орехи - главные новости
орехи - последние новости часа
+1Здоровая порция — около 35−40 г орехов 4−6 раз в неделю, или 20−30 г ежедневноОрехи — один из самых здоровых снеков. Они довольно калорийные и содержат много полезных жиров.
От этого зависит их качество: как правильно хранить грецкие орехи, чтобы они не покрывались плесенью
Грецкий орех - это один из самых полезных орехов, который содержит большое количество витаминов, минералов и других полезных веществ. Чтобы сохранить его полезные свойства, необходимо соблюдать определенные правила хранения. Подробнее о том, как правильно хранить грецкие орехи, чтобы они не покрывались плесенью, читайте в нашем материале.
02.08 / 17:02
похудение
давление
орехи
Ученые назвали продукт, который помогает похудеть и снизить давление
Многие люди считают, что орехи очень жирные и калорийные, и это действительно так. Однако стоит учесть тот факт, что они также способствуют долгому насыщению. Как отмечает эксперты, если вы пытаетесь похудеть, попробуйте добавить в свой рацион арахис, пишет Earth.com.
03.03 / 13:10
продукты
лишний вес
орехи
Диетолог назвала идеальный перекус для тех, кто следит за фигурой
Людям, которые следят за состоянием фигуры, важно контролировать свое питание во время всех приемов пищи за день. Об этом сообщила диетолог Ким Явитц.
27.02 / 00:10
общество
врачи
орехи
Врачи назвали продукт для предотвращения инсульта
Врачи сообщили, что для предотвращения возникновения инсульта важно следить за питанием. Нужно сократить количество соли и включить в рацион полезные продукты. По словам медиков, благодаря содержанию витамина Е один орех препятствует образованию бляшек.
16.02 / 12:30
здоровье
правильное питание
орехи
Врач назвал самый полезный для здоровья орех
Врач общей практики Михаил Петрик назвал самый полезный орех для здоровья.
26.01 / 06:49
опасность
орехи
Названы опасные для поджелудочной продукты
Для поджелудочной железы опасно не только употребление алкоголя, жирной пищи и сладостей. Даже продукты растительного происхождения при неправильном употреблении могут повредить организму.
17.01 / 21:19
здоровье
врачи
орехи
Доктор рассказал о полезном свойстве древесных орехов
Регулярное присутствие в рационе древесных орехов может помочь снижению уровня глюкозы в крови. Это особенно полезно для людей, страдающих от диабета. Об этом рассказал доктор Джон Сивенпайпер.
12.01 / 21:37
яд
орехи
В импортных орехах, которые должны были поступить в продажу в Киеве, обнаружен смертельный яд
В импортированных из Турции в Украину жареных фисташках обнаружено опасное вещество – афлатоксин. Об этом инфомирует пресс-центр Главного управления Госпродпотребслужбы во Львовской области.
22.12 / 19:10
орехи
Кризис в Турции ударит по мировому рынку фундука
Фермеры вынуждены сокращать производство лесных орехов, треть которых закупает итальянский пищевой гигант Ferrero, выпускающий шоколадную пасту Nutella, пишет The Bell.
20.12 / 20:31
сердце
орехи
инсулин
Медики рассказали о пользе орехов кешью для здоровья сердца
Кешью содержит ненасыщенные жирные кислоты – Омега 3, Омега 6 и Омега 9, которые взаимодействуют между собой и прекрасно поддерживают работу нервной системы.
15.12 / 18:25
фрукты
питание
орехи
Чем полезна мякоть кокоса и кокосовое молоко? Разбираемся со специалистом
sb.by об основных преимуществах употребления мякоти кокоса и кокосового молока. Кокос действительно содержит множество питательных веществ.
30.11 / 00:04
здоровье
диеты
орехи
Диетолог перечислил варианты перекуса во время диеты
Британский врач-диетолог Майкл Мосли рассказал о том, как похудеть без вреда для здоровья. Так, например, во время диеты в качестве перекуса можно употреблять орехи, поскольку они вносят большой вклад в питание. Однако не все орехи могут нести пользу.
