Питание после 40 лет: 7 продуктов, которые должны всегда быть в рационе

cursorinfo.co.il:

После сорока лет организм начинает работать иначе, и привычное питание уже не способно в полной мере обеспечивать все потребности.

В этот период особенно важно выбирать продукты, которые укрепляют кости, помогают контролировать уровень сахара и поддерживают работу сердца.

Читать на cursorinfo.co.il Все новости от cursorinfo.co.il

ТОП-4 продукта, с которыми нельзя пить кофе

Продукт, который нужно включить в рацион, если хотите дожить до 100 лет

Какие симптомы ухудшения здоровья нельзя игнорировать после 40 лет

Как сохранить молодость и здоровье после 40 лет - названы обязательные продукты в рационе

ТОП-4 продукта, с которыми нельзя пить кофе

Продукт, который нужно включить в рацион, если хотите дожить до 100 лет

Какие симптомы ухудшения здоровья нельзя игнорировать после 40 лет

Как сохранить молодость и здоровье после 40 лет - названы обязательные продукты в рационе

Сердце после 60: какие продукты на завтрак могут навредить

Doom вылетел после 2,5 лет непрерывной работы на КПК ASUS MyPal

Очередной биткоин-кит перевел 1000 BTC после 12 лет бездействия

Жизнь после смерти: что почувствовала женщина после остановки сердца на 24 минуты

Почему полезно хотя бы недолго бегать после 50 лет, рассказали врачи

ТОП-6 преимуществ ходьбы после еды, о которых мало кто знает

ТОП-7 неожиданных лайфхаков с рисом, которые помогут в быту и уборке

Какие тревожные симптомы ни в коем случае нельзя игнорировать после 40 лет

Необычный фактор, который может замедлить старение, назвали ученые

Способ, как мгновенно заснуть, нашла американка после 25 лет борьбы с бессонницей

Каких продуктов на завтрак стоит избегать после 40 лет

Как омолодить кожу шеи после 50 лет: 5 советов от дерматолога из Гарварда

Кит активировал кошелек со 158 ETH после 10 лет бездействия

Три опасных продукта, от которых можно умереть, назвали врачи

Четыре продукта, в которых содержится суточная доза витамина D - что должно быть в рационе

Продукт, который обязательно есть после 60 лет, назвал кардиолог

Сотрудники Google не только создают ИИ-продукты, но и должны активно пользоваться ими в повседневной работе

Семь преимуществ ходьбы после еды, о которых мало кто знает

Фрукты с низким содержанием сахара, которые обязательно стоит включить в рацион

Как сохранить острое зрение - медики назвали продукты, которые должны быть в меню

Продукты, которые лучше не есть после 60 - в списке грейпфруты и даже супы

Последнее обновление Windows 11 "убивает" некоторые SSD - кто в зоне риска и что делать

Свидания после 40: привычки, которые рушат шансы на любовь

Как готовить яйца на завтрак для максимальной пользы, рассказал известный индийский врач

Начато производство Linux-смартфона FLX1s с ОС FuriOS на базе Debian и с оболочкой на базе GNOME

ВГИК и «Школа 21» открыли в Москве образовательное пространство по ИИ и нейросетям в кинопроизводстве

Специалисты ТГУ создали композит толщиной 3 мм, способный поглощать 90% мощности электромагнитного излучения

21 сентября 2025 — противостояние Сатурна

В ИХТЦ ТГУ начат выпуск отечественного дигидрата тартрата натрия

xAI Маска оценили в $200 млрд

Вышел мультиформатный многофункциональный открытый видеоконвертер Videomass 6.1.20

Сайт петербургского аэропорта «Пулково» стал доступен спустя 36 часов после взлома

Представлена модульная экшн-камера DJI Osmo Nano

98% малых бизнесов в США используют ИИ, но для экономии на рутине. Как внедрять ИИ для развития? Разбор Forbes US

Домен .su отметил 35-летие

Ученые МАИ разработали имитатор электроракетных двигателей спутников

В Meta* пояснили, почему у Цукерберга во время презентации Ray-Ban Display три раза не получилось отработать видеозвонок

Минцифры РФ вводит этапы по включению отечественного ПО в реестр и присвоению статуса доверенного софта

Xiaomi собирается представить Focus Stylus Pro - стилус для настоящих профессионалов

ТОП-5 причин, по которым кофе может помочь вам жить дольше

«Сайберия Нова» выпустила в свободный доступ демо‑версию игры «Земской собор»

СМИ: «Минцифры РФ и Роспотребнадзор не могут договориться, на какие смартфоны предустанавливать RuStore и Max»

«Сферум» запустил новый бесплатный обучающий онлайн‑курс для педагогов по работе в мессенджере Max

МТС Web Services запускает международный акселератор на стартап‑проекты в сфере ИИ и корпоративного SaaS

Bang & Olufsen представила премиальные TWS-наушники Beo Grace с элегантным дизайном и ценой в $1500

WhatsApp запускает функцию перевода сообщений на Android и iPhone

Могут жить до 200 лет: ученые раскрыли тайны уникальных арктических млекопитающих

Как завтрак влияет на продолжительность жизни, выяснили ученые

Поселенцы на Луне смогут заниматься "земными" делами - исследование

Идеальное количество чашек чая для увеличения продолжительности жизни назвали ученые

Google приостановила работу ИИ-функции «Помощь с домашними заданиями»

xAI назначила 20-летнего студента главой команды аннотации данных

Что нужно обязательно брать с собой в отпуск - ответ эксперта

Больше новостей