Питают полезные бактерии – названы 5 лучших фруктов для кишечника
Специалисты отмечают, что эти фрукты богаты пребиотической клетчаткой, которая поддерживает полезные бактерии кишечника. Некоторые фрукты могут стать важной частью рациона для поддержания здоровья кишечника.
Они содержат пребиотическую клетчатку, которая не переваривается полностью и служит питательной средой для полезных бактерий кишечного микробиома.
cursorinfo.co.il