Что съесть перед сном: 8 полезных перекусов, которые можно даже на диете

focus.ua:

Если вы поздно ложитесь спать, то после ужина наверняка захотите что-то перекусить, потому что проголодаетесь. Но есть несколько перекусов, которые можно съесть перед сном, не нарушая диету.

Тенденции в мире здорового питания часто меняются, но одна из истин остается неизменной: есть поздно вечером — почти всегда плохая идея.

Читать на focus.ua Все новости от focus.ua

Как понять, что организму не хватает витамина Д — симптомы на которые стоит обратить внимание

Можно ли есть перед сном. Звездный фитнес-тренер расставила все точки над «и» — ответ вас удивит

Ни грамма лишнего веса: диетологи назвали кашу, которую можно есть даже перед сном

Смартфон завис - что делать, если не работает - полезные советы

Как понять, что организму не хватает витамина Д — симптомы на которые стоит обратить внимание

Можно ли есть перед сном. Звездный фитнес-тренер расставила все точки над «и» — ответ вас удивит

Ни грамма лишнего веса: диетологи назвали кашу, которую можно есть даже перед сном

Смартфон завис - что делать, если не работает - полезные советы

Влияют на здоровье и качество сна: сколько времени можно проводить в гаджетах перед сном

Держитесь от них подальше: названы признаки, по которым можно понять, что машину придется сдать на металл

Что никогда не следует говорить партнеру: 10 фраз, которые могут разрушить отношения

Этим секретом не делятся диетологи: что обязательно нужно съесть перед сном, чтобы похудеть

Ешьте, чтобы похудеть. Ученые назвали продукт питания, который стоит употреблять перед сном

Не делайте их, потому что загубите цветы: самые распространенные ошибки, из-за которых не цветут фиалки

Поможет похудеть. Что съесть перед сном, чтобы улучшить метаболизм

Что мешает передаче замороженных активов РФ Украине

Что можно съесть вечером без угрозы для фигуры: ТОП-8 полезных перекусов

Жир будет таять на глазах: что нужно кушать перед сном, чтобы быстро похудеть

Newsweek: У США есть сотни «просроченных» ATACMS, которые можно было бы передать Украине

Что делать, если вы оказались под завалом: советы, которые оставят вас в живых

Помощь для желудка и печени: что съесть после застолья, чтобы разгрузить организм

Чтобы не мучиться с феном и утюжком: как нужно мыть голову перед сном, чтобы проснуться с нормальной прической

Понять можно даже по запаху: как определить, что у домашнего кота или собаки завелись глисты

Все думали, что это прототип "Запорожца": как выглядит редкий BMW, который сложно отличить от ЗАЗ

И качество снов улучшится: что нужно сделать перед сном, чтобы быстро заснуть и хорошо выспаться

В РФ сообщили об уничтожении F-16 в Одессе, которые еще даже не предоставили: Игнат отреагировал (фото)

«Об отселении речь пока не идет». В КГГА рассказали, что будет с жилым домом в Киеве, в который попали осколки шахеда

Так быстро вы еще не засыпали: кусочек какого продукта нужно съесть перед сном, чтобы не было бессонницы

«Показания начиная с 2013-го». Офис генпрокурора подтвердил, что уже более полугода работает с российским военным, который обратился в МУС

Заявления Путина о нежелании воевать с НАТО очень похожи на те, что были перед вторжением в Украину – ISW

Число пострадавших в Харькове выросло

Квашеная капуста по-грузински получается очень вкусной и яркой: рецепт от финалиста "Мастер Шеф"

Большинство бабушек варили такой же: как сварить вкусный компот из замороженных ягод

Когда гель и пенка для посуды не справляются с задачей: как вывести жёлтые пятна с белых тарелок и чашек

Эксперты поставили точку в расследовании смерти Мэттью Перри

Альтернатива хлебу и десертам. Бельгийские вафли к завтраку: три рецепта без сахара и белой муки

На востоке Украины объявлена воздушная тревога

«Поцики». Блогерша поделилась рецептом студенческого фаст-фуда

Безуглая заявила, что покидает фракцию и партию Слуга Народа

Безуглая написала заявление о выходе из фракции и партии «Слуга народа»

Под Москвой вспыхнул сильный пожар

У российского снегохода, на котором Путина покатали по Чукотке, оказался импортный двигатель

Так фаршированные перцы вы еще не делали. Начинка намного вкуснее, чем просто с мясом

Индексация пенсий 2024 года - кому и на сколько увеличили выплаты

Новолуние 11 января 2024 года - гороскоп на сегодня для всех знаков

Война в Израиле – ХАМАС угрожает убить заложников – операция Израиля в секторе Газа | OBOZ.UA

Конфликт на Ближнем Востоке – масштабная атака хуситов в Красном море – Белый дом | OBOZ.UA

«Я отказался от политики» — Анатолич рассказал, что имя заказчика узнавал за час до выступления

Мелони хочет договориться с Орбаном о поддержке Украины – СМИ

Спасатели показали последствия ракетного удара по центру Харькова

Правительство Финляндии подтвердило, что планирует оставить закрытой границу с Россией

Первые минуты после ракетного удара по Харькову (видео, фото)

Даже дети могут использовать: как можно сделать увлажняющий бальзам для губ в домашних условиях

Будет как новенький: как правильно ухаживать за телевизором - советы специалистов

Еще проще, чем с землей: как вырастить в домашних условиях зелёный лук без грунта

Даже мяса не захочется: что можно приготовить необычного из пекинской капусты

Как отмыть плиту от жира: три действенных способа от хозяек

Война в Израиле – ЦАХАЛ нашел тоннель на юге Газы, где удерживали заложников – операция Израиля в секторе Газа | OBOZ.UA

Сомали сегодня – боевики Аш-Шабаб захватили вертолет ООН с пассажирами – Аль-Каида | OBOZ.UA

Комиссия по ценным бумагам и биржам США впервые одобрила торговлю фондами на биткоин

Больше новостей