Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

+3338

После 40 худеть становится сложнее: три фактора, о которых забывают

Привычное питание уже не всегда дает прежний результат. Эксперты объяснили, почему меняется расход энергии и какие повседневные привычки влияют на фигуру.

Назван лучший источник белка для здорового старения

Регулярное употребление этой рыбы может поддерживать здоровье сердца, мозга, мышц и костей.

Названы продукты, которые обязательно должны быть в меню худеющих

Полный отказ от хлеба - как отреагирует ваш организм

Диетологи назвали 4 лучших напитка для снижения давления

Назван лучший перекус для снижения давления

Когда лучше употреблять молочные продукты для крепких костей

31.07 / 06:50

продукты здоровье общество Здоровье и красота врачи витамины напитки Всего один стакан в день – назван продукт для укрепления костей

Главный секрет крепких костей кроется в доступном каждому напитке, стакан которого содержит оптимальную порцию биодоступного кальция.

30.07 / 19:53

люди здоровье общество Здоровье и красота ожирение болезнь напитки Названы напитки, которые могут защитить от болезней печени

Какие напитки стоит включить в рацион, чтобы помочь печени лучше работать и активнее обновляться.

30.07 / 18:55

продукты здоровье общество Здоровье и красота вредные продукты болезнь животный мир Какие продукты больше всего вредят вашему сердцу

Врачи составили список продуктов, которые могут стать причиной развития болезней сердца и проблем с сосудистой системой.

30.07 / 18:55

продукты люди общество Здоровье и красота полезные продукты Дыня или арбуз: какой летний продукт врачи считают полезнее

Чтобы получить максимум пользы, следует правильно употреблять такие ягоды, говорят специалисты по питанию.

30.07 / 17:12

люди общество самит Здоровье и красота мозг похудение Дом и интерьер Помогает ли зеленый чай худеть на самом деле

Зеленый чай невероятно полезен, но не стоит надеется на то, что он "растопит" жир на талии, пока вы лежите на диване.

30.07 / 16:20

ученые общество Здоровье и красота возраст иммунитет интересное Повседневные факторы, которые заставляют ваш организм быстрее стареть

Эксперты подчеркиваю, что ничто так не старит наш организм, как хронический стресс.

30.07 / 16:20

продукты здоровье Здоровье и красота питание возраст иммунитет магнит Какие продукты нужно есть после 50 лет, чтобы укрепить кости

Медики назвали продукты, которые укрепляют костную систему и иммунитет.

30.07 / 16:20

здоровье спорт общество Здоровье и красота мозг болезнь напитки Напиток, который эффективно разрушает холестериновые бляшки

Врачи назвали напиток, который поможет избавиться от излишней жировой ткани в зоне живота и бедер, а также снизить риски онкологии.

30.07 / 16:20

продукты здоровье общество Здоровье и красота похудение питание кулинария Какие продукты нужно сочетать с гречкой, чтобы избавиться от жира

Врачи обещают, что вкусное блюдо из гречки поможет сбросить лишний вес, улучшить пищеварение и ускорить метаболизм.

30.07 / 13:34

медицина здоровье Здоровье и красота полезные продукты иммунитет кулинария Назван сухофрукт, который активно восстанавливает клетки печени

Три штуки этого сухофрукта ежедневно восстановят печень и поднимут иммунитет.

30.07 / 12:02

продукты здоровье общество самит Здоровье и красота витамины магнит ТОП-5 добавок, которые большинство людей принимают неправильно

Многие популярные пищевые добавки не дают ожидаемого эффекта только из-за неправильного способа приема.

30.07 / 10:17

продукты здоровье Здоровье и красота питание Правда ли, что разогретая в микроволновке еда вредит здоровью

В микроволновке еда готовится быстро и при этом теряет минимум витаминов. Но есть несколько нюансов...

30.07 / 09:00

продукты происшествия люди здоровье Здоровье и красота буря вредные продукты Три привычных продукта, которые медленно "убивают" здоровье

Некоторые мясные изделия и даже обычный белый рис могут незаметно вредить здоровью, предупреждают специалисты.

30.07 / 08:25

продукты люди здоровье семья Здоровье и красота питание животный мир Продукт, от которого нужно срочно отказаться при высоком давлении

Кардиологи уверяют, что исключение этого продукта из рациона поможет нормализовать давление и уровень холестерина.

29.07 / 17:51

продукты здоровье человек Здоровье и красота лечение врачи Шесть напитков, которые помогают защитить печень

Некоторые привычные напитки могут поддерживать здоровье печени и снизить риск опасных изменений в этом важном органе.

29.07 / 16:11

продукты люди общество Здоровье и красота полезные продукты профилактика Какой сыр может снизить риск диабета при регулярном употреблении

Ученые заявили о способности сыров поддерживать нормальный уровень сахара в крови.

