Высокий холестерин: 5 простых продуктов для его снижения

profile.ru:

При высоком уровне холестерина важно отказаться от продуктов, богатых насыщенными жирами, и добавить в рацион больше полезной для сердца и сосудов еды.

К ней относятся, например, яблоки, бобы и жирная рыба. Людям, находящихся в группе риска развития инсульта или инфаркта из-за повышенного уровня холестерина, рекомендуют потреблять продукты с ненасыщенными жирами и растворимой клетчаткой.

Читать на profile.ru Все новости от profile.ru

Ученые перечислили простые продукты, вызывающие рак желудка и кишечника

Высокий холестерин: самые распространенные симптомы состояния

Высокий холестерин: быстро снизить его оказалась способна простая специя

Качество зрения: как высокий холестерин влияет на глаза

Ученые перечислили простые продукты, вызывающие рак желудка и кишечника

Высокий холестерин: самые распространенные симптомы состояния

Высокий холестерин: быстро снизить его оказалась способна простая специя

Качество зрения: как высокий холестерин влияет на глаза

Высокий холестерин: три внешних признака семейной гиперхолестеринемии

Симптомы высокого холестерина: необычные признаки в ногах

Высокий холестерин: два необычных признака на ногах укажут на проблему

От высокого холестерина, для сердца и долголетия: названа польза оливкового масла

Медики рассказали, как выявить высокий холестерин по симптомам на ногах

Эндокринолог назвала простые продукты для снижения артериального давления

Симптомы высокого холестерина: 7 необычных проявлений заболевания в руках

Названы два симптома на ногтях ног, говорящие о высоком холестерине

Диетолог назвала простые продукты для укрепления суставов

Вещества из кожуры цитрусовых могут эффективно понижать высокий холестерин

Высокий холестерин: найден орех, способный снизить его за несколько часов

Простые продукты для защиты от «омикрон»-штамма ковида назвала эксперт

Высокий уровень сахара: простая ягода оказалась способна снизить глюкозу в крови

Названы пять простых продуктов для отбеливания зубов

Названы симптомы высокого холестерина, которые могут появиться на лице

Высокий холестерин: снизить его уровень помогут пять простых советов

Ученые назвали уникальный продукт, который снижает риск гипертонии и высокого холестерина

Высокий холестерин: симптомы чрезвычайно «плохого» холестерина, которые проявляются в задней части икр (Daily Express, Великобритания)

Названы пять простых продуктов, помогающих от головной боли после застолья

Пять простых продуктов от головной боли назвал диетолог

Россиянам назвали пять простых продуктов от головной боли

Названы три простых продукта, уничтожающие толстое пузо

Российский рынок акций открылся снижением, индекс Мосбиржи теряет 0,58%

Что будет в Воронеже 24 января: Федосеев день. Международный день образования. Прибытие «Поезда Победы». Снижение заполняемости концертных залов и кинотеатров

От искажения цвета до галлюцинаций: врач назвал два портящих зрение продукта

Упаковка продуктов – бесплатно или за отдельную плату? Должны ли в магазине предоставлять бесплатную упаковку, отвечают в КГК

Автобокс на крышу: избавьте себя от проблем с перевозкой груза

Самый высокий уровень биобезопасности: "Беларуськалий" прошел австралийский аудит

Рынок акций РФ открылся снижением индекса МосБиржи на 0,5%

Высокое атмосферное давление и температуру до минус 11°C обещают в Москве 24 января

Заменители мяса делают продовольственную систему только хуже — аналитики

Значительная часть россиян в 2022 г не планирует покупать авто из-за высоких цен - "Дром"

Британия опасается снижения поставок российского газа

Диетолог Рыль перечислила продукты для профилактики ишемической болезни сердца

Диетолог назвала продукты для профилактики ишемической болезни сердца

Сколько зарабатывают и на что тратят свои дальневосточные зарплаты приморцы