Диетолог назвала три главных «осенних» витамина, которые нужно принимать женщинам после 40 лет
vm.ruВ профилактических дозах женщины после 40 лет осенью могут принимать витамины D, B и C. Увеличение дозировки или прием других витаминов допустимы только после консультации с врачом.
Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Марина Макиша. Она отметила, что осенью организму особенно необходим витамин D. — В осенне-зимний период обязательно нужно принимать витамин D.