Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

+2945

Как не набрать лишний вес во время праздников

Во время новогодних застолий сложно соблюдать меру, считать калории и отказывать себе во вкусностях. А потому это самое сложное время для тех, кто на диете.

Идеальная форма в 79 лет: врач назвал ТОП-5 упражнений

Доктор медицинских наук Нарас Бхат выполняет 5 простых упражнений каждый день, благодаря чему сохраняет активность и хорошее самочувствие в почтенном возрасте.

Что нужно есть по утрам, чтобы похудеть, рассказали эксперты

В какое время не стоит обедать тем, кто пытается похудеть

Какой напиток уменьшит вашу тягу к сладкому

Какие безалкогольные напитки ухудшают работу вашего сердца

Когда усталость не является нормой - ответ врачей

Витамины после 40: что может облегчить процесс похудения

01.08 / 07:38

продукты люди здоровье общество профессор Здоровье и красота полезные продукты Кому нельзя есть яблоки и почему - врач удивил предупреждением

Яблоки считаются символом здорового питания, но они далеко не всегда и не всем полезны.

01.08 / 05:58

здоровье общество Здоровье и красота полезные продукты ожирение Топ лучших ягод и фруктов для здоровья печени

Эти ягоды и фрукты вносят значительный вклад в сохранение и улучшение здоровья печени.

01.08 / 03:05

продукты здоровье общество самит Здоровье и красота питание мода и стиль Популярный завтрак, который мешает вам сбросить вес

Так называемые "полезные" завтраки часто вовсе таковыми не являются.

31.07 / 14:49

общество самит Здоровье и красота мода и стиль H2O Audio и Florence запускают лимитированную серию наушников TRI 2 с костной проводимостью, IPX8 и встроенным MP3

Компания H2O Audio объединилась с брендом Florence, чтобы выпустить лимитированную версию спортивных наушников TRI 2 x Florence, приуроченную к Molokai2Oahu — одному из самых жёстких мировых соревнований по падлбордингу. Новинка рассчитана на тех, кто не мыслит спорт без воды, волн и адреналина.

31.07 / 13:33

продукты здоровье общество самит Здоровье и красота косметика ТОП-5 ежедневных привычек для продления молодости без дорогих процедур

Как выглядеть моложе без уколов и дорогой косметики: советы от биохакера.

31.07 / 10:32

общество рак самит Здоровье и красота лечение интересное симптомы Десять возможных симптомов рака на ранней стадии назвали эксперты

Ранние признаки рака, на которые важно обратить внимание.

31.07 / 09:20

здоровье самит Здоровье и красота полезные продукты кулинария профилактика животный мир Самая полезная зелень, которая обезболивает и даже борется с раком

Эту зелень рекомендуется регулярно включать в рацион для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний.

31.07 / 07:03

продукты Здоровье и красота жара питание кулинария животный мир Пять продуктов, которые помогут перенести вам сильную жару и быть в форме

В жару важно особенно тщательно следить за своим рационом, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на организм.

31.07 / 05:06

продукты здоровье общество самит Здоровье и красота питание Идеальный завтрак для быстрого похудения назвал фитнес-тренер

Что нужно съесть на завтрак, чтобы сбросить вес, рассказали специалисты.

31.07 / 03:51

люди наука общество самит Здоровье и красота интересное Не только мясо: ученым удалось узнать, из чего состоял рацион неандертальцев

Долгое время считалось, что неандертальцы были убежденными мясоедами. Химический анализ их костей свидетельствовал о рационе, подобном хищникам на вершине пищевой цепи — таких как львы или гиены. В то же время исследователи давно знали, что неандертальцы, как и другие представители гомининов, в том числе и современный человек, по своей природе всеядны, а значит, питались не только мясом, но и большим количеством растений.

30.07 / 16:29

продукты здоровье общество Здоровье и красота питание Популярные продукты, которые вызывают неприятный запах тела

Вы замечали, что запах вашего тела временами меняется, даже при соблюдении гигиены? Это может быть связано не только с внешними факторами, но и с тем, что вы...

30.07 / 15:00

продукты самит Здоровье и красота ожирение интересное кулинария ТОП-5 продуктов, которые вызывают образование опаснейшего висцерального жира

Висцеральный жир вредит не только вашей фигуре, он очень опасен для внутренних органов.

30.07 / 12:45

экономика Путешествия общество отдых самит Здоровье и красота Дом и интерьер Заменят гантели и тренажеры: как правильно тренироваться с резинками дома | ФОКУС ВНИМАНИЯ

Эластичные ленты — это современный и эффективный инструмент для тренировок, который быстро завоевывает популярность среди любителей фитнеса. Многие по-прежнему воспринимают резинки лишь как вспомогательный аксессуар, но на самом деле они способны заменить традиционные гантели и тренажеры, обеспечивая полноценную тренировку для силы, выносливости и координации — причем в домашних условиях и без лишних затрат.

30.07 / 12:33

продукты здоровье Здоровье и красота буря мозг питание болезнь ТОП-14 продуктов, которые улучшают память и здоровье мозга

Эти продукты содержат особые компоненты, снижающие риск деменции.

