продукты продукты питания Здоровье и красота еда кулинария организм

Главная ошибка при употреблении моркови – диетологи

Диетологи рассказали, как правильно готовить морковь, чтобы организм усваивал больше бета-каротина и получал максимум витамина А.

Морковь традиционно считается одним из главных источников бета-каротина — вещества, которое организм преобразует в витамин А.

DMCA