Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

+3337

Назван лучший источник белка для здорового старения

Регулярное употребление этой рыбы может поддерживать здоровье сердца, мозга, мышц и костей.

Названы продукты, которые обязательно должны быть в меню худеющих

Если вы хотите похудеть быстро, безопасно и надолго, обязательно прислушайтесь к совету нутрициолога.

Полный отказ от хлеба - как отреагирует ваш организм

Диетологи назвали 4 лучших напитка для снижения давления

Назван лучший перекус для снижения давления

Когда лучше употреблять молочные продукты для крепких костей

Что строго запрещено делать перед визитом к врачу

18.09 / 13:21

технологии музыка отдых самит Здоровье и красота курс Bose представила наушники Ultra Open Earbuds 2 и Sport Open Earbuds

Обе модели используют формат open-ear: они не закрывают слуховой канал и позволяют одновременно слушать музыку и слышать окружающие звуки. Такой подход особенно удобен во время пробежек, прогулок и тренировок на улице, хотя он предполагает компромисс с шумоизоляцией по сравнению с обычными внутриканальными моделями.

18.09 / 11:59

технологии Здоровье и красота мода и стиль google Спорт, стиль и никакого шумоподавления: Bose представила беспроводные наушники открытого типа Sport Open и Ultra Open

Немецкий инсайдер Роланд Квандт (Roland Quandt) в очередной раз доказал свою осведомленность. Вскоре после его сообщения, Bose действительно анонсировала новые спортивные наушники Sport Open Earbuds, но кроме них представила и флагманские Ultra Open Earbuds (2nd Gen).

18.09 / 11:26

связь люди продукты питания общество Здоровье и красота кулинария Можно ли есть после 18:00 и худеть — диетолог дала ответ

Эксперт по питанию объяснила, действительно ли поздний ужин мешает похудению и почему время приема пищи имеет меньшее значение, чем рацион.

18.09 / 10:47

связь люди здоровье мужчина женщина Здоровье и красота организм Секрет долголетия – 7 простых привычек от людей старше 100 лет

Долгожители рассказали о привычках, которые помогают им сохранять активность, бодрость и самостоятельность.

18.09 / 09:37

продукты здоровье депрессия человек Здоровье и красота мозг болезнь Рыба защищает от опасных болезней - что выяснили медики

Достаточно нескольких порций в неделю, чтобы организм получил вещества, способные повлиять на риск сразу нескольких заболеваний.

18.09 / 05:47

продукты люди здоровье продукты питания Здоровье и красота кулинария Названа лучшая каша для снижения сахара в крови

Цельные злаки, такие как ячмень, богаты клетчаткой, которая помогает стабилизировать уровень сахара в крови.

18.09 / 01:35

ученые животные общество природа Здоровье и красота биологи Океан становится собственностью кальмаров – исследование

Новое открытие перевернуло прежние научные теории. Оказалось, что истинные причины экспансии кальмаров кроются совсем в другом.

17.09 / 14:17

продукты люди общество человек Здоровье и красота дефицит Отказ от углеводов меняет организм - последствия удивят даже худеющих

Первые килограммы действительно исчезнут быстро, но вместе с ними организм может столкнуться с изменениями, о которых редко говорят.

17.09 / 10:37

продукты люди здоровье продукты питания Здоровье и красота еда организм Яичные белки против целых яиц – какой вариант лучше для здоровья

Если вы регулярно едите только яичные белки, то можете недополучать важные витамины, минералы и другие питательные вещества.

17.09 / 09:07

общество Здоровье и красота мода и стиль Представлен проект браузерного эмулятора Nokia N‑Gage

Разработчик, популяризатор браузерного гейминга и эмуляции, а также техноблогер Никита Аксёнов (aka @Carter54 ) представил проект браузерного эмулятора Nokia N‑Gage (первый телефон‑игровая консоль на рынке мобильных телефонов, выпущенный 7 октября 2003). Это решение создано специально для игр на этой консоли.

17.09 / 08:40

отношения психология мужчина женщина Здоровье и красота Психология и отношения Семь особенностей мужчин, любящих натуральную женскую красоту

Предпочтения во внешности всегда остаются сугубо индивидуальным выбором. Тем не менее за любовью к естественности часто стоят определенные ценности.

17.09 / 07:02

происшествия люди фрукты Здоровье и красота полезные продукты мозг организм Четыре причины, почему гранат называют суперфудом

Гранат содержит множество полезных веществ, которые помогают поддерживать работу сердца и мозга.

17.09 / 07:02

продукты продукты питания самит Здоровье и красота еда магнит Чем заменить греческий йогурт: ТОП-6 лучших источников протеина

Вяленая говядина признана абсолютным лидером по содержанию белка. На каждые сто граммов продукта приходится более 33 граммов протеина.

17.09 / 06:10

продукты люди продукты питания общество Здоровье и красота симптомы Что происходит с организмом, если употреблять слишком много кальция

Кальций необходим для костей и зубов, работы нервов и мышц и здоровья сердца. Но его избыток может привести к гиперкальциемии и другим проблемам.

