холестерин - главные новости
холестерин - последние новости часа
+24Включение в рацион продуктов, богатых растворимыми волокнами, полезными жирами и омега-3 жирными кислотами, может помочь контролировать уровень холестерина. Высокий уровень холестерина в крови может повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Правильное питание играет ключевую роль в контроле уровня холестерина.
Дефицит многих питательных веществ является серьезной проблемой для сотен тысяч людей, но у природы имеется фрукт, способный одновременно покрыть множество потребностей организма. Ананасы — это не просто тропическое лакомство, они обладают огромным количеством полезных свойств. Об этом говорит множество научных исследований, изучивших этот уникальный фрукт.
08.02 / 14:00
здоровье
врачи
холестерин
Врач назвал единственный способ справиться с высоким уровнем холестерина
Врач-кардиолог Тамаз Гаглошвили объяснил, что для людей с повышенными холестерином существует лишь один способ снизить показатели — это медикаментозное лечение.
06.02 / 12:28
болезни
холестерин
агрегатор
Качество зрения: как высокий холестерин влияет на глаза
Высокий холестерин в крови увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Однако он может оказывать негативное влияние и на органы зрения.
03.02 / 14:42
болезни
холестерин
агрегатор
Высокий холестерин: три внешних признака семейной гиперхолестеринемии
Повышенное содержание холестерина в крови является одним из факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому показатель важно контролировать.
02.02 / 08:21
болезни
холестерин
агрегатор
Диетолог назвала лучшие каши для снижения холестерина в крови
Лечение высокого уровня холестерина включает в себя диету, основная цель которой нормализовать липидный обмен. Главным принципом питания становится уменьшение в рационе продуктов с содержанием простых углеводов и животных жиров, рассказала врач-терапевт, диетолог Надежда Иванова.
31.01 / 16:03
болезни
холестерин
агрегатор
Высокий холестерин: два необычных признака на ногах укажут на проблему
С повышенным уровнем холестерина, как правило, сталкиваются люди, склонные к малоподвижному образу жизни и неправильному питанию. О проблеме могут говорить два необычных признака, возникающих на ногах.
31.01 / 15:30
здоровье
признаки
холестерин
Ученые назвали неожиданные признаки повышенного холестерина
К высокому уровню холестерина могут привести малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Определить у себя повышенный холестерин можно самостоятельно.
31.01 / 13:34
здоровье
холестерин
Здоровье - Общество
The Sun: состояние ногтей на ногах и кожи могут говорить о повышенном холестерине
МОСКВА, 31 янв — РИА Новости. Повышенный уровень холестерина, с которым сталкиваются люди, склонные к малоподвижному образу жизни и неправильному питанию, можно определить самостоятельно по двум признакам на ногах, пишет The Sun.
30.01 / 15:31
продукты питания
холестерин
сердце
От высокого холестерина, для сердца и долголетия: названа польза оливкового масла
На развитие сердечно-сосудистых заболеваний влияет множество факторов: генетика, образ жизни, другие заболевания. Специалисты считают, что улучшить здоровье сердца и снизить риск могут определенные продукты.
27.01 / 19:32
холестерин
каша
Медики назвали кашу, которая снижает уровень холестерина и способствует пищеварению
Овсяный напиток в настоящее время в моде, особенно в качестве альтернативы молоку в кофе. Но овес также имеет прекрасный вкус в мюсли, хлебе, кашах, супах или пирожках. Зерно содержит много минералов и пищевых волокон, которые могут помочь снизить уровень холестерина, поясняет Бременский потребительский центр в недавнем заявлении.
26.01 / 13:51
болезни
холестерин
долголетие
Как прожить дольше: простой орех защитит от диабета и снизит холестерин
Ученые считают, что некоторые продукты питания способны защитить от различных заболеваний, значительно продлив жизнь. Например, грецкие орехи.