30.07 / 12:33

продукты здоровье самит Здоровье и красота овощи питание иммунитет Какие овощи нужно есть вместе для максимальной пользы - 5 лучших сочетаний

Правильные сочетания овощей: как извлечь максимум пользы из каждого приема пищи

30.07 / 10:14

продукты здоровье вирус Здоровье и красота питание иммунитет кулинария ТОП-7 продуктов, которые нужно есть для здоровой иммунной системы

Эти продукты обеспечат организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

30.07 / 09:39

продукты люди общество самит Здоровье и красота напитки дефицит Какие продукты нельзя сочетать с кофе - предупреждение врачей

Оказывается, не все продукты можно совмещать с кофе, а в некоторых случаях неудачные комбинации могут быть даже опасны.

30.07 / 09:39

продукты люди здоровье общество Здоровье и красота привычка Что нужно сделать после приема пищи, чтобы быть здоровее и красивее, рассказали эксперты

Врачи призывают потратить 10-15 минут после обеда, чтобы укрепить здоровье, улучшить метаболизм и фигуру.

30.07 / 08:49

Amazon общество Здоровье и красота Chrome google Chrome будет отображать отзывы об интернет-магазинах от ИИ

Google только что объявил небольшая особенность для его Chrome Веб-браузер. Теперь он будет отображать отзывы об интернет-магазинах, созданные искусственным интеллектом, чтобы сделать покупки «более безопасными и эффективными».

30.07 / 08:26

продукты здоровье общество Здоровье и красота кулинария животный мир Не все салаты полезны для здоровья: какие ингредиенты не стоит смешивать, рассказал врач

Салат принято считать полезным и легким блюдом. Но это далеко не всегда так...

30.07 / 06:37

технологии люди теннис общество Здоровье и красота google Дом и интерьер Google установила две роборуки для бесконечной игры в настольный теннис

В Google DeepMind установили пару роботизированных рук для бесконечной игры в настольный теннис. Цель этого проекта, начатого в 2022 году, — дать двум роботам возможность непрерывно учиться друг у друга посредством соревнования.

29.07 / 20:56

спорт общество рубль самит Здоровье и красота Итоги финала Чемпионата России «Сбера» по киберспортивным индивидуальным дисциплинам

На VK Play Арене 20 июля 2025 года состоялся финал Чемпионата России «Сбера» по индивидуальным дисциплинам. В 2025 году году лучшие киберспортсмены страны соревновались в пяти видах программ: DCL (Drone Champions League) — The Game, Storm Chess, Tetris, StarCraft II и Tekken 8. Общий призовой фонд турнира составил 2,5 млн рублей. Информационная служба Хабра присутствовала на киберсоревнованиях.

29.07 / 17:28

продукты здоровье Telegram общество семья Здоровье и красота питание Что надо есть, чтобы сохранить зрение, рассказали врачи

Как сохранить хорошее зрение с помощью питания, рассказала специалист.

29.07 / 15:12

здоровье женщина Здоровье и красота мозг привычка профилактика Шесть привычек, которые помогут женщинам после 50 жить дольше и меньше болеть

Что стоит изменить в повседневной жизни женщине после 50, чтобы сохранить здоровье и энергию.

29.07 / 09:03

продукты здоровье общество Здоровье и красота полезные продукты дефицит магнит Почему вас тянет на молочные продукты: врач назвал возможные тревожные причины

Непреодолимое желание съесть сыр, творог или выпить ряженку может свидетельствовать о "сбоях" в организме.

29.07 / 06:35

общество самит Здоровье и красота напитки профилактика Лучший напиток для ускорения метаболизма, который препятствует набору веса

Этот чай - лучший выбор для тех, кто пытается сбросить вес.

29.07 / 05:58

люди общество профессор Здоровье и красота биологи животный мир Ученые считают сон и старость расплатой за аэробный метаболизм

Биологи из Европы открыли свидетельства того, что все многоклеточные живые существа нуждаются во сне по той причине, что он необходим для "починки" их митохондрий - главных клеточных энергостанций, повреждающихся в результате метаболических процессов во время бодрствования. Это говорит о том, что сон возник в результате перехода жизни к кислородному дыханию, пишут исследователи в статье в журнале Nature.

28.07 / 17:06

здоровье общество отдых Здоровье и красота напитки tiktok Дом и интерьер Как отреагирует организм, если ежедневно перед сном выпивать стакан воды

Стоит ли пить перед сном и как это отразиться на работу внутренних органов и нашей внешности?

28.07 / 13:13

продукты люди Здоровье и красота полезные продукты мозг профилактика Шесть продуктов, которые обязательно должны есть люди после 60 лет

Эти продукты могут быть действенной профилактикой болезней, они также помогают не только сохранить энергию и бодрость.

28.07 / 12:35

люди здоровье самит Здоровье и красота упражнения Физиотерапевты назвали одно действенное упражнение, которое поможет дожить до 100 лет

Научно доказано, что некоторые виды физической активности могут существенно продлить жизнь.

