ЗОЖ - главные новости

ЗОЖ - последние новости часа

Только не в духовке: 4 способа быстро сделать авокадо мягким и спелым

Что может быть хуже неспелого авокадо на завтрак… Чтобы избежать этой неприятности, научитесь "дозревать" авокадо дома и всегда иметь спелый фрукт под рукой. Авокадо — питательный фрукт, известный высоким содержанием полезных для сердца ненасыщенных жиров. Его можно добавлять в салаты, класть на бутерброды или превращать в гуакамоле для хрустящих тостов.

Здоровое сердце. Диетологи назвали овощи, которые снизят риск сердечных заболеваний

Продукты, которые вы едите регулярно, могут существенно повлиять на ваше здоровье. Это особенно актуально, когда речь идет о здоровье сердечно-сосудистой системы. Многие из нас знают, что чрезмерное употребление определенных продуктов, таких как красное мясо, картофель фри и другие обработанные продукты, может привести к закупорке артерий и повышению риска сердечных заболеваний.

Пять подсказок. Как легко организовать здоровое питание

Топ 3 напитка для кишечника, которые помогут избавиться от вздутия живота и сбросить вес

Что съесть перед сном: 8 полезных перекусов, которые можно даже на диете

Вызывают воспаление. Диетолог назвала 5 продуктов, от которых лучше отказаться

Обезвоживают и провоцируют появление морщин: 5 самых вредных напитков для кожи

27.05 / 07:37

продукты здоровье стресс еда ЗОЖ Как успокоиться. 6 продуктов, которые помогут снять тревогу и стресс

В сегодняшних сложных и напряженных обстоятельствах, тревога — обычное явление для большинства людей. Помочь с ней справиться, помимо всего прочего, могут некоторые продукты. Существует ряд продуктов, которые могут обеспечить необходимые питательные вещества и соединения, способствующие расслаблению, уменьшению стресса и улучшению общего самочувствия.

26.05 / 07:38

здоровье похудение ЗОЖ Есть бургеры и худеть: реально ли это?

Чтобы похудеть, кто-то строго соблюдает "чистое" питание и навсегда забывает о шоколаде и пицце, а кто-то позволяет себе съесть даже бургер, если он вписан в дневной рацион. Как правильно и безопасно для вашего здоровья, мы решили узнать у нутрициологов, которые лучше всего разбираются в теме здорового питания. "Суть похудения и здорового питания заключается не в подсчете калорий или их дефиците, а в питательной ценности продуктов, которые мы употребляем в пищу.

26.05 / 07:34

Здоровье и красота диеты похудение ЗОЖ как похудеть 5 лучших диет для похудения в 2023 году: рейтинг диетологов

Если вы хотите похудеть, то важно выбрать эффективную диету, которая действительно работает и принесет ожидаемый результат. Важно выбирать диету, которая соответствует вашему образу жизни. "Соблюдение диеты, богатой питательными веществами, помогает нам чувствовать себя лучше и прибавляет энергии, а также дает нам понять, что мы делаем шаги к более здоровой жизни", — говорит диетолог Аманда Бивер, RDN, Houston Methodist Wellness Services.

26.05 / 07:33

здоровье Здоровье и красота маникюр ЗОЖ Чем опасен гель-лак? 3 причины подумать дважды

Маникюр – это не совсем про яркие узоры, а больше про здоровые и ухоженные ногти, поэтому нужно к нему подходить ответственно. Гель-лак воплотил женскую мечту об идеальном маникюре, который долгое время остается аккуратным и свежим. Гель-лак появился более 10 лет назад и объединил характеристики геля для наращивания ногтей и обычного лака.

25.05 / 07:33

выборы продукты ЗОЖ завтрак Быстро набраться сил. Топ-6 продуктов, чтобы вернуть энергию

6 энергетических продуктов, которые нужно есть на завтрак или перекус, чтобы быстро восполнить запас сил. Для многих людей завтрак – это всегда сложный выбор между нормальной едой и чашкой кофе. И даже если вы остановитесь не на кофе, сделать выбор сложно, ведь соцсети в качестве "полезного" завтрака предлагают массу вариантов, начиная от тостов с авокадо и заканчивая коричневым рисом с водорослями.

