Можно ли смузи отнести к здоровому питанию
ivona.bigmir.netИздание Daily Mail опубликовало интервью с австралийского нутрициолога Сьюзи Баррел, в котором специалист сообщила, что не все продукты, которые мы привыкли считать здоровыми, являются такими на самом деле.По мнению эксперта, в «правильных» продуктах есть много углеводов, сахара и калорий.
Именно по этой причине к употреблению такой пищи нужно подходить со всей ответственностью и серьезностью.Баррел подчеркнула следующее: если говорить о здоровом питании, то в него не входят смузи, как мы привыкли думать.