Диетолог объяснил, чем можно заменить соль
ren.tvВрач-диетолог Олег Ирышкин заявил, что поваренную соль можно заменить травами или специями. Уменьшить потребление соли также можно с помощью соли с пониженным содержанием натрия, передает радио Sputnik.
Эксперт заметил, что большое количество соли в рационе может привести к инфарктам, инсультам и нарушению солевого баланса. Ведь содержащийся в соли натрий может повышать давление. "При наличии повышенного артериального давления можно есть до пяти граммов соли в сутки.
Диетолог объяснила разницу между оливками и маслинами и их одинаковую пользу для предотвращения рака