диеты - главные новости
диеты - последние новости часа
+1Значительное количество жира в области живота может свидетельствовать о повышенном риске заболеваний сердца и диабета. Однако этому можно предотвратить, поддерживая свою организм водным балансом, и в этом великолепно справляется обычная вода, пишет издание Express. Похудение – решение, которое многие принимают в январе.
01.12 / 11:17
диеты
похудение
советы
Диетологи назвали способы похудеть без усилий и ограничений
Специалисты по питанию и спорту рассказали о способах, которые помогут скинуть лишний вес, не прилагая к этому особых усилий.
30.11 / 15:56
здоровье
диеты
лишний вес
Диетолог рассказал, какие продукты приводят к быстрому набору веса
Диетолог Алексей Ковальков рассказал, употребление каких продуктов приведет к быстрому наору веса.
30.11 / 00:04
здоровье
диеты
орехи
Диетолог перечислил варианты перекуса во время диеты
Британский врач-диетолог Майкл Мосли рассказал о том, как похудеть без вреда для здоровья. Так, например, во время диеты в качестве перекуса можно употреблять орехи, поскольку они вносят большой вклад в питание. Однако не все орехи могут нести пользу.
29.11 / 13:25
здоровье
диеты
Британская певица Адель назвала продукты, которые помогли ей заметно сбросить вес
Популярная британская певица Адель за год похудела на 45 килограммов. Однако сделала она это не ради красивого тела, а, в первую очередь, ради здоровья. Артистка призналась, что добиться такого результата ей помогла правильная диета.
29.11 / 12:04
здоровье
диеты
овощи
Специалисты раскрыли полезные для здоровья свойства свеклы
Следование правилам здорового питания и добавление в ежедневный рацион свеклы помогут снизить артериальное давление. Об этом заявила зарубежный эксперт Миранда Слейд.
25.11 / 13:56
диеты
Диетолог Гинзбург назвал продукты, которые помогают худеть
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукты, употребление которых «разгоняет» метаболизм, вследствие чего человек начинает быстрее худеть.
25.11 / 07:30
здоровье
диеты
зелень
Врач-диетолог рассказал, как избавиться от шлаков в организме
Укроп — это универсальная зелень, которая помогает бороться с избыточной желчью и шлаками в организме. Такое мнение выразил тренер-диетолог Павел Терехов.
24.11 / 15:37
диеты
холестерин
рацион
Врач рассказала, как правильно питаться при повышенном холестерине
Диетолог-консультант Татьяна Букина рассказала, как нужно правильно питаться при повышенном холестерине.
24.11 / 10:45
шоколад
диеты
похудение
Диетолог назвал альтернативу вредным десертам для желающих похудеть
Желающие кинуть лишние килограммы должны отказаться от вредных и жирных десертов, отдав предпочтение горькому шоколаду. Об этом рассказал британский врач-диетолог Майкл Мосли.
23.11 / 14:47
диеты
зима
Диетолог назвала три причины набора веса зимой
Физиологически нормально запасаться зимой весом. Об этом рассказала диетолог, нутрициолог Зоя Богданова. Она отметила, что существует три основные причины, по которым люди часто набирают вес в зимний период.
22.11 / 17:32
здоровье
диеты
похудение
Диетолог назвала ежедневную норму шоколада, безвредную для организма
Чрезмерное употребление сладкого может сказаться не только на цифрах и на весах, но и на здоровье, сообщила диетолог Марина Аплетаева в беседе с ridus.ru Она отметила, что в сладких продуктах нужно знать меру и ограничивать себя, какими бы вкусными они ни были. Эксперт уточнила, сколько шоколада можно съедать каждый день без вреда для фигуры и здоровья.
22.11 / 13:09
диеты
овощи
гипертония
Эксперты раскрыли секретное полезное свойство огурцов
Огурцы способны улучшить состояние здоровья тех людей, которые страдают от проблем с артериальным давлением, а в особенности — от гипертонии. Питание играет важную роль в лечении недуга.
22.11 / 11:22
здоровье
диеты
Американские диетологи рассказали, что лучше есть на завтрак для укрепления здоровья
Диетологи из Соединенных Штатов рассказали, как увеличить пользу завтрака для здоровья и иммунитета человека. По их мнению, первый прием пищи должен сопровождаться фруктами, овощами, белковыми блюдами, клетчаткой и водой.
19.11 / 11:13
диеты
врачи
Нутрициолог объяснила, к чему приведет полный отказ от приправ
Отказ от приправ, пряностей и специй может повысить чувствительность вкусовых рецепторов и обогатить палитру ощущений от потребления какого-либо продукта. Однако нет смысла отказываться от всех вкусовых добавок. О том, количество каких приправ в рационе лучше сократить и почему это стоит сделать, «Вечерней Москве» рассказала терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова.