23.01 / 12:25
болезни
холестерин
агрегатор
Высокий холестерин: найден орех, способный снизить его за несколько часов
Для контроля уровня холестерина в крови врачи в первую очередь рекомендуют скорректировать диету. Особенно важно свести к минимуму потребление вредных жиров, которые считаются одними из главных виновников скопления этого вещества в организме. С другой стороны, количество некоторых продуктов в рационе следует увеличить. Например, недавно ученые обнаружили, что на уровень холестерина в крови положительно влияет бразильский орех.
21.01 / 08:23
болезни
еда
холестерин
Высокий холестерин: 5 простых продуктов для его снижения
При высоком уровне холестерина важно отказаться от продуктов, богатых насыщенными жирами, и добавить в рацион больше полезной для сердца и сосудов еды. К ней относятся, например, яблоки, бобы и жирная рыба.
19.01 / 20:12
здоровье
врачи
холестерин
Ученые назвали резко снижающий уровень холестерина продукт
Повышенный уровень холестерина опасен для здоровья, но соединения, которые содержатся в кожуре цитрусовых, помогут более эффективно бороться с ним. Об этом сообщает Express.
19.01 / 13:37
лук
холестерин
диетолог
Диетолог Лавски рассказала россиянам о пользе лука для снижения уровня холестерина
Диетолог-нутрициолог Лера Лавски дала россиянам рекомендации по рациону, которые окажут положительное влияние на уровень холестерина. В беседе с представителями прессы специалист по питанию обсудила влияние продуктов на сердечно-сосудистую систему.
19.01 / 09:52
болезни
здоровое питание
холестерин
Высокий холестерин: продукты для его снижения назвали врачи
Уровень холестерина в крови во многом зависит от питания человека. Существуют определенные продукты, которые помогают снизить показатель.
18.01 / 14:59
болезни
сахарный диабет
холестерин
От высокого сахара и холестерина: о пользе орехов рассказали ученые
Орехи являются здоровым источником растительного белка, ненасыщенных жирных кислот, клетчатки, антиоксидантов, витаминов (например, фолиевой кислоты, В6) и минералов (магния, калия, кальция). За последние годы благодаря исследованиям было получено большое количество данных о потреблении орехов и их преимуществах для здоровья.
18.01 / 11:47
здоровье
давление
холестерин
Панацея от множества бед: пять причин есть чеснок каждый день (Türkiye, Турция)
По мнению экспертов, чеснок, считающийся самым натуральным антибиотиком, служит панацеей от многих бед. Этот маленький, но очень полезный продукт практически исцеляет. Вот пять причин добавлять чеснок в свой рацион каждый день…
18.01 / 09:34
сосуды
холестерин
завтрак
Медик назвал самый вредный завтрак для сердца и поджелудочной железы
Утренний прием пищи важен для обеспечения организма энергией на весь день. Очень важно правильно составить рацион на завтрак, ведь этот прием питания способен поднять тонус и придать сил на целый день.
18.01 / 08:16
сон
холестерин
Британский врач связал проблемы со сном с высоким уровнем холестерина
Врач Дональд Грант объяснил, что особенность сна, при которой человек не может быстро уснуть, указывает на возможные проблемы с холестерином. В беседе с прессой специалист из Великобритании объяснил, что повышенный уровень холестерина связан с некоторыми изменения в работе организма.
17.01 / 13:13
похудение
холестерин
Кардиолог рассказал, как снизить уровень холестерина без таблеток
Кардиолог и кардиохирург Герман Гандельман рассказал о способах снижения уровня холестерина без таблеток.
17.01 / 12:14
здоровье
холестерин
польза
Al Arabiya (ОАЭ): эти вкусные маленькие плоды предотвращают сердечные приступы и инсульты
Новое исследование показало, что употребление винограда снижает уровень холестерина, предотвращает сердечные приступы и инсульты.
