Колумбия люди здоровье общество человек Здоровье и красота врачи болезнь Колумбия

Простая привычка может помочь печени - ученые объяснили эффект

Одна простая привычка способна поддержать сразу несколько процессов, от которых зависит нормальная работа печени. Длительное сидение может негативно влиять не только на мышцы и обмен веществ, но и на здоровье печени.

Специалисты назвали простую привычку, которая не требует оборудования или серьезного изменения образа жизни: регулярно вставать со стула и проводить меньше времени сидя.

DMCA