Диетолог назвала лучший белковый завтрак, который насыщает энергией на целый день
cursorinfo.co.ilПравильный завтрак способен сделать вам активнее и продуктивнее на целый день. Завтрак во многом определяет, каким будет ваш день — энергичным или вялым.
Именно поэтому так важно выбирать блюда, которые не только вкусные, но и полезные. Диетолог Кристина Маниан, имеющая почти десятилетний опыт работы, поделилась своим идеальным утренним вариантом — питательным и сытным блюдом, которое помогает сохранять активность до самого вечера.
