Диетолог предупредил о вреде орехов
vm.ruМиндаль, грецкие орехи, кешью и фисташки полезны для восполнения энергии и нормализации работы сердечно-сосудистой системы, но при неправильном употреблении могут нанести вред организму.
Об этом в четверг, 28 октября, заявил диетолог Артем Леонов. — Несмотря на то, что орехи содержат множество полезных макро и микроэлементов, клетчатку и белок, в их составе содержатся вещества, подавляющие ферменты.