продукты люди самит питание кулинария

Как часто нужно есть мясо, чтобы дожить до 100 лет

Исследователь долголетия рассказал, какое место в рационе долгожителя должны занимать мясные продукты и каким отдавать предпочтение.

Исследователь Дэн Бюттнер, известный своими работами о долгожителях, делится наблюдениями о том, что путь к жизни до 100 лет вовсе не зависит от суперфудов или дорогих добавок, а во многом определяется тем, как часто в рационе появляется мясо.

DMCA