25.05 / 07:28

здоровье ЗОЖ Советы диетолога Топ-12 причин полюбить черный шоколад. Мнение диетологов

Поговорим о полезных свойствах черного шоколада. Есть сладость, которую диетологи рекомендуют употреблять из-за многочисленных полезных свойств для физического и психического здоровья. Речь идет о черном шоколаде, а также о его естественном предке — какао, которое в виде порошка может стать здоровой альтернативой искусственным подсластителям.

25.05 / 07:28

продукты здоровье ЗОЖ сон ЗОЖ для всех: 5 главных правил быстрого оздоровления организма

Здоровый образ жизни стал настоящим трендом и сейчас только ленивый не пьет зеленый смузи и не занимается йогой. Но достаточно ли этого? ЗОЖ предполагает одну глобальную цель – сохранение здоровья и обеспечение долголетия. Какие привычки и правила нужно соблюдать, чтобы как можно дольше сохранить молодость, здоровье и активность.

24.05 / 07:26

здоровье Здоровье и красота ЗОЖ здоровое питание Суперфуды в порошке: действительно ли они так полезны?

Утверждается, что добавление в рацион суперфудов повышает вашу энергию, питает кишечник, поддерживает иммунную систему и многое другое. Но эксперты в области здравоохранения имеют на этот счет некоторые сомнения. Рекламу полезных порошков из суперфудов сейчас сложно не заметить.

24.05 / 07:25

люди диета мозг ЗОЖ утро Почему вы просыпаетесь до будильника? Советы экспертов по сну

Большинство людей ненавидят звук злополучного будильника по утрам, а многие его даже боятся. Но есть категория людей, которые просыпаются задолго до будильника – и это тоже проблема. Эксперты по сну настаивают на том, что пробуждения до будильника – явление не новое и оно вызывает у людей дискомфорт и нервное напряжение.

17.05 / 22:39

здоровье общество ЗОЖ лайфхак Сидеть весь день — смертельно опасно. Пять способов, как уменьшить риск для здоровья

Если вы целый день сидите за компьютером, а вечером отдыхаете на диване — ваше здоровье может пострадать (Фото:Pixabay) Если вы целый день сидите за компьютером, а вечером отдыхаете на диване, чтобы провести время перед экраном, ваше здоровье может пострадать.Если вы целый день сидите за компьютером, а вечером отдыхаете на диване, и снова проводите время перед экраном, ваше здоровье может пострадать.Если вы целый день сидите за компьютером, а вечером отдыхаете на диване, чтобы провести время перед экраном, ваше здоровье может пострадать.Существует масса доказательств, относительно негативного влияния малоподвижного образа жизни с повышенным риском диабета, деменции и смерти от болезней сердца.Взрослым рекомендуют меньше сидеть, больше двигаться. Но эти рекомендации не содержат никаких конкретных советов или стратегий относительно того, как часто и как долго двигаться.Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы избежать рисков для здоровья, — это делать частые перерывы.

01.05 / 13:46

здоровье полезные советы ЗОЖ болезнь новости гродно Профилактика остеопороза: как не допустить прогрессирование болезни

Снижение плотности и нарушение структуры костной ткани происходит из-за неправильного обмена веществ в организме. При остеопорозе она становится настолько хрупкой, что многократно увеличивается риск переломов. Особенно опасно это для пожилых. Значительный вклад в развитие старения кости вносит дефицит витамина D, нарастающий с возрастом. После 65 лет из-за ухудшения всасывания кальция в кишечнике и в результате – снижения его уровня в сыворотке крови также активируется

19.04 / 05:03

спорт теннис ЗОЖ калининская аэс новости Удомли Удомельские спортсмены показали отличные результаты в турнире по теннису

Фото: КАЭС 14-16 апреля на кортах ФОСКа Калининской АЭС состоялся открытый турнир по теннису «Первенство Калининской АЭС». В турнире приняли участие игроки из Санкт-Петербурга, Великого Новгорода, Соснового Бора, Вышнего Волочка, Твери и Удомли.