29.07 / 16:11

здоровье общество отдых Здоровье и красота питание кулинария Лучшее время для ужина определили специалисты

Когда лучше ужинать, чтобы быть стройнее и здоровее - ученые, медики и диетологи назвали оптимальное время.

29.07 / 13:32

связь происшествия здоровье общество рак Здоровье и красота витамины Какие витамины могут повысить риск рака

Ученые предупредили: наиболее высокий риск при неправильном приеме витаминов наблюдается у мужчин.

29.07 / 11:17

происшествия общество Здоровье и красота магнит симптомы инсульт tiktok Какие признаки появляются за несколько дней до инсульта

Существует несколько предупреждающих признаков, которые предшествуют инсульту. Важно их не пропустить.

28.07 / 22:28

люди общество самит Здоровье и красота Эксперт возраст сон Простая привычка по утрам, которая продлевает жизнь

Многие люди тратят огромные деньги на витамины и суперфуды в надежде продлить жизнь. Однако главная привычка долголетия не требует никаких денег.

28.07 / 11:23

продукты здоровье продукты питания общество Здоровье и красота дефицит 16 продуктов, которые помогают волосам расти быстрее

Эксперты объяснили, какие питательные вещества необходимы для здоровья волос и какие продукты стоит добавить в рацион для их роста и укрепления.

28.07 / 06:51

здоровье курение Здоровье и красота еда похудение напитки Здоровье из 90-х: какие привычки стоит вернуть, а какие забыть

Американские врачи оценили влияние трендов прошлого на организм. Часть рекомендаций из девяностых сохранила свою актуальность.

28.07 / 06:34

общество семья Здоровье и красота курс Психология и отношения Provident Qwen-Audio-3.0-TTS: что в релизе Alibaba уже работает, а что пока обещание

Команда Qwen выкатила Qwen-Audio-3.0-TTS - облачную модель Alibaba для синтеза речи, сразу в двух версиях: Flash под низкую задержку и Plus под качество тембра. В анонсе много громких чисел: 16 языков с русским, первое место в Artificial Analysis, клонирование по шумной записи, три минуты аудио за один проход. Ниже - разбор релиза так, как его стоит читать перед внедрением: где заявленная возможность уже подтверждена документацией и API, а где это пока маркетинговая формулировка, за которой не стоит готовой инфраструктуры. Расхождений между блогом, техстраницей и API-справкой хватает, и часть из них важно поймать заранее.

27.07 / 16:09

ученые общество самит психология мужчина женщина Здоровье и красота Мужская и женская красота: результаты масштабного теста

Международная группа ученых провела масштабное исследование человеческой красоты. Эксперты проанализировали сотни трехмерных моделей лиц.

27.07 / 12:12

продукты люди здоровье Здоровье и красота еда диабет профилактика Как избежать скачков глюкозы после еды

Экстракт этого растения подавляет голод при похудении и защищает сосуды от образования атеросклеротических бляшек.

27.07 / 10:54

продукты питания Здоровье и красота еда полезные продукты интересное кулинария Как сварить кукурузу, чтобы она была сочной – простой лайфхак

Секрет приготовления нежной, сочной и тающей во рту кукурузы заключается в добавлении двух ингредиентов.

27.07 / 09:48

продукты продукты питания общество Здоровье и красота еда мозг болезнь Четыре свойства овсянки, которые защитят ваше сердце – кардиолог

Благодаря высокому содержанию клетчатки и уникальных антиоксидантов, регулярное употребление овсянки помогает снизить уровень «плохого» холестерина.

27.07 / 09:12

продукты продукты питания самит Здоровье и красота полезные продукты сон Еда на ночь без вреда для фигуры – какой продукт ускоряет метаболизм

Употребление небольшого количества этого продукта перед сном помогает сохранить сытость, восстановить мышцы и поддерживать обмен веществ.

27.07 / 06:35

продукты здоровье продукты питания самит Здоровье и красота еда Какой картофель полезнее и как его есть – диетологи

Картофель — это ценный источник калия, витаминов и резистентного крахмала.

27.07 / 02:47

продукты здоровье продукты питания Здоровье и красота еда мозг иммунитет Шесть лучших видов рыбы для мозга и сердца

Омега-3 жирные кислоты крайне важны для полноценного функционирования организма. Получать их лучше всего из качественной и безопасной рыбы.

27.07 / 00:57

продукты продукты питания общество Здоровье и красота лечение лекарства Какие продукты мешают действию лекарств

Грейпфрут, зелень, молочные продукты, бананы и обычный кофе способны изменять эффективность препаратов и усиливать побочные эффекты.

