Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

+3337

Назван лучший источник белка для здорового старения

Регулярное употребление этой рыбы может поддерживать здоровье сердца, мозга, мышц и костей.

Названы продукты, которые обязательно должны быть в меню худеющих

Если вы хотите похудеть быстро, безопасно и надолго, обязательно прислушайтесь к совету нутрициолога.

Полный отказ от хлеба - как отреагирует ваш организм

Диетологи назвали 4 лучших напитка для снижения давления

Назван лучший перекус для снижения давления

Когда лучше употреблять молочные продукты для крепких костей

Что строго запрещено делать перед визитом к врачу

01.10 / 09:58

продукты здоровье общество самит Здоровье и красота полезные продукты "Утренний" продукт, способствующий долголетию, назвали врачи

Завтрак считается самым важным приемом пищи, так как именно он запускает обмен веществ, обеспечивает организм энергией и улучшает концентрацию.

01.10 / 09:58

продукты здоровье продукты питания банк Здоровье и красота полезные продукты tiktok Не только тунец — обратите внимание на эти консервы

Диетологи объяснили, чем полезна эта небольшая рыба, сколько ее можно есть и почему она содержит меньше ртути, чем многие другие виды рыбы.

01.10 / 06:55

продукты медицина люди общество Здоровье и красота лекарства дефицит Когда лучше принимать витамин C — утром или вечером

Эксперты объясняют, в какое время лучше принимать витамин C, с чем его сочетать и кому может понадобиться дополнительный прием.

01.10 / 06:01

медицина люди ученые Здоровье и красота врачи мозг животный мир Миф о всеобщей пользе рыбьего жира разрушен наукой

Исследователи призывают пересмотреть отношение к универсальным витаминам. Полезные свойства добавок раскрываются далеко не во всех жизненных ситуациях.

01.10 / 02:32

люди самит психология Здоровье и красота мозг Психология и отношения Как избавиться от навязчивых плохих мыслей - советы психолога

Психологи говорят, что мы способны сами проектировать свое будущее и в этом процессе особое место отводиться нашим мыслям.

01.10 / 01:33

технологии самолет самит Здоровье и красота мозг Парашютистка прыгнула, но внезапно потеряла сознание – что ее спасло

Обычный тренировочный прыжок едва не обернулся трагедией в небе. Тридцатилетняя британка столкнулась с соперницей на огромной скорости.

01.10 / 01:17

продукты здоровье продукты питания общество Здоровье и красота мозг Дикий или фермерский лосось — какой полезнее для здоровья

Оба вида богаты белком и омега-3, но отличаются содержанием жира и некоторыми питательными веществами.

30.09 / 17:45

продукты люди здоровье общество Здоровье и красота вредные продукты кулинария Какие продукты обезвоживают кожу и ускоряют старение

На внешний вид человека прямо влияет его рацион и определенные продукты могут "состарить" нас раньше времени.

30.09 / 13:50

здоровье общество самит женщина Здоровье и красота болезнь Какой средний рост женщин и что на него влияет, рассказали ученые

Известно, что на рост влияют генетика, питание, здоровье и условия, в которых мы росли. Но это еще не все.

30.09 / 13:50

продукты связь люди общество Здоровье и красота полезные продукты организм Как яйца влияют на глюкозу в крови – эксперт

Эксперт объяснила, почему яйца помогают поддерживать более стабильный уровень глюкозы после еды.

30.09 / 12:58

здоровье фрукты Здоровье и красота еда болезнь магнит организм Питают полезные бактерии – названы 5 лучших фруктов для кишечника

Специалисты отмечают, что эти фрукты богаты пребиотической клетчаткой, которая поддерживает полезные бактерии кишечника.

30.09 / 12:58

люди здоровье отдых Здоровье и красота мозг привычка Привычка после обеда, которая решит многие проблемы со здоровьем

Сразу после обеда стоит ненадолго снизить свою активность, говорят специалисты.

30.09 / 11:44

технологии общество Здоровье и красота курс обновления мода и стиль Firefox 157: Mozilla обновила дизайн браузера и вернула компактный режим

Организация Mozilla выпустила Firefox 157 — версию, которая принесла первый масштабный редизайн за последние пять лет. Новый визуальный стиль под кодовым названием «Nova» заменил интерфейс «Proton», который пользователи видели с 2021 года. Главная цель обновления — сделать вид браузера на компьютере и смартфоне идентичным.

30.09 / 11:38

продукты люди здоровье общество Здоровье и красота еда организм От него растет висцеральный жир – диетологи назвали худший обед

Для контроля висцерального жира специалисты рекомендуют отдавать предпочтение овощам, нежирному белку и цельнозерновым продуктам.