17.04 / 11:01

здоровье общество лишний вес ЗОЖ Новости Беларуси Врачи рассказали, как быстро избавиться от жира на животе

Помимо этого, важно правильно питаться. Врачи советуют употреблять в пищу больше овощей и фруктов, а также цельнозерновых продуктов. А вот от сладких и спиртных напитков, сосисок, колбасы и другой обработанной пищи надо отказаться. Врачи рекомендуют учиться противостоять стрессу. Дело в том, что из-за гормона стресса кортизола активизируются висцеральные гормоны. По словам экспертов, важно хорошо высыпаться – не менее семи часов в день. Это связано с тем, что сон влияет на грелин и леп

10.04 / 16:24

здоровье общество ЗОЖ долголетие Советы диетолога Самое ценное богатство. Четыре маленьких шага к здоровью

Начните это делать именно сейчасВ продвинутом XXI веке, как и пять тысяч лет назад, самым ценным богатством остается здоровье.К сожалению, никакие технологии, никакие деньги мира не способны восстановить здоровье, когда оно потеряно: мы знаем множество историй, когда, имея все, люди не могли купить здоровье, Стив Джобс тому пример.Здоровье — это не разовая сумма денег и не счета, которые вы платите в дорогих клиниках, а много маленьких шагов и ежедневного труда.Мы иронизируем по поводу так называемого здорового питания, потому что «сколько там той жизни». Пьем алкоголь, потому что, видите ли, у нас стресс, курим, потому что «ничего не могу с этим сделать».Мы считаем, что пробежка или два часа, отданные физическим нагрузкам, включая сбор, это трата ценного времени, которое можно использовать с большей пользой, чем сгибать-разгибать руки и ноги.

08.04 / 14:39

технологии спорт ЗОЖ новости Твери Сотню участников собрал в Твери фестиваль бурной воды «Тьмацкий перекат»

Фото на главной: Тверь Вконтакте Фото далее: Тверь Вконтакте, администрация Твери Юбилейный, 45-й каяк-фест «Тьмацкий перекат» собрал около сотни участников. Спортсмены разного уровня и разных возрастов соревновались за призы и кубки, а зрители наблюдали борьбу с бурной водой, на которую, как известно, можно смотреть бесконечно.

07.04 / 08:18

здоровье закон ЗОЖ Новости России Государственная Дума РФ В России запретят ароматизированные жидкости для вейпов

Фото: Racool_studio/ Freepik Законопроект о запрете обращения жидкостей для вейпов с ароматизаторами или добавками, усиливающими никотиновую зависимость, разработан депутатами Госдумы во главе со спикером Вячеславом Володиным, сообщает ТАСС. Изменения предлагается внести в закон «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма, последствий потребления табака или потребления никотинсодержащей продукции».

05.04 / 10:50

здоровье Здоровье и красота ЗОЖ Новости России Страховой Дом ВСК Витамин D взять негде: составлен рецепт самого полезного витаминного салата весной

Photo by Sara Dubler on Unsplash При смене времени года, в частности наступлении весны, важно поддерживать иммунитет и общее состояние здоровья. Специалисты Цифровой клиники Страхового Дома ВСК перечислили самые важные для организма в этот период витамины, а также составили рекомендации по изменению рациона питания для того, чтобы восполнить недостаток данных микроэлементов. Каждому человеку весной полезно пройти исследование на определение концентрации витамина D в крови. В основном он синтезируется клетками кожи под воздействием солнечного света, поэтому у подавляющего большинства людей формируется его дефицит.