03.11 / 10:33
рак
ЗОЖ
орехи
Как прожить дольше: вкусный продукт, снижающий риск заболевания раком (Daily Express, Великобритания)
Национальный институт рака указывает на то, что показатели заболеваемости онкологическими болезнями возрастают с 350 случаев на 100 000 человек в возрастной группе от 45 до 49 лет, до более чем 1 000 случаев в возрастной группе 60 лет и старше. Согласно последним статистическим данным этого института, средний возраст заболевшего раком человека — 66 лет.
28.10 / 06:12
орехи
мнение врача
Диетолог предупредил о вреде орехов
Миндаль, грецкие орехи, кешью и фисташки полезны для восполнения энергии и нормализации работы сердечно-сосудистой системы, но при неправильном употреблении могут нанести вред организму. Об этом в четверг, 28 октября, заявил диетолог Артем Леонов.
25.10 / 14:51
орехи
Одесская область
Впервые в Украине: на Одесчине начался промышленный сбор грецкого ореха
Об этом рассказал руководитель компании Андрей Гук изданию «Курьер недели».
19.10 / 16:46
здоровье
питание
орехи
Диетолог рассказала о пользе и вреде фисташек
Доктор медицинских наук, диетолог Марият Мухина рассказала, какую пользу организму несут фисташки, а кому они вредны.
09.10 / 07:07
общество
орехи
USDA: Экспорт грецких орехов из Украины вырастет на 45%
Об этом говорится в обзоре, опубликованном Министерством сельского хозяйства США (USDA).
09.10 / 05:51
продукты
яйца
орехи
Эксперты назвали топ-5 жирных продуктов, от которых нельзя отказываться
Для того, чтобы сохранить стройную фигуру, н обязательно отказываться от всех жирных продуктов. Об этом рассказали врачи-диетологи газете . По мнению специалистов, некоторые виды жирных продуктов желательно употреблять ежедневно, так как они обеспечивают организм необходимыми питательными веществами.
08.10 / 08:37
питание
рацион
орехи
Диетолог рассказала, нужно ли замачивать орехи
Диетолог Марина Макиша рассказала о правильном употреблении орехов в пищу. По словам эксперта, не нужно замачивать их в воде, хотя распространен миф о том, что после этого они лучше усваиваются.
07.10 / 08:58
орехи
USDA: Урожай грецких орехов в Украине вырастет на 17%
Это на 17% больше по сравнению с урожаем предыдущего сезона, говорится в обзоре, опубликованном Министерством сельского хозяйства США (USDA).
06.10 / 02:53
здоровье
правильное питание
орехи
Диетолог перечислил полезные свойства миндаля
Врач-диетолог Евгений Арзамасов перечислил полезные свойства миндаля. Среди главных — замедление процесса старения.
21.09 / 05:23
доноры
орехи
Врач назвала нежелательные продукты питания для доноров
Донорам следует исключить из своего рациона бананы и орехи за 24 часа до сдачи крови. Об этом рассказала главный врач Центра крови имени Гаврилова Ольга Майорова.
09.09 / 03:48
молоко
кулинария
орехи
Когда небо дышит осенью, пеку пирог «Ореховый соблазн», лучший десерт осени 2021 года
Сегодня я хочу рассказать, как готовится мой любимый пирог с джемом и орехами. Этот десерт мой муж нежно называет «Ореховый соблазн», потому что орехи ему есть нельзя, но выпечка настолько вкусная, что игнорировать кусочек пирога невозможно.Я готовлю этот пирог с грецкими орехами и абрикосовым джемом.
26.08 / 10:35
холестерин
орехи
Медики назвали орехи, которые снижают уровень плохого холестерина
По мнению экспертов, высокий уровень холестерина - один из самых серьезных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Часто слишком высокий уровень липидов в крови можно снизить с помощью хорошо продуманной диеты и достаточных физических упражнений. Согласно новому исследованию, здесь также могут помочь орехи пекан.
25.08 / 08:35
ученые
холестерин
орехи
Ученые назвали полезное свойство ореха пекан
Включение в рацион ореха пекан помогает нормализовать уровень холестерина в крови. Такой вывод сделали американские ученые на основе результатов исследования.