16.01 / 00:12
здоровье
еда
холестерин
Daily Express (Великобритания): суперпродукт, который «подавляет аппетит» и сжигает «опасный» жир на животе
В отличие от подкожного жира, висцеральный глазом заметить нельзя, ведь он располагается глубоко в брюшной полости. Однако угрозу, которую он представляет для общего состояния здоровья, переоценить нельзя. Ранняя смерть — одно из многих осложнений, связанных с этой патологией. К счастью, в ходе некоторых исследований ученые обнаружили ягоду, которая может сыграть важную роль в избавлении организма от этого опасного брюшного жира.
15.01 / 14:32
болезни
холестерин
агрегатор
Как снизить высокий холестерин: дешевый фрукт посоветовали ученые
Высокий уровень холестерина часто никак не дает знать о себе, пока не появятся серьезные последствия. Одним из самых опасных считается закупорка кровеносных сосудов. Чтобы снизить холестерин в крови в первую очередь необходимо изменить рацион питания, утверждают врачи. Одни из самых простых способ – начать есть яблоки.
14.01 / 12:12
здоровье
врач
холестерин
Зарубежный доктор назвал указывающие на высокий холестерин проблемы на лице
Доктор Гэри Бартлетт рассказал о признаках на лице, которые могут служить симптомами высокого уровня холестерина в крови. По словам зарубежного медика, обычно при повышенном холестерине отсутствуют явные симптомы, а о данной проблеме можно узнать только сдав кровь на анализ.
13.01 / 16:13
здоровье
холестерин
Названы симптомы высокого холестерина, которые могут появиться на лице
Как правило, при повышенном холестерине нет симптомов, поэтому точно узнать его уровень можно, только сдав анализ крови. Но в ряде случаев признаки этого состояния могут появиться на лице.
13.01 / 15:34
болезни
холестерин
агрегатор
Высокий холестерин: снизить его уровень помогут пять простых советов
Высокий уровень холестерина увеличивает риск сердечных заболеваний. Изменения в образе жизни помогут снизить его.
13.01 / 14:11
здоровье
холестерин
британские ученые
Зарубежные врачи назвали продукты с "обратным эффектом" для снижения уровня холестерина
Медики из Великобритании рассказали о рационе, который за четыре недели позволит снизить уровень холестерина в крови на 30%. Британские специалисты отметили, что у часто употребляющих молоко и мясо людей могут появиться проблемы с высоким уровнем холестерина.
13.01 / 11:01
диета
ЗОЖ
холестерин
Daily Express (Великобритания): лучшая диета, помогающая снизить уровень холестерина на 30%
Эксперты из организации «Комиссия врачей за ответственную медицину» (Physicians Committee for Responsible Medicine) сообщают, что «идеальный уровень холестерина в крови» должен находиться в пределах 150 миллиграммов на децилитр, и ваш рацион питания «существенно» влияет на этот показатель. Если вы едите много продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров — мяса, молочных продуктов и яиц, — это приводит к повышению уровня холестерина. «Продукты растительного происхождения обладают обратным эффектом, — настаивают эксперты. — В них очень мало насыщенных жиров, и в них нет холестерина».
13.01 / 02:16
болезни
холестерин
агрегатор
Холестерин не в норме: какие признаки на коже могут указать на опасное состояние
Одним из осложнений повышенного холестерина является заболевание периферических артерий (ЗПА). Оно может проявляться изменением кожи ног, лодыжек и ступней. Сухость и зуд считаются легкими симптомами болезни.
12.01 / 07:55
болезни
сахарный диабет
холестерин
От высокого сахара и холестерина: о пользе черники рассказали ученые
Черника – это богатая полифенолами ягода с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Ученые считают, что этот продукт помогает регулировать динамику инсулина и управлять уровнем сахара в крови. Кроме того, была обнаружена польза черники для людей с высоким холестерином.
11.01 / 13:28
здоровье
холестерин
кости
Il Giornale (Италия): чем полезны сливы?