26.03 / 13:37

здоровье общество ЗОЖ Советы врача Новости Беларуси Что такое сыроедение и чем оно опасно – предупреждают врачи

Однако врачи во всем мире сходятся во мнении, что такая диета слишком бедна для современного ритма жизни человека. Она не обеспечивает нужного количества витаминов, минералов и нутриентов. – Полноценный отказ от мяса приводит к ряду последствий для организма человека, – сказала Наталья Лозовикова, врач-эндокринолог высшей квалификационной категории. – Это отражается на общем самочувствии и приводит к более серьезным проблемам. Может происх

26.03 / 11:00

здоровье общество ЗОЖ Советы врача Новости Беларуси Какие препараты не стоит капать в нос. Проверьте свою аптечку

Но время сейчас такое, сопливо-простудное, а с каждым насморком к врачу не набегаешься. Поэтому от соблазна что-нибудь закапать в нос никуда не деться. И тут уж кто во что горазд: от лукового сока до сосудосуживающих спреев и местных антибиотиков.

25.03 / 19:02

здоровье ЗОЖ профилактика новости Твери тверские новости В Тверской области в 2022 году 289 человек заразились туберкулезом

Фото: правительство Тверской области 24 марта 2023 года отмечался Всемирный день борьбы с туберкулезом. Это заболевание до конца не побеждено ни в одной стране мира и по-прежнему входит в десятку основных причин смерти людей. Для привлечения внимания к этому серьезному заболеванию Роспотребнадзор в Твери опубликовал региональную статистику заболеваемости инфекцией. Эпидемиологи напомнили, что, согласно открытым данным, туберкулезом в пассивной форме инфицированы около семидесяти процентов всего взрослого населения планеты.

25.03 / 15:16

здоровье полезные советы ЗОЖ Советы врача Новости Беларуси Медик посоветовала пожилым людям пить вишневый сок

«Вишня содержит гормон сна мелатонин. Из-за этого сок рекомендуется пить вечером, лучше – за час до сна», - поделилась Елена Соломатина с порталом medikforum.ru.

15.03 / 08:38

спорт ЗОЖ прокуратура тверской области В Осташкове прокурор нашел опасную спортивную площадку

Photo by John Arano on Unsplash Осташковской межрайонной прокуратурой проведена проверка в государственном бюджетном профессиональном образовательном учреждении «Осташковский колледж» в Осташкове Тверской области. Установлено, что содержание универсальной спортивной площадки, находящейся в ведении колледжа, не отвечает нормам санитарного законодательства. Так, покрытие спортивной площадки имеет многочисленные повреждения в виде выбоин и неровностей, что может повлечь травмы несовершеннолетних.

10.03 / 08:59

спорт чемпионат рыбалка ЗОЖ новости Твери Команда FishBait-Тверь выиграла международный Чемпионат по ловле на мормышку со льда

Фото: https://t.me/fishline 4-5 марта 2023 года на Глазовском водохранилище в Суздальском районе Владимирской области состоялся Чемпионат по ловле на мормышку со льда. Первое место в нем завоевала команда из Тверской области. Соревнования получили статус международных — кроме российских спортсменов в них приняли участие рыбаки из Беларуси.

23.02 / 16:04

диета похудение ЗОЖ красота диетолог Похудеть за 7 дней. Как очень быстро прийти в форм у к весне 2023

Разбираемся, как быстро сбросить вес за несколько дней до весны. Ничто не заменит здоровое питание и регулярные тренировки, когда вы хотите похудеть, но эти советы и рекомендации по быстрой диете помогут вам выглядеть лучше и добиться желаемых целей в разы быстрее. По материалам glamour.com.

17.02 / 16:29

диета еда похудение ЗОЖ диетолог Топ-7 простых правил, чтобы быстро похудеть уже к весне 2023

Научиться приводить себя в форму и ставить цели важно, если вы хотите вести более здоровый образ жизни и приблизиться к своему идеальному весу. Хотя это требует изменений в вашем распорядке дня, вы обнаружите, что можете выглядеть и чувствовать себя лучше всего через пару недель. Знания о том, что нужно, чтобы быстро и безболезненно привести себя в форму приходят с опытом.

