продукты продукты питания самит Здоровье и красота кулинария организм

Добавьте это в яичницу: простой способ сделать завтрак полезнее

Добавьте авокадо к яичнице, чтобы обогатить привычный завтрак клетчаткой, витаминами и минералами. Яичница считается одним из самых простых и питательных вариантов для завтрака.

Однако специалисты отмечают, что в яйцах практически нет клетчатки. Исправить это можно с помощью всего одного продукта – авокадо.

DMCA