Кофе может повысить риск смерти: ученые назвали группу риска
cursorinfo.co.ilСпециалисты изучили влияние кофе на сердечно-сосудистую систему и обнаружили неожиданные последствия для людей из группы риска.
Качество сна во многом зависит не только от продолжительности отдыха, но и от повседневных пищевых привычек. Врачи предупреждают, что некоторые продукты, напитки и особенности питания способны затруднять засыпание, провоцировать ночные пробуждения и мешать полноценному восстановлению организма.