13.02 / 12:28

Госдума общество законодательство ЗОЖ закон и порядок В России хотят сделать пачки сигарет обезличенными

Фото: Freepik В Госдуме обсуждают введение запрета вейпов в России и новые меры по регулированию продажи табака, в частности, введение в стране обезличенных пачек сигарет, сообщает РИА Новости со ссылкой на источник в Госдуме. Сейчас депутаты ищут законодательную форму для запрета вейпов.

10.02 / 11:09

спорт Здоровье и красота ЗОЖ единоборства новости Торжка В Торжке стартовал Всероссийский турнир по дзюдо среди юношей и девушек до 18 лет

Photo by Mats Sommervold on Unsplash Два дня — с 10 по 12 февраля 2023 года — в Торжке проходит Всероссийский турнир по дзюдо среди юношей и девушек до 18 лет. Соревнования посвящены памяти генерал-майора Б.А. Воробьева — Героя России, заслуженного летчика, почетного гражданина Торжка.

27.01 / 15:12

диета похудение ЗОЖ питание диетолог Модельное тело за неделю. Как похудеть за 7 дней на 5 килограммов

Если вам нужно быстро похудеть, не потейте. Есть способ сбросить несколько килограммов всего за 5 дней. Самый быстрый способ похудеть за 5 дней — уменьшить количество потребляемых калорий и увеличить количество упражнений.

26.01 / 10:52

культура спорт ЗОЖ новости Твери ТвГТУ ТвГТУ присоединился к Всероссийскому фестивалю «Спортивная студенческая ночь»

Фото: ТвГТУ 25 января столица Верхневолжья присоединилась к Всероссийскому фестивалю «Спортивная студенческая ночь», приуроченному к Дню студента. Фестиваль ежегодно проходит во многих регионах страны, центральным местом проведения по традиции является ГУМ-каток на Красной площади.

17.01 / 07:43

люди здоровье культура общество ЗОЖ здоровый образ жизни Тихий убийца. Как отказаться от сидячего образа жизни и стать более активным

Регулярные физические нагрузки могут казаться недостижимыми, если офисная культура не способствует этому (Фото:Yasmina H/Unsplash) Диван, несомненно, удобен, но ученые предполагают, что слишком много времени, проведенное в сидячем положении, может привести к тому, что ваше здоровья в опасности.У людей, которые сидят часами, хронические заболевания, включая диабет, сердечные заболевания, слабоумие и несколько видов рака, развиваются гораздо чаще, чем у физически активных людей. Сидячий образ жизни также подвергает людей гораздо большему риску ранней смерти.Исследование показывает, что риск постепенно увеличивается, чем чаще человек сидит.Правовая информация.

09.01 / 21:11

старение ЗОЖ долголетие Не сдавайтесь раньше времени. Семь главных секретов здорового старения

Диета и даже личные отношения, могут быть не менее важны, чем генетика (Фото:John Moeses Bauan/Unsplash) Здоровое старение — это не только о том, чтобы жить дольше, но и всячески способствовать здоровой и счастливой жизни.Существует множество заблуждений, в том, что значит стареть. Некоторые думают, что старение — это процесс, в котором вы становитесь слабее и менее независимыми, некоторые даже ассоциируют старение со смертью.

21.12 / 23:13

ЗОЖ здоровое питание Советы диетолога Не торопитесь отказываться. Какие крахмалы следует включать в рацион

Резистентные крахмалы служат источником пищи для полезных бактерийНе все крахмалы плохие. Испекла картошку, свеклу, корнеплоды пастернака, моркови для классического винегрета с детства и пишу. Углубляясь в радикальный ЗОЖ, многие начинают отказываться от больших групп продуктов, и прежде всего от мяса, сахара и крахмала.