11.08 / 19:03
здоровье
польза
орехи
Может продлить жизнь: назван самый полезный перекус (Главред, Украина)
Ученые выяснили, что люди, которые ели орехи каждый день, жили дольше и здоровее, чем те, которые этого не делали.
27.07 / 09:09
помидоры
чеснок
орехи
Подсмотрел у именитого повара летний ужин из трех продуктов, показываю, что получилось у меня
Рис с кабачками и помидорами — это, согласись, звучит как-то очень уж пресно и по-вегетариански. Но наш рис особенный! На YouTube-канале шеф-повара Василия Емельяненко мы подсмотрели простой способ сделать его сытным, пикантным и удивительно вкусным.
26.07 / 14:25
эволюция
орехи
древние люди
Древний "человек-щелкунчик" на самом деле не слишком любил орехи и твердую пищу, – ученые
Эксперты проанализировали зубы парантропов и выяснили, что износ их зубной эмали один из самых низких среди других видов. Специалисты полагают, что это свидетельствует о преобладании в их диете мягкой пищи.
21.07 / 06:39
иммунитет
орехи
Медики назвали простой продукт для укрепления иммунной системы
Конечно, витамин С действительно помогает укрепить вашу иммунную систему, но это не единственное питательное вещество, которое после употребления может укрепить ваш иммунитет. Так что же за удивительная еда, о которой мы говорим? Это бразильские орехи!
08.07 / 09:54
ученые
орехи
Ученые из Самары вывели сорт грецкого ореха с хрупкой скорлупой
Группа биологов из Самарского университета вывела сорта грецкого ореха, устойчивые к холодам, а также их можно раскалывать сжатием пальцев. Как сообщается на сайте Самарского университета, биологам удалось вывести сорта грецкого ореха, которые имеют устойчивость к засухе и низким температурам.
17.06 / 09:29
выпечка
лайфхаки
орехи
Мама пекла израильские рулетики со смородиновым вареньем, хранятся около недели при комнатной температуре
Снова находишься в поисках идеального десерта к чаю? Надоели привычные рецепты? А у нас как раз есть, чем тебя порадовать! Сегодня мы расскажем, как приготовить израильский рулет с орехами из песочного теста, вкус которого навсегда займет особое место в твоем сердечке!
12.06 / 17:33
орехи
диетолог
Перечислены продукты, которые можно употреблять перед сном без вреда для здоровья
Перечислены продукты, которые можно употреблять перед сном без вреда для здоровья
06.06 / 17:33
здоровье
фрукты
орехи
Названы смертельно опасные косточки и орехи
Употребление в пищу некоторых орехов и косточек фруктов способно привести к сильнейшему отравлению и даже летальному исходу за счет содержания в них синильной кислоты. Об этом рассказал доктор Мухаммед Ихаб Фуад из отдела биологии Национального исследовательского центра в Египте.
29.05 / 10:45
орехи
Молча готовлю для мужа грузинский салат «Тбилиси», чтобы приятно удивить
Видимо, этот салат с говядиной и перцем очень любят в Грузии. Не зря же он носит название «Тбилиси». Хотя нам думается, что подобный рецепт тебе уже встречался раньше, но под другим названием.
15.05 / 04:44
продукты
овощи
орехи
Диетологи перечислили продукты, продлевающие молодость
Диетологи перечислили продукты, продлевающие молодость
07.05 / 11:38
мнение
грибы
орехи
Эксперты прокомментировали возможность регулирования рынка дикоросов
Ограничений для сбора ягод, грибов, орехов и дикорастущих плодов в лесах для собственных нужд нет. Об этом сообщило Министерство природных ресурсов и экологи России.
23.04 / 15:39
кофе
рецепт
орехи
Маленький праздник с медовыми нотками: кофейный пирог с орехами и черносливом
Среди ингредиентов пирога нет ни капли жира, даже масла. Пост, который длится, не повод ограничивать себя во всем, в том числе и в еде.