19.11 / 10:21
диеты
здоровое питание
аллергия
Гипоаллергенная диета – рацион питания при пищевой аллергии
Все мы хотим питаться здорово и сбалансированно, но не всегда это оказывается возможным. У кого-то не хватает сил и желания, кто-то не всегда готов в это вкладываться финансово, а кто-то лишается возможности есть те или иные продукты из-за пищевой аллергии.
18.11 / 10:57
продукты
диеты
диабет
Диетолог Гинзбург назвал три суперпродукта для снижения сахара в крови
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о том, какие продукты способствуют снижению уровня сахара в крови.
17.11 / 12:17
диеты
Американский диетолог объяснила, как есть углеводы и не толстеть
Во время снижения веса употребление углеводов не противопоказано. Самое главное — это сбалансировать рацион. Об этом заявила американский диетолог Джессика Болл.
17.11 / 10:25
диеты
лишний вес
питание
Диетолог рассказала, как похудеть за три дня
Эксперт по питанию София Рожко рассказала, как экстренно похудеть за три дня.
17.11 / 05:13
диеты
врачи
зима
Диетолог рассказала, как правильно питаться в холода
Зимний рацион должен способствовать поддержанию иммунитета и сохранению в организме тепла. О том, как правильно питаться в холодный сезон, «Вечерней Москве» рассказала диетолог Ирина Писарева.
16.11 / 08:29
диеты
похудение
совет эксперта
Диетолог рассказал, как меньше есть и быстрее похудеть
Наличие вредной еды в доме и большие тарелки — главные враги похудания, заявил британский врач-диетолог Майкл Мосли.
16.11 / 02:13
продукты
диеты
врачи
«Одна тарталетка может наделать бед»: диетолог рассказала, кому опасно есть красную икру
Красную икру опасно есть некоторым аллергикам. Также употребление этого продукта не рекомендуется людям с гипертонией, сахарным диабетом второго типа, ожирением и обладателям болезней почек. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Анна Белоусова.
15.11 / 11:15
диеты
правильное питание
молоко
Нутрициолог объяснила, почему пить молоко вредно
Нутрициолог Ксения Черная рассказала, почему коровье молоко лучше исключить из рациона.
15.11 / 06:22
здоровье
диеты
Диетолог назвала продукт, который поможет похудеть
Американский диетолог Триста Бест рассказала о полезных свойствах овсянки, которые способствуют похудению.
14.11 / 06:57
диеты
имбирь
Диетолог Соломатина перечислила полезные свойства имбиря
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, как употребление имбиря может помочь сохранить здоровье.
13.11 / 12:39
кофе
диеты
Диетолог Соломатина назвала противопоказанные при коронавирусе напитки
При коронавирусе необходимо пить много жидкости, чтобы не столкнуться с обезвоживанием. Об этом в субботу, 13 ноября, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
12.11 / 05:35
общество
диеты
врачи
Диетолог объяснил, чем можно заменить соль
Врач-диетолог Олег Ирышкин заявил, что поваренную соль можно заменить травами или специями. Уменьшить потребление соли также можно с помощью соли с пониженным содержанием натрия, передает радио Sputnik.
10.11 / 12:42
продукты
диеты
правильное питание
Нутрициолог объяснила, как вычислить «самозванцев» среди продуктов для правильного питания
Эксперт по питанию София Рожко рассказала, на что нужно обращать внимание при покупке продуктов для правильного питания.
10.11 / 12:18
диеты
подсолнечное масло
Нутрициолог назвала самое полезное масло
Эксперт по питанию София Рожко рассказала, какие виды масел являются самыми полезными для организма.
05.11 / 19:53
здоровье
диеты
холестерин
Профессор раскрыла способы справиться с избыточным холестерином после 50 лет
Занятия спортом и потребление клетчатки являются способами снизить уровень холестерина. Об этом сообщила диетолог, профессор Эми Гудсон.
05.11 / 07:33
диеты
белок
Названа диета, которая может привести к онкологии
Режим питания, который предполагает ограничения в употреблении углеводов и активное потребление белков, способствует снижению веса, однако он также может оказать крайне негативное влияние на здоровье. Об этом сообщают иностранные ученые.
04.11 / 18:47
здоровье
диеты
холестерин
Эксперты назвали снижающие уровень холестерина продукты
Высокий уровень холестерина не проявляет себя, но в итоге приводит к сердечно-сосудистым патологиям. Об этом сообщили в Национальной службе здравоохранения Великобритании.
04.11 / 12:07
продукты
диеты
питание
Витамины и белок: диетолог рассказал, кому полезно есть красное мясо
Свинина, говядина, баранина и конина полезны людям моложе 40 лет. В красном мясе содержатся витамины B12, D3, железо и качественный белок. Об этом «Вечерней Москве» рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
03.11 / 14:45
общество
диеты
«Гробит кишечник»: врач объяснила, чем опасна кетодиета
Врач-диетолог Светлана Фус рассказала, какие негативные последствия могут возникнуть у человека после кетодиеты.
