Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

+3473

Что делать после утром подъема: самая полезная привычка - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Как начинается ваш утренний ритуал? Большинство из нас, проснувшись, привычно тянется к телефону, проверяя ленты социальных сетей и новостные ленты. Однако такой старт дня может негативно сказаться на нашем настроении и продуктивности. Британский нейробиолог Джо Диспенза утверждает, что подобные утренние привычки не только отвлекают, но и мешают нам сосредоточиться на самом важном — на себе.

Как похудеть без диет и тренировок - проверенный учеными простой метод

Ученые из Мексики доказали, что простой метод помогает быстро похудеть даже без ограничений.

Какой рис самый полезный для здоровья, а от какого лучше отказаться

ТОП-7 продуктов, которые ускорят метаболизм и уменьшат аппетит

Идеальное время: во сколько нужно ужинать, чтобы быть здоровым и счастливым - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Oura анонсировала «умное» кольцо с недельным зарядом и функциями смарт-часов

Опасность частого употребления яиц на завтрак - что выяснили ученые

Напиток, который "стирает" морщины - что врачи рекомендуют пить женщинам за 50

25.09 / 16:10

Здоровье и красота лишний вес ЗОЖ как похудеть Советы диетолога Диетологи назвали 3 ошибки в диете, которые все время мешают вам похудеть

Процесс похудения зачастую изнурительный, поэтому требует терпения и определенного времени. Однако часто отсутствие результатов связано с определенными ошибками, которые совершают большинство людей, желающих похудеть. Если вы решили худеть самостоятельно, то наверняка столкнетесь с определенными сложностями, именно из-за того, что будете совершать ошибки.

25.09 / 13:22

общество армия вступление Здоровье и красота украинские военные Штурмовик Даша ДШК ответила, есть ли место женщинам на войне и объяснила, почему ей не нравится, когда защитницы делают макияж на фронте

Украинская защитница Даша ДШК дала интервью Рамине Эсхакзай и ответила, есть ли место женщинам на войне.В начале полномасштабной войны России против Украины она находилась в оккупации в Херсоне. После того, как она уехала из города, подала заявку на вступление в ВСУ и стала штурмовиком. В беседе с Эсхакзай она ответила, есть ли место женщинам на фронте.«Место на войне женщине есть, если женщина, которая вступает в армию, понимает, что она будет здесь делать и полностью понимает свои обязанности.

25.09 / 12:49

спорт золото бокс стрельба Здоровье и красота Сомон Махмадбеков завоевал «золото» Азиатских играх в Ханчжоу

Таджикский спортсмен Сомон Махмадбеков 25 сентября завоевал золотую медаль в соревнованиях по дзюдо на Азиатских играх в китайском Ханчжоу.

25.09 / 12:26

продукты здоровье самит Здоровье и красота кулинария Как правильно хранить болгарские перцы, чтобы они сохранили свой внешний вид и вкусовые качества до самой зимы

Один из самых вкусных и полезных овощей - болгарский перец. Он богат витаминами и антиоксидантами, которые способствуют нашему здоровью. Однако, чтобы наслаждаться свежим и сочным перцем в течение длительного времени, необходимо правильно его хранить.

25.09 / 12:15

дети общество самит Здоровье и красота интересное Анна Щербакова ответила на вопрос о целях на будущее

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова рассказала о целях на будущее. «В спорте, впрочем, как и в обычной жизни, очень важно понимать свои цели и иметь чёткий план, как их достичь. Не все сразу, шаг за шагом.

25.09 / 12:10

президент золото Здоровье и красота токен Анна Пракатень, сменившая гражданство, завоевала золото Азиатских игр

Спортсменка Анна Пракатень, ранее представлявшая сборную России в академической гребле, завоевала золотую медаль Азиатских игр в составе команды Узбекистана. Пракатень победила в женской одиночной гонке с результатом 7 минут 39 секунд.

25.09 / 12:10

спорт золото общество Здоровье и красота чемпионат Анна Лешковцева завершила карьеру

Российская баскетболистка МБА Анна Лешковцева объявила о завершении профессиональной карьеры. Защитница выступала за МБА с момента основания, девять лет была капитаном красно-белых.

25.09 / 11:51

общество семья роды Здоровье и красота чемпионат Дарья Клишина: оба ребёнка — от одного папы. Семья — в полном составе

Российская прыгунья в длину Дарья Клишина, двукратная чемпионка Европы и призёр чемпионата мира, много лет тренирующаяся в США, рассказала об отце своих двух сыновей. «Могу сказать, что оба ребёнка – от одного папы (улыбается).

