Какую рыбу нужно есть после 50 лет для улучшения памяти
Исследования доказали, что потребление рыбы определенных сортов поможет поддерживать когнитивные функции мозга. Для людей старше 50 лет особенно важно питаться так, чтобы поддерживать работу мозга и память.
Диетологи рекомендуют включать в рацион определённые сорта рыбы. Об этом пишет издание eatingwell. Для людей старше 50 лет особенно важно питаться так, чтобы поддерживать работу мозга и память.
cursorinfo.co.il