19.12 / 22:07

правильное питание ЗОЖ рецепты Облегченный салат "Оливье": простой рецепт полезного блюда

Салат не уступает по вкусу оригинальному "Оливье". Несмотря на то, что "Оливье" в лайт-варианте немного отличается вкусом от классического салата с майонезом, оно прекрасно подойдет как для повседневного стола, так и в качестве праздничного блюда, которое особенно понравится адептам правильного питания.

10.12 / 18:38

здоровье полезные советы ЗОЖ Психолог рассказала о пользе безделья для здоровья

МИР24. Чтобы начать правильно бездельничать с пользой для здоровья, эксперт советует выделить день, в который человека меньше всего будут отвлекать работа либо что-то другое. По словам Тодер, в это время следует постараться максимально удержаться от выполнения любых действий и сконцентрироваться на собственных ощущениях.

04.12 / 17:29

полезные советы ЗОЖ Новости Беларуси Диетолог назвал ягоду, которая способна уберечь от сердечно-сосудистых заболеваний и снизить риск тромбов

СБ. По его словам, эта ягода способна защитить от сердечно-сосудистых заболеваний: - Систематическое употребление облепихи увеличивает адаптационные возможности сердечно-сосудистой системы и снижает кардиоваскулярный риск.

03.12 / 15:53

здоровье ЗОЖ Новости Беларуси Доктор рассказал о мерах профилактики повышенного холестерина

рассказал врач-реабилитолог, телеведущий Сергей Агапкин. По словам доктора, существуют различные меры профилактики повышенного уровня холестерина, их выбор зависит от того, есть ли у пациента предрасположенность к этому.– В случае, когда уровень холестерина повышается в зрелом возрасте, причем медленно и постепенно, физические нагрузки и изменение стиля питания могут оказать хороший эффект. Но если речь идет о наследственной гиперхолестеринемии, что обычно проявляется в раннем возрасте, то здесь наше питание и активность ни на что не влияют, – обратил внимание Сергей Агапкин.

29.11 / 06:46

здоровье ЗОЖ новости гродно Придают бодрость, но влияют на здоровье. Об опасности энергетических напитков предупреждает врач-психотерапевт поликлиники №4 г. Гродно Елена Дробова

Недавно меня в очередной раз пригласили в одно из средних специальных учебных заведений города, чтобы просветила о вреде энергетических напитков. Преподаватели обеспокоены тем, что молодежь чрезмерно увлечена ими, и считают, что это небезопасно для растущего организма. Надо сказать, мнение это верно.

28.11 / 20:51

здоровье общество ЗОЖ Простое напоминание. Сколько физической активности нам нужно

Сегодня в мире недостаточно двигается каждый четвертый взрослый и восемь из десяти подростковИногда хочется напоминать ну очень простые вещи. Движение. Даже по сравнению с временем молодости наших родителей, мы активны в разы меньше.

28.11 / 16:17

здоровье ЗОЖ новости гродно Как укрепить иммунитет Об эффективных способах повышения защитных сил организма рассказывает врач-иммунолог городской поликлиники №3 г. Гродно Диана Яневич

Иммунитет – основная защита организма от вирусов и бактерий. Частыми ОРЗ, обострениями хронических инфекционных заболеваний, герпетическими высыпаниями, болями в мышцах и суставах, общей слабостью и другими изменениями он может подавать сигнал о сбоях в своей работе. Чтобы наш защитный механизм даже в самые рисковые для здоровья периоды работал стопроцентно, его нужно укреплять. Для этого есть много простых способов. В друзья - закаливание, витамины, активность Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы.

14.11 / 19:20

ЗОЖ диабет Новости Беларуси Врач рассказала, как распознать сахарный диабет

МИР24 со ссылкой на «Парламентскую газету». По словам специалиста, риски развития диабета связаны с неправильным питанием, перееданием, малоподвижным образом жизни. Полностью вылечить это заболевание сегодня нельзя, но его можно успешно контролировать.