Сливы, плод растения Prunus Domestica, богаты антиоксидантами и приносят огромную пользу нашему организму. Они имеют овальную форму, цвет варьируется: есть жёлтые, фиолетовые, ярко фиолетовые, голубоватые и красноватые разновидности. Их можно есть в свежем виде, особенно летом, или наслаждаться засушенными плодами весь год. Последние идеально подходят для здорового перекуса, что подтверждает новое исследование, проведённое Школой физических упражнений и диетологии Университета Сан-Диего. Согласно исследованию, ежедневное потребление чернослива положительно влияет на здоровье костей как женщин, так и мужчин старше 50 лет. Помимо этого, согласно различным недавним исследованиям, ежедневное потребление от 50 до 100 грамм чернослива также может способствовать увеличению костной массы и уменьшению ломкости костей.
11.01 / 12:45
ЗОЖ
здоровый образ жизни
холестерин
Eat This, Not That (США): лучший фрукт для снижения уровня холестерина
Если у вас высокий уровень холестерина, это может внушать страх. Хотя вашему организму действительно требуется некоторое количество холестерина для нормального функционирования, слишком высокое содержание этого вещества в крови может привести к закупорке артерий и увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
10.01 / 23:20
масло
холестерин
Эффективно снизить высокий холестерин помогает смесь двух масел, выяснили ученые
Насыщенные жиры, как известно, считаются одним из главных виновников повышенного уровня холестерина в организме. Больше всего их содержится в сливочном масле, маргарине, выпечке, жирных мясных продуктах, а также пальмовом и кокосовом маслах. Между тем некоторые растительные масла могут оказать неоценимую услугу человеку. Так, ученые обнаружили, что сочетание масел кунжута и рисовых отрубей может значительно снизить уровень «плохого» холестерина и в то же время увеличить уровень «хорошего». Об этом сообщает ScienceDaily.
10.01 / 14:39
ученые
холестерин
польза
Ученые выявили пользу апельсинового сока в борьбе с повышенным холестерином
Богатый витамином С, фолиевой кислотой и флавоноидами апельсиновый сок благотворно влияет на уровень холестерина в крови. К такому выводу пришли американские ученые, чьи исследования опубликовали на Национального центра биотехнологической информации США (National Center for Biotechnological Information, NCBI).
10.01 / 10:46
болезни
напитки
холестерин
Снижает холестерин: о пользе апельсинового сока рассказали ученые
Апельсиновый сок – богатый источник витамина С, фолиевой кислоты и флавоноидов. Ученые выяснили, что напиток может положительно влиять на уровень холестерина в крови.
08.01 / 11:03
болезни
холестерин
агрегатор
От холестерина, тромбов и токсинов: чем полезен популярный фрукт
Существуют тысячи разновидностей этих популярных фруктов. Но не все знают об их полезных свойствах.
05.01 / 01:24
здоровье
ЗОЖ
холестерин
Высокий холестерин: симптомы чрезвычайно «плохого» холестерина, которые проявляются в задней части икр (Daily Express, Великобритания)
Эксперты предупреждают, что «плохой» холестерин может негативно сказаться на структуре сухожилий, представляющих собой крепкую волокнистую ткань, которая соединяет мышцы с костью. По словам ортопедов, сухожилия «служат своеобразной резинкой, которая помогает мышцам и костям работать вместе во время движения». Самое сильное из них — ахиллово, оно расположено в задней части ноги и соединяет икры с пяточной костью.
03.01 / 14:03
диета
холестерин
Sina (Китай): почему врачи рекомендуют есть меньше красного мяса? Людям, которым «без мяса нет радости», стоит обратить внимание
Сейчас материальные условия жизни людей становятся все лучше, наиболее очевидным показателем этого является то, что мясо стало частым гостем на наших столах, и даже некоторые семейные застолья превращаются в полноценные «мясные пиры». Однако стоит ли тем, кто считает, что прием пищи не должен обходиться без мяса, так уж радоваться? Особенно следует уделить больше внимания своему здоровью людям, которые любят есть красное мясо. Сегодня то, от чего по всему миру умирает больше всего людей каждый день — это не рак и не коронавирусная пневмония, а сердечно-сосудистые заболевания.