03.11 / 04:53
диеты
ЗОЖ
питание
«Ускоряет старение»: диетолог Гинзбург рассказал, кому нельзя увлекаться красным мясом
Красное мясо, в частности, свинина, говядина, баранина и конина, вредно для людей старше 40 лет. Продукт ускоряет процессы старения. Об этом «Вечерней Москве» рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
02.11 / 02:02
диеты
мнение экспертов
Тренер перечислил семь упражнений, которые помогут быстро похудеть
Прийти в форму к Новому году вполне реально с помощью домашних занятий. Благодаря круговой тренировке, состоящей из семи упражнений, можно потерять минимум три килограмма за пару месяцев. Об этом «Вечерней Москве» рассказал фитнес-тренер, чемпион мира и рекордсмен России по жиму лежа, блогер Евгений Шилин.
01.11 / 13:48
диеты
сладости
Диетолог объяснила, как справиться с тягой к сладкому
Врач-диетолог Екатерина Толстикова рассказала о том, как преодолеть тягу к сладкому.
01.11 / 12:52
диеты
правильное питание
Диетолог рассказал, как питаться после удаления щитовидной железы
Врач-диетолог Алексей Ковальков дал рекомендации по питанию пациентам с удаленной щитовидной железой.
01.11 / 11:54
диеты
печень
Доктор Ковальков объяснил опасность супов на костном бульоне
Врач-диетолог и блогер Алексей Ковальков объяснил, почему супы, приготовленные на костном бульоне, могут нести за собой не пользу, как кажется многим, а вред.
01.11 / 07:03
психология
диеты
мнение эксперта
Психолог назвала простой способ не сорваться на вредные продукты во время диеты
Многие люди часто сталкиваются со срывами на вредные продукты питания во время похудения. Однако правильно найденные «помощники» позволят довести задуманное до конца. Некоторым в этой ситуации помогут визуальные напоминания, другим — разговор с близкими, а третьим — «жесткий договор с самим собой». Психолог, психотерапевт Марина Слинькова в беседе с корреспондентом «Вечерней Москвы» назвала простой способ избавления от срывов во время диеты.
29.10 / 15:22
диеты
пенсионеры
правильное питание
Доктор Мясников объяснил, как нужно питаться пожилым людям
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какого питания следует придерживаться людям пенсионного возраста.
29.10 / 06:11
продукты
диеты
польза
Диетолог назвал опасные продукты, которые принято считать полезными
Диетолог и фитнес-тренер Светлана Панченко перечислила продукты, которые в массовом сознании являются полезными и при этом могут оказать негативное воздействие на здоровье человека.
26.10 / 03:18
здоровье
диеты
правильное питание
Диетолог объяснил, когда диета может привести к образованию жира
К образованию жира на животе может привести диетическое питание. Об этом заявил японский диетолог Мивако Кодзима.
25.10 / 13:24
здоровье
диеты
советы
Врач рассказал о самом эффективном средстве от жира на животе
Врач-диетолог Кортни Д`Анджело поделился самым эффективным способом избавления от жира в области живота. По его мнению, именно кето-диета поможет обрести плоский живот.
25.10 / 11:28
диеты
соль
Диетолог рассказал, как питаться, чтобы не отекать
Доктор Алексей Ковальков рассказал, от каких продуктов чаще всего отекают люди.
25.10 / 10:47
общество
диеты
правильное питание
Доктор Ковальков объяснил, как питаться при удаленном желчном пузыре
Диетолог Алексей Ковальков дал рекомендацию по питанию пациентам после удаления желчного пузыря.
25.10 / 09:25
диеты
сахар
мнение экспертов
Диетолог озвучила, несет ли вред полный отказ от сахара
Если кто-то из россиян решит не употреблять сладости и отказаться от сахара в напитках, никакого вреда организму он этим не нанесет. Необходимая ежедневная норма потребления этого продукта будет достигнута другим способом. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина.
22.10 / 03:32
здоровье
диеты
питание
Диетолог рассказала, какой осенний продукт может помочь при похудении
Активная торговля тыквой в российских магазинах начинается в середине осени. Людям, следящим за своей фигурой, рекомендуется добавлять этот продукт в рацион питания. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник клиники «ФИЦ питания и биотехнологии» Юлия Чехонина.
19.10 / 16:05
фрукты
диеты
правильное питание
Эксперты объяснили, кому нельзя есть мандарины
Если летом россияне в промышленных масштабах поглощают арбузы, то осенью и зимой им на смену приходят мандарины. Но не все могут ограничиться одной штукой при том, что чрезмерное употребление этого фрукта для некоторых граждан может быть губительным.