25.09 / 11:51

санкции спорт политика Здоровье и красота пресс-служба Российские игроки выступят на мейджоре по Tekken с флагом РФ — впервые с февраля 2022 года

Российские киберспортсмены будут выступать под национальным флагом на международном турнире по популярным файтингам REV Major 2023 в Маниле. Об этом «Чемпионату» сообщили в пресс-службе Федерации компьютерного спорта России.

25.09 / 11:51

здоровье общество самит Здоровье и красота лекарства Проверьте себя: назван смертельно опасный уровень артериального давления

Высокое артериальное давление продолжает оставаться серьёзной медицинской проблемой. Повышенный уровень холестерина в организме — одна из главных причин. Читайте также: Диетолог назвала самые полезные фрукты и овощи для сердца и сосудов.

25.09 / 11:51

люди здоровье спорт Здоровье и красота чемпионат Дарья Клишина — о завершении карьеры: больше да, чем нет

Российская прыгунья в длину Дарья Клишина, двукратная чемпионка Европы и призёр чемпионата мира, много лет тренирующаяся в США, рассказала, возможно ли её возвращение в спорт. «Не то чтобы я даже не хочу об этом думать. Я просто не вижу сейчас света в конце тоннеля, чтобы опять окунуться в эту рутину и полностью отдаваться спорту.

25.09 / 11:11

президент Здоровье и красота чемпионат ТАСС Психология и отношения В Федерации спортивной борьбы заявили о кадровых решениях по итогам чемпионата мира

Президент Федерации спортивной борьбы России Михаил Мамиашвили заявил, что по итогам чемпионата мира в Белграде будут приняты кадровые решения. «После детального разбора будут приняты кадровые решения. Что касается вольной борьбы, чуть переформатируем работу по вертикали, определим задачи, исходя из анализа упущенного в психологическом плане.

25.09 / 10:19

спорт общество Здоровье и красота чемпионат доллар Дарья Клишина: решив рожать, я потеряла полмиллиона долларов. Минимум

Российская прыгунья в длину Дарья Клишина, двукратная чемпионка Европы и призёр чемпионата мира рассказала о своих доходах во время выступлений. «Вся моя финансовая часть – это сопутствующие доходы, как вы сказали. Это всё заработано на спонсорских контрактах.

25.09 / 09:59

люди здоровье общество дороги Здоровье и красота Медики названы привычки, которые ускоряют старение

Генетика очень сильно влияет на то, как человек выглядит в разном возрасте. Но это не единственное, от чего будет зависеть внешность. К примеру, многие люди достаточно сильно самостоятельно влияют на то, что стареют раньше времени и имеют неухоженную кожу лица, покрытую множеством морщин.

25.09 / 09:58

общество семья самит Здоровье и красота кулинария Очень любила перцы: шеф-повар назвал любимое блюдо принцессы Дианы

еще в детстве, в свое время имела возможность питаться самыми изысканными блюдами всех кухонь мира, однако выбирала простую и доступную любому жителю страны еду.

25.09 / 09:44

здоровье общество самит Здоровье и красота звезда «На самом деле, я этого не хочу»: Гвинет Пэлтроу рассказала о своих отношениях со спортом

Актриса по-прежнему отлично выглядит. Несмотря на то, что Гвинет уже 50 лет, она регулярно публикует фотографии в купальнике, демонстрируя подтянутое тело. Но, по признанию звезды, сохранять отличную форму дается ей нелегко.

25.09 / 09:25

Олимпиада спорт Здоровье и красота чемпионат Психология и отношения Дарья Клишина: старт Олимпиады, а мне наплевать. Ноль эмоций!

Российская прыгунья в длину Дарья Клишина, двукратная чемпионка Европы и призёр чемпионата мира объяснила свою неудачу на Олимпиаде-2016 в Рио. Напомним, легкоатлетка заняла только девятое место. «Я знала, что была очень готова перед Играми в Бразилии, но подвела психологическая составляющая.

25.09 / 09:10

здоровье общество Здоровье и красота чемпионат токен Российская легкоатлетка Дарья Клишина: я вывернула своё тело наизнанку

Российская прыгунья в длину Дарья Клишина, двукратная чемпионка Европы и призёр чемпионата мира, подвела предварительный итог своей спортивной карьеры. «Уже сейчас, когда больше нет бурных, свежих эмоций, могу сказать: всё прекрасно. Единственное, как любому нормальному человеку, мне хотелось бы остаться более здоровой, чем получилось.