21.04 / 05:44
здоровье
орехи
Врачи рассказали о самых полезных продуктах для сердечно-сосудистой системы
Об этом рассказала нутрициолог, профессор и кандидат биологических наук Александр Мирошников. Своими наблюдениями она поделилась в эфире телеканала "Москва 24".
19.04 / 05:58
орехи
диетолог
Диетолог назвал суточную норму орехов
В сутки человеку можно съедать не более 60 граммов орехов. Таким мнением поделилась врач-диетолог Наталья Денисова.
13.04 / 13:14
орехи
Ученые обнаружили полезный продукт, калории из которого усваиваются хуже обычного. Нет, это не гречка
Миндаль оказался не столь калорийным (Фото: flickr.com) Исследователи из Университета Торонто обнаружили, что указанная на упаковке калория — это не то же самое, что переваренная и усвоенная калория, когда источником пищи является миндаль.Полученные данные должны помочь снять опасения, что миндаль и другие орехи способствуют увеличению веса, уверены авторы исследования.«В последние два десятилетия орехи в целом считались полезными для здоровья, но слухи вокруг орехов часто сопровождались заявлениями, что они богаты жирами и энергией», — сказал Джон Сивенпайпер, главный исследователь исследования и доцент кафедры диетологии и медицины Медицинского факультета Темерти.«Мы все еще видим эту оговорку в средствах массовой информации и в Интернете
11.04 / 14:47
еда
орехи
Диетолог Соломатина объяснила, почему худеющим не стоит есть орехи
Многие люди, которые садятся на диету, иногда заменяют полноценный прием пищи растительными продуктами. Например, орехами и бобовыми. Однако далеко не все знают, что в этих продуктах много жиров, которые способствуют набору массы. Об этом в разговоре с «Вечерней Москвой» сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.
07.04 / 19:37
ожирение
орехи
Диетологи назвали пять богатых селеном продуктов питания
Медики назвали пять продуктов, которые содержат достаточное количество этого минерала.
06.04 / 06:11
кухня
кулинария
орехи
Добродушная повариха дала рецепт орехового соуса, чтобы печень таяла во рту
Так сложилось, что сытная и богатая витаминами печень нравится далеко не всем. Запах специфический, жесткая структура, горчинка чувствуется… Твое представление о питательном продукте может резко измениться к лучшему, если ты приготовишь печень в сметанном соусе по нашему рецепту. © Depositphotos Печень в сметанном соусе Ингредиенты 500 г куриной печени 100 г орехов 3 зубчика чеснока 2 ст.л.
19.03 / 11:15
орехи
Диетолог назвала полезные и вредные орехи
В топ-3 самых опасных орехов входят арахис, миндаль и макадамия, тогда как наиболее полезными являются грецкий орех, кешью и фундук, считает диетолог Мария Шубина.
18.03 / 22:26
пост
орехи
Медики назвали три продукта для поддержания здоровья во время поста
Медики назвали три продукта, способные помочь поддержать здоровье без стресса для организма.
10.03 / 22:32
овощи
давление
орехи
Медики назвали продукты, которые влияют на артериальное давление
Продукты, в которых содержится много соли, способны провоцировать повышение артериального давления, особенно, если их употребление избыточно. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, попутно назвав продукты, которые способны влиять на показатели давления.
10.03 / 18:41
зубы
орехи
Медики назвали орех, который омолаживает организм
Грецкие орехи – это доступный продукт, который имеет большую пользу для организма. Медики заявляют, что они омолаживают, убирают мелкие морщины, предотвращают разрушение зубов.
26.02 / 08:09
здоровье
питание
орехи
Можно ли смузи отнести к здоровому питанию
Издание Daily Mail опубликовало интервью с австралийского нутрициолога Сьюзи Баррел, в котором специалист сообщила, что не все продукты, которые мы привыкли считать здоровыми, являются такими на самом деле.
24.02 / 23:34
исследования
орехи
белок
Врачи рассказали о пользе растительного белка в орехах
Спасти от преждевременной смерти может повышенное содержание растительного белка в орехах. Также с его помощью можно снизить риск возникновения деменции у женщин старше 50 лет.Врачи провели исследование, в котором приняли участие более 100 тысяч же
