Во сколько нужно завтракать, чтобы жить дольше - ответ ученых
Исследование показало устойчивую связь между временем первого приема пищи утром и рисками преждевременной смерти. Ученые назвали оптимальное время для завтрака, которое может снизить риски для здоровья и помочь прожить дольше.
Исследования показывают, что чем позже человек начинает есть утром, тем выше вероятность нарушений обмена веществ и преждевременной смерти.
cursorinfo.co.il