25.09 / 09:10

люди спорт самит Здоровье и красота ТАСС Итудис: надеюсь, что российские команды вернутся в Еврокубки как можно раньше

Главный тренер турецкого «Фенербахче» Димитрис Итудис рассказал, что он хотел бы, чтобы российские команды вернулись в Еврокубки. «Мы были рады принять участие в Суперкубке и надеемся, что российские клубы вернутся в европейские турниры как можно раньше.

25.09 / 09:10

спорт ВТБ Здоровье и красота ТАСС Психология и отношения Андрей Воронцевич: мыслей о завершении карьеры нет

36-летний российский форвард Андрей Воронцевич рассказал, что он не собирается в ближайшее время завершать карьеру. «Не знаю, как долго ещё буду играть, но мыслей о завершении карьеры нет.

25.09 / 08:45

спорт золото Здоровье и красота чемпионат пресс-служба Россиянин Коваленко признан лучшим арбитром чемпионата мира по спортивной борьбе в Сербии

Российский олимпийский арбитр, заслуженный мастер спорта по греко-римской борьбе Сергей Коваленко был признан лучшим арбитром предолимпийского чемпионата мира по спортивной борьбе и получил почётный «Золотой свисток», сообщает пресс-служба Федерации спортивной борьбы России. Напомним, чемпионат мира по борьбе проходил с 16 по 24 сентября в сербском Белграде.

25.09 / 08:26

здоровье история общество дороги Здоровье и красота Российская легкоатлетка Дарья Клишина рассказала, что её раздражает в США

Российская прыгунья в длину Дарья Клишина, двукратная чемпионка Европы и призёр чемпионата мира, много лет тренирующаяся в США, рассказала, что ещё её удивляет в США. «Всегда раздражало наличие дичайше дорогой страховки на здоровье. Я понимаю, что по ней ты можешь буквально к любому врачу пойти бесплатно, и полис это покроет.

25.09 / 07:57

спорт Здоровье и красота профессия курс интересное Фигуристка Щербакова высказалась о профессии тренера

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова, в 2022 году поступившая в Российский университет спорта ГЦОЛИФК, призналась, что ещё не решила окончательно, будет ли в будущем работать тренером. «Я закончила только первый курс тренерского факультета.

25.09 / 07:57

люди общество Здоровье и красота чемпионат Клишина: некоторые русские десятилетия в США и не говорят по-английски. Им это не нужно!

Российская прыгунья в длину Дарья Клишина, двукратная чемпионка Европы и призёр чемпионата мира, много лет тренирующаяся в США, рассказала о «русских» районах в Майами. «В Майами есть несколько районов с огромным средоточием русских.

25.09 / 07:34

футбол общество самит Здоровье и красота интересное Дарья Клишина: вместе со «Спартаком» мы могли бы придумать много интересного

Российская прыгунья в длину Дарья Клишина, двукратная чемпионка Европы и серебряный призёр чемпионата мира, рассказала о возможном сотрудничестве со «Спартаком» в США. «У меня сейчас кое-какие давние задумки в футболе начинают реализовываться. Мы начали плотно общаться с московским «Спартаком».

25.09 / 07:28

продукты люди здоровье общество Здоровье и красота Осенью руки так и тянутся к нему: сколько мёда безопасно съесть за один раз

Мед - это один из самых ценных источников питания, который сопровождает человечество на протяжении многих веков. Он не только служит натуральным подсластителем и вкусовым дополнением в разнообразных блюдах и напитках, но и обладает множеством полезных свойств для нашего организма. Но с этим продуктом важно не переборщить.

25.09 / 07:10

спорт Здоровье и красота чемпионат пресс-служба «Ты сделала этот спорт, эту страну и этот мир лучше». Сборная США — о Меган Рапино

Пресс-служба сборной США высказалась по итогам последнего матча Меган Рапино в футболке национальной команды. «Новатор. Икона.

25.09 / 07:00

спорт хоккей дети Здоровье и красота Дом и интерьер Криштоф рассказал, как историческая бронза ОИ повлияла на словацкий хоккей

Нападающий «Сочи» Михал Криштоф рассказал, как бронза национальной команды на Олимпиаде-2022 повлияла на словацкий хоккей. «Вначале об этом не думаешь, просто играешь, осознание пришло позже, когда вернулись домой, а там столько народу нас встречало, все об этом писали. Во время турнира я не читал прессу, а потом уже понял, какое влияние это оказало на нашу маленькую страну.

25.09 / 06:20

продукты общество школы Здоровье и красота пресс-служба Комплекс “Сугд Арена” будет построен в Согде

Современный спортивный комплекс расположится на правобережной части города Худжанда.