30.09 / 10:17

люди общество Здоровье и красота похудение сад и огород животный мир Дом и интерьер Сжигайте до 1000 калорий в день без усилий - эксперты раскрыли секреты

Система NEAT позволяет сжигать калории без спортзала и эффективнее худеть без лишний усилий.

30.09 / 10:17

продукты общество самит Здоровье и красота полезные продукты кулинария Диета без маленьких порций: как есть больше и худеть

Не обязательно сокращать порции ради стройности: можно оставить полную тарелку, если поменять ее состав.

30.09 / 09:38

продукты люди здоровье общество Здоровье и красота полезные продукты мозг Медики назвали сыр, который способствует омоложению

Исследования показали, что сыр положительно влияет на пищеварение, способствует укреплению иммунитета, улучшает психическое здоровье

30.09 / 07:35

продукты здоровье продукты питания общество Здоровье и красота иммунитет Что ежедневно должно быть в вашей тарелке, рассказал индийский врач

Половина тарелки — овощи и фрукты, четверть — цельные злаки, еще четверть — белок: врач объяснил принципы сбалансированного питания.

30.09 / 06:52

продукты связь продукты питания Здоровье и красота магнит кулинария Магния больше всего — диетологи назвали 10 полезных орехов

Бразильские орехи, кешью, миндаль и фисташки помогают увеличить поступление магния, но некоторые из них важно есть в умеренном количестве.

29.09 / 22:31

медицина люди здоровье общество Здоровье и красота врачи Какая физическая активность лучше всего защищает сердце

Древняя практика гармонично объединяет физические упражнения и дыхание. Это позволяет эффективно воздействовать на мышцы и нервную систему организма.

29.09 / 19:34

здоровье семья депрессия Здоровье и красота врачи упражнения Что будет, если каждый день стоять на голове

Ширшасана задействует мышцы корпуса и верхней части тела, а ее сторонники приписывают позе еще несколько эффектов для здоровья.

29.09 / 15:06

связь люди здоровье общество Здоровье и красота магнит Магнитные поля могут продлевать жизнь, делая человеческие мышцы здоровее, – ученые

Ученые обнаружили молекулу в мышцах, которая реагирует на процесс намагничивания.

29.09 / 12:41

продукты люди продукты питания общество Здоровье и красота еда организм Как готовить яйца, чтобы получить больше витамина D – совет диетолога

Диетолог объяснила, как правильно готовить яйца, чтобы сохранить больше витамина D и обеспечить его лучшее усвоение организмом.

29.09 / 10:53

Nvidia Здоровье и красота валюта Path of Exile 2 официально проверили на Steam Deck

Полноценный релиз Path of Exile 2 совсем близко. Уже 11 декабря игра выходит из раннего доступа: становится полностью бесплатной, получает финал сюжетной кампании и новый класс — Дуэлянта. Но это ещё не все новости: Valve официально присвоила тайтлу статус Steam Deck Verified.

29.09 / 09:00

продукты здоровье продукты питания депрессия Здоровье и красота еда мозг Привычная еда может довести до депрессии

Она давно стала частью ежедневного рациона, но исследования заставляют внимательнее посмотреть на ее влияние.

29.09 / 04:57

продукты люди здоровье Здоровье и красота полезные продукты врачи болезнь 8 привычных добавок в еде связали с повышенным давлением

Люди, которые употребляли больше этих добавок, чаще сталкивались с повышенным давлением во время многолетнего наблюдения.

29.09 / 01:14

продукты здоровье продукты питания общество семья Здоровье и красота Что есть для здоровья легких — 7 продуктов на каждый день

Фрукты, овощи, рыба и орехи могут поддерживать легкие, снижать воспаление и защищать ткани от окислительного стресса.

28.09 / 19:18

люди здоровье общество Здоровье и красота упражнения Дом и интерьер Как изменятся ваш организм и самочувствие, если ежедневно приседать

Что будет с организмом, если каждый день приседать и как это делать правильно, рассказали эксперты.

28.09 / 18:34

продукты люди общество самит человек Здоровье и красота Какие овощи мешают сбросить вес - ответ диетологов

- Некоторые продукты из ежедневного рациона содержат много крахмала, что необходимо учитывать желающим сбросить вес.

28.09 / 12:51

продукты люди общество самит Здоровье и красота овощи кулинария У каких овощей и фруктов самая полезная кожура, рассказали врачи

Фрукты и овощи, которые вы раньше тщательно очищали от кожицы, могут быть намного полезнее, если этого не делать.

28.09 / 11:29

здоровье Здоровье и красота мозг анемия питание инфекция кулинария Дешевая каша с омолаживающим эффектом - добавьте в меню

Диетологи говорят, что перловой каше по праву можно присудить звание "каши красоты".

