завтрак

МОСКВА, 30 июля, ФедералПресс. Врач-диетолог объяснила, какие продукты нельзя есть на завтрак, а какие станут правильным началом дня. Об этом сообщили СМИ. Марина Макиша отметила, что завтрак, как и остальные приемы пищи, должен быть сбалансированным.

29.07 / 23:51

продукты люди самит Диетолог рассказала о секретах правильного завтрака

Врач-диетолог Марина Макиша на своей странице в Instagram поделилась секретами правильного завтрака, а также назвала основные ошибки, которые допускают люди во время утреннего приема пищи.

28.07 / 17:45

продукты Названы главные ошибки во время завтрака

Недобор белков и превышение нормы углеводов являются одними из основных ошибок во время завтрака. Об этом у себя в Instagram написала известный московский диетолог Марина Макиша.

27.07 / 18:10

общество самит животный мир Врач назвала самые полезные каши

Самыми полезными кашами являются те, которые приготовлены из неочищенных круп. Такое мнение у себя в Instagram выразила известный московский диетолог Марина Макиша.

27.07 / 13:51

самит животный мир Диетолог назвала самые полезные каши

21.07 / 10:08

здоровье диабет диетолог Диетолог рассказала, какие популярные продукты повышают риск развития диабета

Диабет – это заболевание, которое считается опасным и хроническим. Он может иметь серьезные последствия. При этом существуют способы, позволяющие выявить заболевание на ранних стадиях. Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, кто может находиться в зоне риска, а так же как избежать данной болезни.

20.07 / 23:33

продукты самит болезнь Диетолог назвала способы избежать развития сахарного диабета

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша назвала правила питания, чтобы снизить риск развития сахарного диабета.

20.07 / 11:20

продукты люди болезнь Диетолог назвала способы избежать развития сахарного диабета

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, как питаться, чтобы снизить риск развития сахарного диабета.О том, как избежать этой болезни, она рассказала в беседе с Nation News. «Самая главная причина, из-за которой развивается сахарный диабет, это присутствие в рационе того, что мы называем быстрыми углеводами.

20.07 / 11:07

продукты люди самит Диетолог Макиша рассказала, какие популярные продукты повышают риск развития сахарного диабета

Сахарный диабет является одним из наиболее опасных, хронических заболеваний и имеет серьезные последствия. Врач-диетолог Марина Макиша поделилась информацией о том, как уберечь себя от риска заболеть этой страшной болезнью.

17.07 / 13:06

здоровье Коронавирус (COVID-19) пандемия Аллерголог Ревякина призывает отказаться от шашлыков и бульонов в пандемию

В пандемию и жару лучше отказаться от употребления шашлыков и бульонов. Ситуацию прокомментировала аллерголог Вера Ревякина.

14.07 / 12:56

продукты питание жир Диетологи перечислили продукты, которые ведут к отложению жира на животе

Эксперты рассказали, что фруктовые соки содержат огромный запас сахара, который вреден для фигуры. Также не рекомендуется злоупотреблять выпечкой длительного хранения. Диетологи подчеркнули, что кексы, рулеты и бисквиты резко повышают уровень холестерина в организме.

12.07 / 06:02

продукты иммунитет Коронавирус (COVID-19) Диетологи назвали продукты, которые помогут снизить риск заболевания коронавирусом

Диетологи отмечают, что для поддержания хорошего иммунитета в период пандемии коронавируса необходимо разнообразное сбалансированное питание. Продукты могут помочь укрепить иммунитет, сообщили специалисты в беседе с изданием URA.RU.

11.07 / 23:06

продукты иммунитет пандемия Диетологи перечислили продукты для защиты иммунитета в пандемию

Член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша посоветовала во время распространения COVID-19 укреплять иммунитет, включив в рацион рыбные продукты, яйца, а также мясо птицы. Иммунолог назвал способ обнуления "российского" штамма коронавирусаУченый оценил эффективность вакцины "Спутник V" против дельта-штаммаДоктор медицинских наук Михаил Гинзбург со своей стороны посоветовал россиянам обращать внимание на молочные и кисломолочные продукты.Помимо этого, специалист рекомендовал употреблять продукты, богатые витамином D и цинком, такие как рыба, яйца, крупы, тыквенные семечки.Ранее известный доктор и телеведущий Александр Мясников объяснил россиянам, почему возникают опасные мутации коронавирусной инфекции.