25.09 / 06:02

продукты здоровье самит Здоровье и красота советы Названы три фрукта, которые мешают похудеть

Некоторые продукты, в частности фрукты, которые в принципе считаются диетическими и низкокалорийными, на самом деле могут помешать вашему процессу похудения и сломать всю диету, предупреждает врач-диетолог Окулина Пономаренко.

25.09 / 05:26

здоровье самит Здоровье и красота мозг болезнь Эксперты назвали шесть неожиданных причин начинать свое утро с кофе

«Главком».Кофеин провоцирует ЦНС (центральную нервную систему). Когда кофеин попадает в мозг, он сигнализирует ему запустить большее количество нейронов, тем самым усиливая энергетический метаболизм во всем мозге.Кофе повышает бдительность и концентрациюПольза черного кофе заключается в содержании в нем кофеина.

25.09 / 05:23

продукты общество Здоровье и красота Как правильно питаться по принципу раздельного питания: это поможет вам наладить пищеворение и похудеть

Принцип раздельного питания предлагает древний подход к питанию, основанный на идее, что определенные группы продуктов должны быть употреблены отдельно друг от друга. Основная идея этого подхода заключается в том, что употребление определенных продуктов вместе может затруднить их правильное переваривание и усвоение организмом. Подробнее о том, как правильно питаться по принципу раздельного питания, читайте в нашем материале.

25.09 / 03:10

погода общество прогноз самит Здоровье и красота Дождь, гроза и даже туман, но не для всех: синоптики предупредили, кому завтра не повезет

Сегодня в Украине дождь, да еще с грозой. Но кратковременный ночью он пробежит только по западным регионам. А наутро туман.

25.09 / 03:04

Здоровье и красота рецепты советы кулинария домашнее хозяйство Чем заменить сливочное масло в выпечке и не испортить ее вкус. Три варианта от хозяек любителей ЗОЖ

Из-за того, что сливочное масло есть в большинстве традиционных рецептах выпечки, многие отказывают себе в удовольствии съесть кусочек ароматного домашнего пирога, объясняя это тем, что они на диете.

25.09 / 00:47

продукты здоровье общество Здоровье и красота интересное Можно наслаждаться без опаски: какие сладости можно есть без вреда для организма

Кажется, что сладости и полезность для организма - это два полностью противоположных понятия. Однако, существуют определенные сладости, которые могут быть полезны для нашего здоровья, если употреблять их разумно и в меру. Подробнее о том, какие сладости можно есть без вреда для организма, информирует РБК-Украина.

25.09 / 00:07

экономика здоровье Здоровье и красота дефицит симптомы Срочно начните его употреблять: назван витамин, дефицит которого может привести к головным болям

Одной из возможных причин таких симптомов может быть дефицит витамина В12. Недостаток этого витамина может оказывать негативное влияние на нервную систему, что проявляется различными симптомами. Об этом сообщает "greenpost".

24.09 / 21:58

выборы продукты люди здоровье Здоровье и красота Даже суши придется исключить из рациона: кому категорически нельзя потреблять красную рыбу

Красная рыба, такая как лосось, семга, кета и форель, является неотъемлемой частью праздничных ужинов и званых обедов. Она не только обладает уникальным вкусом, но и имеет множество полезных свойств, так как содержит ненасыщенные жиры Омега-3, аминокислоты и витамины. Однако, несмотря на все ее преимущества, некоторым людям все же рекомендуется исключить красную рыбу из своего рациона.

24.09 / 21:43

спорт теннис общество Здоровье и красота Дом и интерьер Надаль: моя мечта — выйти на корт и почувствовать, что могу играть турниры

22-кратный обладатель турниров «‎Большого шлема»‎ Рафаэль Надаль рассказал о планах на возвращение в ближайшем году, а также поделился мнением о выступлениях Карлоса Алькараса. «Я думаю, что это будет мой последний год. Я в этом убежден.

24.09 / 20:30

президент общество политика роды Здоровье и красота Форвард «Салавата» — о Лукашенко: с большим уважением отношусь к нему

Белорусский форвард «Салавата Юлаева» Иван Дроздов рассказал, что относится к президенту Беларуси Александру Лукашенко с уважением. «Как гражданами Беларуси воспринимается Александр Лукашенко? Батька? Наверное, не так.