26.07 / 19:23

общество отдых человек Здоровье и красота мозг сон Почему нельзя ложиться спать слишком поздно: чем рискует организм

Даже достаточная продолжительность сна не всегда гарантирует полноценный отдых, если регулярно ложиться слишком поздно.

26.07 / 13:14

бизнес технологии спорт конференция общество самит Здоровье и красота Специалисты «Сбер» и ЦСКА научили ИИ следить за футболистами по видео с одной камеры

Исследователи из Sber AI и ПФК ЦСКА создали технологию, позволяющую отслеживать действия каждого футболиста на протяжении всего матча с помощью видео только с одной камеры. Разработка делает профессиональную спортивную аналитику дешевле и доступнее для футбольных академий и любительских клубов. Научная статья была представлена на международной конференции CVPR 2026 в американском Денвере и вошла в число лучших работ в номинации Best Paper Award.

26.07 / 11:50

продукты технологии люди здоровье человек Здоровье и красота Зрение портится незаметно: какие продукты могут защитить глаза

Правильный рацион способен поддержать здоровье глаз, особенно у тех, кто ежедневно проводит много времени перед экранами.

26.07 / 11:08

продукты медицина здоровье продукты питания самит Здоровье и красота мозг 5 углеводов, которые поддерживают здоровье мозга

Хлеб, рис и картофель могут быть полезны. Все зависит от вида продукта и того, как вы его едите каждый день.

26.07 / 09:34

общество Здоровье и красота упражнения Вызывает ли тренировка при диете набор веса — ответ врача

В первые недели вес может расти из-за воды и гликогена. Это нормально и не значит, что вы набираете жир или делаете что-то неправильно.

26.07 / 06:50

продукты общество самит Здоровье и красота питание Полезные привычки, которые незаметно вредят метаболизму

Четыре распространенные привычки кажутся полезными, но могут снижать уровень энергии и мешать поддерживать мышечную массу.

26.07 / 04:47

продукты здоровье продукты питания Здоровье и красота полезные продукты организм Виноград для здоровья – причины добавить ягоду в рацион

Чтобы получить максимум пользы без резких скачков сахара в крови, сочетайте виноград с источниками белков или жиров.

25.07 / 22:55

продукты общество Здоровье и красота питание болезнь магнит профилактика Как защититься от камней в почках - советы врачей

Профилактика является лучшим методом борьбы с камнями в почках, говорят специалисты.

25.07 / 18:05

продукты общество семья самит Здоровье и красота Семь продуктов против лишнего веса - что стоит добавить в рацион

Некоторые привычные продукты помогают дольше сохранять сытость и легче контролировать калорийность рациона во время похудения.

25.07 / 13:18

здоровье продукты питания общество Здоровье и красота еда кулинария организм Не сразу после сна – идеальное время для первого приема пищи

Идеальное утро для долголетия начинается с восстановления водного баланса и паузы перед завтраком.

25.07 / 12:05

продукты здоровье общество рак Здоровье и красота питание профилактика Главный продукт для профилактики рака груди назвали врачи

Какой продукт при регулярном употреблении моет уберечь от рака и замедлить процессы старения клеток организма.

25.07 / 11:17

люди здоровье общество семья Здоровье и красота инсульт Как уменьшить риск инсульта - 7 лучших привычек назвали врачи

Правильный образ жизни может уберечь от инсульта даже при генетической склонности, уверяют специалисты.

25.07 / 10:54

продукты люди Здоровье и красота еда витамины питание Названа популярная рыба, которую запрещено есть после 60

Крупные виды этой рыбы способны накапливать токсичные тяжелые металлы, поражающие нервную систему и почки пожилых людей.

25.07 / 07:39

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание болезнь "Утренняя" каша, которая поможет сбросить вес и улучшить работу сердца

Врачи рекомендуют добавить в свой рацион продукт, который эффективно защищает от целого ряда болезней и улучшает ваш внешний вид.

24.07 / 15:00

продукты люди самит Здоровье и красота овощи питание кулинария Какие салатные овощи наиболее полезны для пищеварения

Листовая зелень при регулярном употреблении может улучшить работу пищеварительной системы и поддержать кишечный микробиом.

24.07 / 10:12

продукты питания общество семья Здоровье и красота еда организм Забудьте о скачках давления – какие орехи нужно добавить в рацион

Эксперты назвали семь видов орехов, богатых антиоксидантами и омега-3, которые помогают поддерживать эластичность сосудов.

24.07 / 08:10

продукты люди здоровье общество человек Здоровье и красота Что будет с организмом, если есть яйца каждый день - ответ врачей

Ежедневное употребление яиц долго считалось опасным из-за холестерина, однако решающее значение может иметь совсем другой фактор.

Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

После 40 худеть становится сложнее: три фактора, о которых забывают

Назван лучший источник белка для здорового старения

Все новости, где упоминается Здоровье и красота