11.07 / 21:49

продукты Здоровье и красота иммунитет Диетологи назвали продукты, снижающие риск заражения COVID-19 в разгар третьей волны

Россияне должны включить в повседневный рацион питания рыбу, яйца, мясо птицы в разгар третьей волны коронавируса в стране, считают диетологи. В разговоре с URA.RU врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша отметила, что эти продукты помогут насытить организм белками, из которых создаются антитела.

11.07 / 19:42

продукты здоровье пандемия Диетолог Марина Макиша порекомендовала жителям России в пандемию употреблять больше белка

Диетолог Марина Макиша рассказала о пользе белка для здоровья в пандемию коронавируса. Специалист порекомендовала употреблять больше продуктов с его содержанием для поддержания иммунитета.

11.07 / 19:40

продукты иммунитет пандемия Эксперты перечислили укрепляющие иммунитет в пандемию продукты

Для укрепления иммунитета необходимо есть рыбу, яйца, мясо птицы, а также молочные продукты. Ведущие российские диетологи рекомендуют включить эти продукты в рацион, передает URA.RU.

11.07 / 16:27

продукты Здоровье и красота иммунитет Диетологи перечислили продукты, поддерживающие иммунитет

Для поддержания иммунитета во время пандемии коронавируса следует включать в повседневный рацион питания рыбу, яйца и мясо птицы.

11.07 / 16:19

общество распространение коронавируса Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукты для защиты иммунитета в пандемию коронавируса

МОСКВА, 11 июл – РИА Новости. Для укрепления иммунитета в рацион следует включить рыбу, яйца, мясо птицы, а также молочные продукты.

11.07 / 16:16

продукты общество иммунитет Диетологи назвали продукты для повышения иммунитета в пандемию

Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша посоветовала во время пандемии коронавируса укреплять иммунитет, включив в рацион питания рыбу, яйца, мясо птицы. Об этом она рассказала в беседе с URA.RU в воскресенье, 11 июля.

11.07 / 14:16

продукты Здоровье и красота иммунитет Диетологи назвали продукты, снижающие риск заражения COVID-19

Россияне должны включить в повседневный рацион питания рыбу, яйца, мясо птицы в разгар третьей волны коронавируса в стране. В разговоре с URA.RU врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша отметила, что эти продукты помогут насытить организм белками, из которых создаются антитела.«Для поддержания хорошего иммунитета нам нужно разнообразное сбалансированное питание.

10.07 / 02:28

продукты здоровье кулинария Диетолог раскрыла рецепт полезного перекуса

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, какие продукты и в каком количестве лучше выбирать для перекуса. Своим мнением она поделилась в беседе с изданием «Москва 24».

09.07 / 23:47

продукты питания советы Диетолог Макиша назвала лучшие продукты для перекуса

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша сообщила, что перекус следует устраивать один-два раза в день. Она назвала лучшие продукты для этого приема пищи.

09.07 / 23:13

продукты люди Диетолог перечислила лучшие продукты для перекуса

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша заявила, что перекус нужно устраивать один-два раза в день. Эксперт перечислила лучшие продукты для этого приема пищи, сообщает «Москва 24».

09.07 / 20:29

продукты здоровье общество Диетолог рассказала о лучших продуктах для перекуса

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала о лучших продуктах для перекуса.«Нормальный здоровый перекус — это хорошо. Он должен быть один-два раза в день оптимально и должен быть правильным», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».Так, по словам врача, важно, чтобы во время перекуса человек употреблял белковый продукт — хорошо подходит молоко, но лучше, если это будет кефир или йогурт.С кисломолочными продуктами хорошо сочетаются фрукты, уточнила эксперт.«Если посмотреть с точки зрения витамина С, то киви и цитрусовые будут лучше, чем, например, яблоки и груши.

27.06 / 14:21

продукты люди Здоровье и красота Что будет с организмом, если ежедневно есть фасоль

Фасоль является привычным продуктом в нашем рационе, она малокалорийная и быстро усваивается. Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, что будет с организмом, если употреблять ее каждый день? передает FaceNews.ua.

26.06 / 09:42

здоровье общество Врачи выяснили, какая специя может предотвратить образование тромбов

Диетолог и врач Джош Акс рассказал, что регулярное употребление куркумы способно положительно отразиться на здоровье человека. Отмечается, что это специя может предотвратить образование тромбов. Также куркума сказывается на понижение скачков сахара в крови, сообщает Daily Express.

Марина Макиша - главные новости

Марина Макиша - последние новости часа

С каких блюд нужно начинать новогоднее застолье?

В России вдвое снизились цены на фрукты и овощи

Все новости, где упоминается Марина Макиша