Врач-диетолог назвал опасные при похудении продукты
fedpress.ruМОСКВА, 16 сентября, ФедералПресс. Диетолог назвал опасные при похудении продукты. Он уделил особое внимание инсулиновому индексу. Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков отметил, что во время диеты необходимо следить за важным фактором – инсулинемическим индексом.
По словам эксперта, постоянно высокий уровень инсулина в крови мешает сбросить вес. Также повышенная инсулинорезистентность может привести к диабету.Оказалось, что не только мучное и сладкое влияют на количество инсулина.