02.01 / 11:07
здоровье
кофе
холестерин
Al Jazeera (Катар): три напитка, повышающих уровень холестерина в крови
Согласно данным организации Испанский фонд сердца, нормальный уровень холестерина в крови должен составлять не более 200 мг/дл. Международная организация потребителей, в свою очередь, подчеркивает, что высокий уровень холестерина — это проблема, от которой страдает множество людей на планете.
02.01 / 09:52
холестерин
жир
инсульт
Диета при гипертонии: продукты, имеющие решающее значение для снижения высокого артериального давления (Daily Express, Великобритания)
Примерно у каждого третьего взрослого жителя Великобритании высокое кровяное давление, но в половине случаев гипертония не диагностирована, и эти люди не получает лечения. В одной лишь Англии у более пяти миллионов человек с высоким кровяным давлением гипертония не выявлена, а это значит, что они, по всей видимости, никаких мер в связи с этим предпринимать не будут.
01.01 / 03:56
общество
здоровый образ жизни
холестерин
Повышенный холестерин: ежедневное использование пластика вызывает серьёзные сердечно-сосудистые заболевания (Daily Express, Великобритания)
Сидячий образ жизни и жирная пища могут спровоцировать повышение уровня холестерина, но новое исследование показывает, что пластик может быть «мощным» фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний.
30.12 / 16:52
здоровый образ жизни
холестерин
агрегатор
Меньше холестерина: что выбрать для новогоднего стола вместо привычных жареных блюд
Большое количество насыщенных жиров в рационе может негативно влиять на уровень холестерина. Поэтому сочные и аппетитные жареные свинина, говядина, баранина или утка, да еще и с подрумянившейся картошкой, без которых многие не мыслят праздничный новогодний стол, далеко не лучший выбор с точки зрения здоровья.
30.12 / 01:06
болезни
холестерин
агрегатор
Высокий холестерин: неприятные ощущения в руках и ногах укажут на опасное состояние
Повышенный уровень холестерина часто долго остается незамеченным. Однако болезненность и онемение конечностей могут свидетельствовать об опасном состоянии.
29.12 / 15:18
холестерин
салат
Медик рассказала, кому противопоказан салат "Оливье"
Многие хозяйки готовят классические салаты на Новый год, среди них и любимый многими салат "Оливье".
27.12 / 11:40
инфаркт
холестерин
инсульт
Медик Сергиенко: повышенный холестерин постепенно нарушает функции внутренних органов и вызывает тромбоз
Руководитель лаборатории фенотипов атеросклероза Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава России Игорь Сергиенко рассказал, что повышенный уровень холестерина в организме может привести к негативным последствиям, вплоть до инсульта и тромбоза.«Холестерин у человека синтезируется в печени. С едой поступает максимум треть от общего уровня холестерина.
26.12 / 15:55
холестерин
Назван продукт для борьбы с «плохим» холестерином
Назван продукт для борьбы с «плохим» холестерином
26.12 / 00:06
здоровье
еда
холестерин
Il Giornale (Италия): полезные свойства фенхеля. Вот почему его нужно есть
Хрустящий и сладковатый, фенхель отлично сочетается с различными продуктами. Его можно использовать как закуску, гарнир и готовить из него вкуснейшие десерты.
25.12 / 00:23
здоровье
ЗОЖ
холестерин
Высокий холестерин: четыре признака этого «тихого» состояния (Daily Express, Великобритания)
Высокий холестерин — это то, о чем все мы слышали и что зачастую нас не пугает, потому что у него нет ярко выраженных симптомов. Вы не сможете узнать, насколько высокий у вас холестерин, пока не сдадите специальный анализ. Однако существует четыре признака, которые сигнализируют о повышенном холестерине. Мало кто знает о том, что эти проявления, возможно, являются симптомами высокого холестерина. Репортеры издания Daily Express побеседовали с доктором Деборой Ли (Deborah Lee) из онлайн-клиники Dr Fox Online Pharmacy, чтобы выяснить, какими могут быть проявления высокого холестерина.