17.09 / 05:50

продукты здоровье продукты питания Здоровье и красота еда кулинария организм Ешьте картошку правильно – диетологи рассказали о важном нюансе

Диетологи рассказали, что картофель может быть частью здорового рациона, особенно если употреблять его с кожурой и после охлаждения.

17.09 / 05:08

продукты люди здоровье продукты питания общество Здоровье и красота Названо лучшее время для употребления белка

Для большинства людей важнее общее количество белка за день, но равномерное распределение по приемам пищи помогает насыщению и восстановлению мышц.

17.09 / 04:43

здоровье продукты питания Здоровье и красота еда овощи Какой овощ есть для пищеварения и работы желудочно-кишечного тракта

Специалисты отмечают наличие в составе ценных минералов и витаминов группы К. Эти элементы играют ключевую роль в укреплении костной ткани и крови.

16.09 / 22:55

продукты люди здоровье продукты питания Здоровье и красота полезные продукты Три признака хлеба для здорового бутерброда

Диетологи советуют выбирать хлеб из 100% цельного зерна, с достаточным количеством клетчатки, белка и коротким составом без лишнего сахара.

16.09 / 18:37

продукты продукты питания самит Здоровье и красота кулинария 6 сыров с неожиданно высоким содержанием белка

Сыр может стать простым и вкусным способом увеличить количество белка в рационе, поддержать восстановление мышц и дольше сохранять чувство сытости.

16.09 / 11:49

продукты продукты питания самит Здоровье и красота кулинария организм Добавьте это в яичницу: простой способ сделать завтрак полезнее

Добавьте авокадо к яичнице, чтобы обогатить привычный завтрак клетчаткой, витаминами и минералами.

16.09 / 11:09

мужчина женщина Здоровье и красота Эксперт Дом и интерьер Как скрыть седину без окрашивания – простой домашний способ

Сделать седину менее заметной между окрашиваниями можно с помощью простого домашнего настоя из шалфея и ромашки.

16.09 / 11:01

продукты связь общество самит Здоровье и красота Предложена новая гипотеза, обосновывающая важную роль металлов в процессе зарождения жизни

В августовском номере журнала Science Advances вышла статья большой группы авторов, предлагающая скорректированный в некоторых аспектах сценарий происхождения и ранней эволюции жизни. До сих пор среди ученых нет единого мнения, как мог выглядеть последний общий предок всех земных организмов LUCA. Одни из них предполагают, что он по метаболизму и сложности строения клетки уже был сравним с современными бактериями. Другие, среди которых и авторы вышедшей статьи, считают, что он был еще достаточно примитивным организмом, который жил непосредственно в геотермальном источнике, или в непосредственной близости от него, и был, по сути, к нему попросту привязан. Причина заключалась в том, что он еще не умел сам катализировать многие важные биохимические реакции, которые были необходимы для его метаболизма. Они проходили лишь благодаря высокой химической активности различных металлов, восстановленных до максимально возможной степени.

16.09 / 10:07

продукты продукты питания Здоровье и красота еда кулинария организм Главная ошибка при употреблении моркови – диетологи

Диетологи рассказали, как правильно готовить морковь, чтобы организм усваивал больше бета-каротина и получал максимум витамина А.

16.09 / 09:55

продукты люди продукты питания фрукты Здоровье и красота еда Яблоки против винограда: какой фрукт выбрать для контроля сахара

Яблоки могут иметь небольшое преимущество перед виноградом для контроля уровня сахара в крови благодаря более высокому содержанию клетчатки.

16.09 / 09:37

люди общество психология Здоровье и красота сон симптомы психика Хочется в кровать после обеда – когда стоит насторожиться

Непреодолимое желание поспать после обеда знакомо многим людям. Это явление часто диктуется естественными биоритмами организма.

16.09 / 08:49

продукты люди продукты питания самит Здоровье и красота еда организм Соленые огурцы во время диеты – помогают худеть или мешают

Соленые огурцы можно включать в рацион во время похудения благодаря низкой калорийности.

15.09 / 12:43

здоровье продукты питания общество Здоровье и красота еда овощи мозг Как томатная паста влияет на мозг – неожиданные выводы ученых

Результаты медицинского сканирования поразили исследователей. Обычная томатная паста способна заметно влиять на функциональную активность мозга.

14.09 / 18:03

продукты люди здоровье самит Здоровье и красота Эксперт Не только оливковое — какие масла диетологи сами используют дома

Специалисты рассказали, какие масла сами используют дома, для каких блюд их выбирают и стоит ли переплачивать за обогащенные продукты.

14.09 / 14:29

люди здоровье общество Здоровье и красота Эксперт Шоу бизнес Холестерин растет не только из-за еды - 3 повседневные привычки

Диетологи объяснили, что привычный распорядок дня — то, как вы сидите, спите и завтракаете — может влиять на здоровье сердца сильнее, чем кажется.

14.09 / 12:54

продукты люди здоровье общество фрукты Здоровье и красота полезные продукты Назван лучший осенний фрукт для защиты сердца и костей

Диетолог рассказала, как один сезонный продукт способен укрепить сразу несколько систем организма — от работы сердца и сосудов до плотности костей.

