люди общество отдых лечение сон симптомы

Почему вы не можете заснуть - частая причина, о которой мало кто знает

Часто причиной ночных пробуждений становится застой крови, говорят специалисты. Что это значит? Проблемы со сном не всегда связаны исключительно со стрессом, тревожностью или употреблением кофеина.

В некоторых случаях причиной ночного дискомфорта может быть нарушение кровообращения в ногах. Специалисты отмечают, что хроническая венозная недостаточность способна долго оставаться незамеченной, поскольку ее первые проявления часто принимают за обычную усталость.

DMCA