28.09 / 09:50

продукты здоровье самит Здоровье и красота полезные продукты мозг болезнь Каша на завтрак, которая способна уберечь от инсульта

По утрам организм особенно восприимчив к пище, потому для завтрака нужно выбирать полезные продукты. которые к тому же могут защитить от болезней.

28.09 / 07:34

продукты люди здоровье фрукты Здоровье и красота магнит организм Банан против яблока – какой фрукт лучше есть при похудении

Диетологи сравнили бананы и яблоки и объяснили, какой из фруктов лучше подходит для похудения и перекуса.

28.09 / 06:10

продукты люди продукты питания общество Здоровье и красота кулинария Ежедневное употребление этого фрукта уменьшает риск болезней сердца

Авокадо содержит много жиров, но это не значит, что его нужно избегать. Врачи объясняют пользу фрукта и оптимальный размер порции.

28.09 / 00:41

продукты медицина люди здоровье общество Здоровье и красота медики Какой нутриент лучше всего помогает снизить давление

Калий помогает поддерживать баланс натрия, расслабляет стенки сосудов и может снижать давление. Диетологи назвали продукты, богатые этим минералом.

27.09 / 23:27

люди здоровье общество человек Здоровье и красота врачи болезнь Простая привычка может помочь печени - ученые объяснили эффект

Одна простая привычка способна поддержать сразу несколько процессов, от которых зависит нормальная работа печени.

27.09 / 17:10

продукты общество человек Здоровье и красота врачи магнит кулинария Похудеть поможет популярный продукт: что советуют диетологи

Продукт содержит растительный белок и ряд важных микроэлементов, а его свойства делают его подходящим для рациона при снижении веса.

27.09 / 12:45

продукты здоровье общество человек Здоровье и красота полезные продукты мозг Мозгу нужна правильная пища - какие продукты стоит добавить в меню

Правильно подобранные продукты помогают поддерживать работу мозга во время учебы, работы и других периодов высокой умственной нагрузки.

27.09 / 05:36

медицина люди здоровье Здоровье и красота инфекция болезнь honda Как не слечь с простудой — советы специалистов

Эксперты Business Insider рассказали, почему в сезон респираторных инфекций особенно важны сон, питание и некоторые витамины и минералы.

27.09 / 02:45

продукты общество человек Здоровье и красота мозг кулинария Как японцы контролируют вес без диет - пять простых привычек

Для поддержания веса японцы используют подход, который не требует голодания и способен стать частью обычной повседневной жизни.

26.09 / 18:36

продукты здоровье общество человек Здоровье и красота кулинария Что лучше есть вечером: пять ужинов с неожиданной пользой

Вечерний рацион влияет не только на пищеварение, но и на качество сна, поэтому несколько продуктов особенно полезно оставить на ужин.

26.09 / 16:27

продукты здоровье самит Здоровье и красота овощи похудение кулинария От каких овощей стоит отказаться, если пытаетесь сбросить вес

Овощи считаются самой здоровой и легкой пищей, особенно для тех, кто на диете. Но далеко не все они способствуют похудению.

26.09 / 14:40

продукты здоровье продукты питания общество самит Здоровье и красота Кардиолог рассказал, какой перекус он выбирает для здоровья сердца

Яйца, несоленые орехи и ягоды помогают утолить голод, а при выборе перекуса важно следить за солью, сахаром, жирами и калорийностью.

26.09 / 13:09

продукты связь люди здоровье продукты питания Здоровье и красота животный мир Как отреагирует организм, если каждый день есть красное мясо

Специалисты по питанию рассказали о краткосрочном и долгосрочном воздействии мяса на организм.

26.09 / 10:40

продукты люди здоровье общество самит Здоровье и красота питание Самая вредная каша для вашей фигуры - о чем предупреждают диетологи

Эта каша довольно популярна, но пользы от нее практически нет, зато калорий в этом блюде много.

26.09 / 10:08

люди общество Здоровье и красота лечение боль симптомы О чем может предупреждать боль в передней части стопы

Если во время ходьбы у вас болит стопа, не стоит пускать это на самотек, ведь причина может быть весьма серьезной.

26.09 / 09:57

люди общество рак Здоровье и красота лечение симптомы Утренний симптом рака, который важно не пропустить

Рак довольно сложно обнаружить на начальной стадии, но некоторые утренние симптомы могут в этом помочь.

26.09 / 08:04

продукты здоровье общество фрукты Здоровье и красота кулинария организм Почему стоит есть виноград – 12 неожиданных полезных свойств

Виноград — это не только вкусный и сочный фрукт, но и источник витаминов, антиоксидантов и других полезных веществ.

Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

Назван лучший источник белка для здорового старения

Названы продукты, которые обязательно должны быть в меню худеющих

Все новости, где упоминается Здоровье и красота