14.09 / 06:06

продукты здоровье продукты питания семья фрукты Здоровье и красота кулинария 9 продуктов, в которых больше клетчатки, чем в груше

Груша считается хорошим источником клетчатки, но некоторые продукты содержат ее еще больше. Диетологи назвали девять таких вариантов.

13.09 / 17:25

общество самит человек Здоровье и красота врачи диабет профилактика Диабет может подкрасться незаметно: какие привычки повышают риск

Некоторые ежедневные привычки годами влияют на уровень сахара, а первые тревожные изменения человек может долго не замечать.

13.09 / 15:40

здоровье продукты питания Здоровье и красота еда болезнь профилактика Топ-6 видов рыбы для профилактики болезней сердца

Правильный выбор морепродуктов играет ключевую роль для сердечно-сосудистой системы. Кардиологи рекомендуют регулярно включать в меню определенные виды рыбы.

13.09 / 11:11

связь люди ученые здоровье общество человек Здоровье и красота Не диета и не спорт: ученые раскрыли неожиданный секрет долголетия

Шансы прожить дольше зависят от неожиданного фактора, который многие даже не связывают со здоровьем и долголетием.

12.09 / 16:37

продукты люди здоровье Здоровье и красота полезные продукты мозг Рейтинг самой полезной рыбы от диетологов

Специалисты назвали лучшую и худшую рыбу - что стоит добавить в свой рацион, а от каких сортов лучше отказаться.

12.09 / 14:08

продукты Здоровье и красота еда магнит организм Где больше всего фолиевой кислоты – 16 доступных продуктов

Фолиевая кислота необходима для нормальной работы организма, а увеличить ее поступление можно за счет доступных продуктов.

12.09 / 11:24

люди здоровье самит Здоровье и красота питание кулинария "Чистим" кишечник, сосуды и почки - простой рецепт из гречки и кефира

Этот натуральный и простой метод поможет вам значительно улучшить свое самочувствие и здоровье.

12.09 / 11:24

общество самит отношения психология Здоровье и красота Психология и отношения ТОП-5 неочевидных вещей, которые разрушают отношения

Даже крепкий брак может не выдержать некоторых испытаний, предупреждают психологи.

12.09 / 10:54

продукты продукты питания Здоровье и красота мозг питание Лучшие перекусы после 13:00, которые помогут сохранить силы до вечера

Диетологи составили список лучших перекусов, которые помогут сохранить силы и бодрость.

12.09 / 10:54

продукты люди здоровье продукты питания Здоровье и красота еда мозг Диетологи назвали продукт, который может поддерживать здоровье мозга

Регулярное употребление грецких орехов может поддерживать память, концентрацию и здоровье мозга.

12.09 / 08:58

происшествия люди здоровье продукты питания общество самит Здоровье и красота Сколько яиц можно есть каждый день, рассказали врачи

Яйца содержат огромное количество ценных веществ и микроэлементов и потому они обязательно должны быть в рационе, вопрос только - в каком количестве.

12.09 / 06:11

люди фрукты самит Здоровье и красота витамины магнит Какие БАДы не стоит покупать - мнение эксперта

Диетолог объяснила, какие популярные добавки действительно могут быть полезны, а за какие не стоит переплачивать.

12.09 / 02:58

продукты здоровье общество Здоровье и красота ожирение мозг питание Мифы об углеводах, которые могут вредить вашему здоровью

Углеводы часто считают врагом стройной фигуры и здорового образа жизни, но все совсем не так...

11.09 / 22:02

продукты здоровье продукты питания семья Здоровье и красота сон кулинария Что съесть перед сном, чтобы спать крепче — 7 продуктов

Диетологи советуют выбирать перед сном продукты с белком и клетчаткой и избегать большого количества сахара, чтобы не провоцировать скачки глюкозы.

11.09 / 20:26

продукты Здоровье и красота лечение врачи инфекция иммунитет Продукты, которые стоит есть регулярно для поддержки иммунитета

Некоторые продукты особенно богаты веществами, которые участвуют в работе иммунной системы и помогают поддерживать защиту организма.

11.09 / 18:51

продукты ученые здоровье самит человек Здоровье и красота Не белый и не батон: какой хлеб оказался самым полезным для здоровья

Не каждый хлеб одинаково полезен для здоровья, а лучший вариант можно определить еще в магазине

11.09 / 17:48

продукты люди общество самит человек Здоровье и красота Похудение может остановиться из-за привычных ошибок

Даже привычные ежедневные действия способны незаметно мешать снижению веса, причем одна из главных ошибок вообще не связана с едой.

11.09 / 17:04

продукты люди продукты питания общество Здоровье и красота еда сон Съешьте два киви перед сном: удивительный эффект

Главный секрет кроется в уникальном химическом составе этого фрукта. В нем содержится много серотонина, который регулирует циклы сна.

Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

Назван лучший источник белка для здорового старения

Названы продукты, которые обязательно должны быть в меню худеющих

Все новости, где упоминается Здоровье и красота