13.11 / 18:20

ЗОЖ Новости Беларуси Доктор медицины: гранат содействует уничтожению раковых клеток

medikforum.ru. Доктор медицинских наук Кутушов проинформировал, что свежий гранат или гранатовый сок – это богатые источники антиоксидантных веществ, эффективно борющихся с воспалением.

09.11 / 09:26

спорт школы ЗОЖ Территорию и здание СШОР «Тверь» огородят полутораметровым забором

Муниципальное бюджетное учреждение «Спортивная школа олимпийского резерва «Тверь» направит на ограждение территории здания 2 млн 849 тыс 210 рублей. Такова начальная цена контракта по закупке, размещенной на едином федеральном портале. Речь идет о здании по адресу город Тверь, улица Паши Савельевой, дом 51, корп.

08.11 / 23:13

мотивация ЗОЖ Советы врача Результат на лице. Еще один способ начать вести здоровый образ жизни

Для многих людей стремление «вернуть лицо» является мощной мотивациейЗдоровье налицо и на лице. В процессе эволюции мы научились считывать огромное количество информации с лиц других людей. Как вы спали, болеете ли, овуляция, рацион, уровень кортизола и тестостерона, не говоря уже про эмоции — все можно увидеть.

08.11 / 17:04

стрельба ЗОЖ соревнования Представители Гродненщины приняли участие в республиканском турнире по стрельбе из пневматического оружия среди работников физической культуры, спорта и туризма

Команда управления спорта и туризма Гродненского облисполкома приняла участие в республиканском турнире по стрельбе из пневматического оружия среди работников физической культуры, спорта и туризма. Турнир проходил в Минске и собрал 55 команд со всех регионов страны в спортивно-стрелковом комплексе имени Маршала Советского Союза С.К. Тимошенко.

07.11 / 08:06

спорт ЗОЖ новости Твери Кирилл Щетинин, инструктор по фитнесу: «Спорт — это проекция жизни!»

Сегодня тема фитнеса набирает обороты не только в России, но и в Твери. Это позитивно отражается на жизни людей, ведь у них расширяются возможности профессионально заниматься своим здоровьем. О новых направлениях тверской фитнес индустрии мы поговорили с Кириллом Щетининым, инструктором тренажерного клуба «My Fit». — Расскажу немного о себе.

05.11 / 17:11

здоровье ЗОЖ Новости Беларуси Самые распространенные сезонные болезни. Как опознать и как предотвратить

У каждого сезона есть свои традиционные заболевания. Не то, чтобы в другое время человек имел к ним стойкий иммунитет, но в определенный период года они показывают наибольший всплеск распространения. У осени свойственных ей заболеваний особенно много.

05.11 / 11:44

здоровье ЗОЖ сердце В Гродненском районе все чаще регистрируют случаи бронхиальной астмы

На территории Гродненского района чаще стали регистрироваться случаи хронического профессионального заболевания бронхиальной астмы, сообщает "Перспектива". Это заболевание дыхательных путей, которое развивается из-за воздействия раздражителя, присутствующего на рабочем месте в виде пыли, газов, аэрозолей на протяжении от нескольких месяцев до нескольких лет. Так, в 2021-м и истекшем периоде 2022 года случаи профзаболевания зарегистрированы в двух сельскохозяйственных организациях.

05.11 / 10:28

полезные советы ЗОЖ Новости Беларуси Безопасно ли готовить еду на сливочном масле: объяснил врач

medikforum.ru. Токсиколог Кутушов объяснил в беседе с «АиФ», безопасно ли готовить еду на сливочном масле.

ЗОЖ - главные новости

ЗОЖ - последние новости часа

Только не в духовке: 4 способа быстро сделать авокадо мягким и спелым

Здоровое сердце. Диетологи назвали овощи, которые снизят риск сердечных заболеваний

Все новости, где упоминается ЗОЖ