Названа популярная рыба, которую запрещено есть после 60
cursorinfo.co.ilКрупные виды этой рыбы способны накапливать токсичные тяжелые металлы, поражающие нервную систему и почки пожилых людей. Рыба традиционно остается ключевым элементом рациона для людей старшего возраста благодаря высокому содержанию легкоусвояемого белка, витамина D и омега-3 жирных кислот, которые защищают сердце и суставы.
Впрочем, специалисты по питанию предостерегают: популярный в ресторанах и супермаркетах большеглазый и желтоперый тунец после 60 лет может принести организму больше вреда, чем пользы.
Follow the Money: $761,5 млн инвестиций за неделю, новый фонд Lakestar на $300 млн и экспансия Bybit
