продукты люди здоровье общество Здоровье и красота питание кулинария

Как отреагирует организм, если вы ежедневно будете есть помидоры

Как ежедневное употребление помидоров меняет сердце и кожу, выяснили врачи. Несмотря на постоянно меняющиеся тенденции в области здорового питания, некоторые продукты десятилетиями сохраняют репутацию настоящих суперфудов.

Один из них — помидор. Он занимает важное место в рационе жителей стран Средиземноморья, где традиционно фиксируют более низкую распространенность сердечно-сосудистых заболеваний и высокую продолжительность жизни.

DMCA