продукты здоровье продукты питания общество кулинария

Какой продукт нужно включить в завтрак, чтобы быстрее похудеть

Лучшим началом дня для тех, кто пытается сбросить вес, станут сытные белковые блюда, уверены диетологи. Известный британский диетолог и доктор Майк Мосли назвал продукт, который необходимо есть на завтрак, чтобы похудеть.

Об этом пишет Мirror. Доктор Мосли уверен, что яйца с утра - это лучший вариант завтрака. Они богаты белком и при этом почти не содержат углеводов.

DMCA