24.09 / 19:19

продукты общество рак Здоровье и красота зелень Просто откройте холодильник. Пять незаменимых пищевых продуктов, которые помогают предотвратить рак

Рак остается одной из самых распространенных и самых смертоносных болезней в мире, но ученые продолжают исследовать способы предотвращения и лечения этой болезни, и один из них — правильное питание.Вы можете не верить в силу суперпродуктов, но научные исследования берут свое — профилактики рака с помощью определенных пищевых привычек действительно работает.Согласно американскому исследованию, в журнале JNCI Cancer Spectrum, диета, ограниченная фруктами, овощами, цельнозерновыми и молочными продуктами, зато полна чрезмерным потреблением красного мяса и обработанной пищи, может быть причиной более 5% новых инвазивных раковых заболеваний.Поэтому стоит переформировать свой рацион и более придирчиво относиться к тому, что у вас в тарелке.Предлагаем посмотреть несколько вариантов продуктов питания, которые могут снизить риск заболевания раком. Эта пища чрезвычайно питательная и универсальная.

24.09 / 18:34

банк Здоровье и красота магнит кулинария Согревающая настойка калины для осенних вечеров: эффективное средство от варикозного расширения вен и простуды

Красные ягоды калины созрели в августе, традиционно их, но для настойки и других консерваций калину лучше собирать в октябре, сразу после первых заморозков. Ягоды также можно заморозить, чтобы нейтрализовать токсические сапонины и таким образом устранить горький вкус. Плоды калины содержат сапонины, дубильные вещества, пектин, органические кислоты (в том числе уксусную, валериановую), сахар, каротиноиды, витамины С, РР, Е и фолиевую кислоту (витамин В9), а также минералы кальций, калий, натрий, магний, фосфор, железо.

24.09 / 18:22

спорт общество самит роды Здоровье и красота «‎Кто знает, возможно, я дойду до 500»‎. Димитров — о 400 победах в карьере

32-летний болгарский теннисист Григор Димитров после победы во втором круге турнира в китайском Чэнду достиг отметки в 400 выигранных матчей в карьере. После матча он признался, что не знал о том, что данная победа станет для него 400-й, и прокомментировал своё достижение. «‎Я человек, который любит игру, и, в некотором смысле, живу ради неё.

24.09 / 18:22

спорт теннис самит Здоровье и красота чемпионат Ига Свёнтек рассказала о двух своих кумирах в теннисе

Польская теннисистка Ига Свёнтек рассказала о двух своих кумирах в спорте. Ими спортсменка, 75 недель занимавшая первую строчку рейтинга WTA, назвала Мартину Навратилову и Рафаэля Надаля.

24.09 / 18:08

Олимпиада Здоровье и красота чемпионат Борец Беленюк получил "бронзу" на Чемпионате мира и лицензию на Олимпиаду

Украинский борец греко-римского стиля Жан Беленюк получил "бронзу" чемпионата мира-2023 по борьбе и лицензию на Олимпийские игры-2024.

24.09 / 17:55

люди общество Здоровье и красота Свёнтек — об известности: мне трудно жить в тишине и покое

Польская теннисистка Ига Свёнтек высказалась о своей известности, а также рассказала о своём подходе к работе ради достижения целей в спорте. «Сейчас люди узнают меня почти везде.

24.09 / 17:49

политика Здоровье и красота Лакерник высказался о поведении украинских фигуристов на юниорском Гран-при

Почетный вице‑президент Международного союза конькобежцев (ISU) Александр Лакерник высказался об отказе украинских фигуристов Виолетты Серовой и Ивана Хобты поздравлять грузинских спортсменов с победой на этапе юниорского Гран-при в Будапеште. «‎Это выглядит некрасиво.

24.09 / 17:29

культура общество школы Здоровье и красота чемпионат Депутат Свищёв: мне неприятно, что спортсмены идут выступать за другую страну

Председатель комитета Государственной думы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищёв высказал мнение о том, что ему неприятно, когда российские спортсмены торопятся и переходят выступать за другие страны на фоне того, что россиян постепенно возвращают на соревнования. «‎В каждом случае нужно индивидуально разбираться. И в более спокойные времена в каждой стране, федерации были переходы спортсменов, смены спортивного гражданства.

24.09 / 17:26

люди здоровье Здоровье и красота ожирение кулинария Это нужно знать каждому: в чем польза слив и кому их есть не следует

Сливы - это популярный сезонный фрукт среди украинцев, который обладает ценными питательными свойствами. Они богаты витаминами и микроэлементами и могут быть использованы в различных блюдах, начиная от мясных и заканчивая десертами и напитками, что делает их не только вкусными, но и полезными. Однако необходимо знать о противопоказаниях.

Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

Что делать после утром подъема: самая полезная привычка - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Как похудеть без диет и тренировок - проверенный учеными простой метод

Все новости, где упоминается Здоровье и красота