здоровье общество Здоровье и красота полезные продукты мозг кулинария

Лучший вариант обеда: что нужно есть, чтобы жить дольше

Как легко приготовить обед, который сочетает полезные жиры, белок, витамины и способствует долголетию. Авокадо с начинкой из лосося — это простой в приготовлении и одновременно насыщенный питательными веществами вариант обеда.

Такое блюдо удачно сочетает качественный белок, полезные жиры и витамины, поддерживает здоровье организма и может способствовать активному долголетию.

DMCA