28.07 / 11:37

продукты здоровье Здоровье и красота полезные продукты мозг иммунитет магнит ТОП-6 суперпродуктов с антиоксидантами, которые могут защитить от болезней и преждевременного старения

Антиоксиданты играют ключевую роль в поддержании иммунитета и здоровья в долгосрочной перспективе.

28.07 / 08:46

происшествия здоровье общество самит Здоровье и красота мозг симптомы Самые опасные симптомы высокого давления, которые нельзя оставлять без внимания

Почему гипертония так опасна и как ее вовремя взять под контроль, рассказали врачи.

28.07 / 06:41

здоровье общество самит Здоровье и красота питание интересное кулинария Завтрак, обед или ужин: какой прием пищи должен быть самым сытным, рассказали эксперты

Обмен веществ наиболее активен в первой половине дня, а потому на завтрак и обед можно позволить себе калорийные блюда.

28.07 / 05:15

Facebook продукты здоровье общество вода Здоровье и красота Зачем нужно пить теплую воду с утра и что даст вам эта привычка

Этот простой ритуал помогает ускорить метаболизм и улучшить пищеварение. Но это далеко не все...

28.07 / 04:24

люди здоровье общество Здоровье и красота питание болезнь дефицит В какое время лучше завтракать - что выяснили ученые

Почему лучше завтракать рано - важные выводы ученых.

27.07 / 22:52

медицина люди здоровье продукты питания общество Здоровье и красота полезные продукты Три добавки, способные уменьшить выпадение волос

Эксперты пролили свет на эффективные решения для здорового роста волос.

27.07 / 09:14

связь психология Здоровье и красота Пять простых привычек, которые помогут стать лучшей версией себя

Как стать лучшей версией себя - простые привычки, которые действительно работают.

27.07 / 05:18

продукты здоровье продукты питания семья самит Здоровье и красота Названы лучшие суперфуды для похудения

Откройте для себя семь суперпродуктов, которые могут ускорить ваш метаболизм и помочь похудеть.

27.07 / 04:18

люди дети общество Здоровье и красота болезнь напитки магнит Кому категорически не стоит пить натуральный кофе, рассказали врачи

Кофе - полезный напиток, но наслаждаться им ежедневно можно далеко не всем.

27.07 / 03:03

продукты происшествия люди здоровье Здоровье и красота животный мир Популярные продукты, которые вредят вашему сердцу

Продукты, опасные для сердца: что может вызвать серьезные проблемы с важнейшим органом

26.07 / 14:38

продукты здоровье промышленность самит Здоровье и красота полезные продукты кулинария Самый полезный хлеб, который укрепляет здоровье и не вредит фигуре

Хлеб часто демонизируют, сетуя на то, что он вреден для фигуры и организма.

26.07 / 13:24

общество самит Здоровье и красота питание кулинария животный мир Как готовить гречку, чтобы она была максимально полезна, рассказали врачи

Несколько простых уловок, которые улучшат вкус гречки и сделают ее еще полезнее.

26.07 / 12:19

здоровье общество вирус Здоровье и красота мозг иммунитет напитки Что будет с организмом, если на месяц отказаться от кофе, заменив его зеленым чаем

Врачи рассказали, что измениться, если вы будете пить зеленый чай вместо кофе.

26.07 / 11:19

продукты происшествия общество семья Здоровье и красота питание животный мир Простая пищевая привычка, которая поможет вам достичь долголетия

Как питание влияет на здоровье сосудов и продолжительность жизни.

26.07 / 09:05

продукты здоровье фрукты Здоровье и красота мозг питание Главные мифы о фруктах, в которые многие ошибочно верят

Какие заблуждения о фруктах мешают нам наслаждаться их вкусом и получать максимум пользы от продукта?

26.07 / 09:05

продукты самит Здоровье и красота питание иммунитет болезнь кулинария Как вывести из организма свободные радикалы, которые провоцируют опасные болезни

Антиоксиданты против старения и болезней: что есть, чтобы защитить клетки организма.

26.07 / 06:24

продукты люди здоровье общество Здоровье и красота полезные продукты Три полезных продукта, которые могут очень вам навредить, назвали врачи

Осторожно: эти "полезные" продукты могут навредить здоровью.

26.07 / 04:51

продукты люди здоровье общество школы Здоровье и красота Первая мужская негормональная противозачаточная таблетка показала свою безопасность в ранних испытаниях на людях

В ходе первого клинического испытания негормональный оральный контрацептив, который обратимо останавливает выработку сперматозоидов, был признан безопасным для использования человеком. Таблетка для ежедневного приёма под названием YCT-529 блокирует метаболит витамина А, не позволяя ему связываться с рецептором в яичках, что предотвращает цепочку изменений в генах, необходимых для запуска процесса производства сперматозоидов. В журнале Communications Medicine были опубликованы результаты клинических испытаний ранней фазы 1 по безопасности.

Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

Как не набрать лишний вес во время праздников

Идеальная форма в 79 лет: врач назвал ТОП-5 упражнений

Все новости, где упоминается Здоровье и красота