еда - главные новости
28.11 / 20:00
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
еда
Острая пища: польза вопреки мифам
Специалисты утверждают, что острая пища оказывает благоприятное влияние на ряд процессов в организме, пишет ua-vestnik.com.
28.11 / 19:08
28.11 / 17:33
еда
полезные советы
рецепты
рецепт
С золотистой корочкой: Миша Кацурин дал элементарный рецепт котлеты по-киевски за одну минуту
Миша Кацурин на видео.Далее наливаем на сковороду подсолнечное масло. Ее, говорит Кацурин, для приготовления Котлета по-киевски нужно очень много – почти литр.Нагреваем и погружаем котлету.«Адское десятиминутное джакузи.
28.11 / 15:57
еда
полезные советы
рецепты
рецепт
кулинария
Прозрачный и насыщенный: рецепт идеального бульона от известного шеф-повара
YouTube-канале, подчеркивая, что время зависит от духовки. Противень нужно застелить фольгой. А пока пекутся кости, ставим воду (4 литра) и доводим ее до кипения.Следующий шаг – берем овощи.
28.11 / 13:18
продукты
здоровье
продукты питания
еда
болезнь
Эти девять продуктов уничтожают либидо: мужчинам их лучше не употреблять
Мужское желание может зависеть от множества причин, среди которых и уровень гормона тестостерона, и психологические проблемы или стресс, и болезни. Однако на сексуальную жизнь также влияют и некоторые продукты. К примеру, есть такие, которые полностью "убивают" либидо и даже снижают эрекцию.
28.11 / 10:03
еда
рецепты
Новый год
салат
вкусно
Тетя Мотя из Израиля привезла рецепт: нежный салат из крабовых палочек. Готовится за 10 минут, а гости попросят добавку
Когда классический салат из крабовых палочек уже не вызывает восторга, тем более если бы недолюбливаете кукурузу из-за возникновения тяжести в желудке, то хочется найти какое-то новое сочетание.
28.11 / 01:23
McDonald’s
Mcdonald's
ресторан
еда
Кропивницкий
В Кропивницком начал работать первый McDonald's
Первый McDonald's в Кировоградской области открыли 13 ноября 2023 года. Он находится в Александрии. В Кропивницком в центре города начал работу первый McDonald's.
27.11 / 22:34
еда
рецепты
Рождество
выпечка
кулинария
Штоллен на Рождество. Как приготовить праздничный кекс: подготовьтесь к праздникам уже сейчас
За месяц до Рождества — самое время начать готовить ароматный немецкий штоллен. До наступления праздника он должен настояться, чтобы наполниться уникальными ароматами.
27.11 / 18:39
люди
ученые
Насекомые
исследование
еда
Может ли человек выжить, питаясь лишь личинками, мышиными хвостами и червяками: ответ ученых
Исследователи рассказали, насколько питательными в действительности могут выглядеть блюда, которые на первый взгляд вовсе не выглядят съедобными. В последнее время появляется все больше шоу, в которых гостям предлагают поедать различных личинок, пауков, мучных червей и многое другое. Все эти ингредиенты определенно способны вызвать отторжение и тошноту, однако как они влияют на человеческий организм до сих пор оставалось загадкой, пишет Daily Mail.
27.11 / 17:31
еда
рецепты
рецепт
кулинария
МастерШеф
Вкуснятина из картофеля: бюджетный рецепт от звезды "Мастер Шеф", который превратит обед в праздник
рецептом картофеля поделилась участница 12 сезона «Мастер Шеф» Валерия Матрохина, пишет Politeka.net.Звезда «Мастер Шеф» говорит на своей странице в Инстаграм, что это рецепт картофеля его любимый. И это не удивительно, ведь он вкусный, быстрый и не требующий лишниъ затрат.
27.11 / 16:06
еда
полезные советы
рецепты
рецепт
Оказалось проще простого: звезда "Дизель Шоу" дала рецепт пирога, который получится идеальным
Звезда «Дизель Шоу» Юлия Мотрук предложила легкий рецепт вкуснейшей творожно-тыквенной запеканки, пишет Politeka.net.Актриса также поделилась, как это обычное блюдо превратить в шедевр.Итак, для приготовления творожно-тыквенной запеканки понадобятся такие ингредиенты - тыква (500г), кисломолочный творог, яйца, сахар, ванильный сахар, мука, цедра лимона. «Сырная масса - Все сбивать на блендере! Кисломолочный творог (400г), яйца (2шт), сахар (4ст.л), ванильный сахар (1ч.л)., мука (3ст.л)», - рассказывает о ходе приготовления звезда «Дизель Шоу» на своей странице в Инстаграм.
27.11 / 15:07
еда
полезные советы
полезные продукты
кулинария
Зважені та щасливі
Готовится очень быстро: победительница "Зважені та щасливі" дала простой рецепт вкусности на завтрак
«Зважені та щасливі» Юлия Науменко.«Готовится быстро и Вы точно сможете готовить его для своей семьи», - говорит победительница «Зважені та щасливі» на своей странице в Инстаграм.Итак, для приготовления завтрака Заливной пирог по рецепту, который дала победительница «Зважені та щасливі», понадобятся такие ингредиенты – лаваш 60 г + любые овощи (например морковь, кабачок, по желанию можете добавить тыкву или какую угодно смесь замороженных овощей) г, яйца 3 шт, натуральный йогурт 100 мл, твердый сыр до 30 % 40 г и специи по вкусу.Первый шаг в приготовлении блюда Заливной пирог – овощи нарезаем слайсорезкой. Таким образом получатся нужные для этого блюда тонкие слайсы.
27.11 / 14:13
продукты
здоровье
Здоровье и красота
еда
Эти продукты укрепят иммунитет: ученые поделились списком
О результатах соответствующего научного исследования пишет Medical Express, передает "ДС".
27.11 / 05:19
еда
полезные советы
рецепты
рецепт
Без майонеза: Оля Полякова показала супер витаминный салат всего из двух ингредиентов
Оли Поляковой является самый простой – из белокачанной капусты и огурцов.«Приехала голодная, из города. Сейчас наемся и буду спать», - рассказывала Оля Полякова, демонстрируя тарелку, полную салата с капустой и огурцом.Отметим, белокочанная капуста — источник витамина С.
27.11 / 05:02
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
еда
Какой на вкус фейхоа? Чем скромный субтропический плод подкупает ценителей
Хотя для украинского потребителя фейхоа уже не является неизвестной диковиной, его появление на фруктовых "развалах" обычно проходит скромно. Возможно, потому, что сезон фейхоа на нашем рынке традиционно приходится на ноябрь-декабрь, когда подсознательно все уже попрощались с новыми "живыми витаминами" до предновогоднего появления мандаринов с апельсинами.
26.11 / 18:22
еда
кулинарные рецепты
курица
Куриный рулет в бутылке: рецепт красивого и вкусного блюда к праздникам
При подаче рулет можно украсить зеленью или свежими овощами. В преддверии праздников многие хозяйки начинают активно перелопачивать сотни сайтов с рецептами в поисках лучших блюд, которыми смогут удивить родных и друзей на рождественские и новогодние застолья. Думаем, никого не оставит равнодушным куриный рулет, приготовленный в бутылке.
26.11 / 18:22
деньги
банк
еда
ошибка
Хотела бонусные баллы: американка случайно заплатила более 7 тысяч долларов за сэндвич
Вера Коннер оставила чаевые в размере 7 105 долларов используя свою кредитную карту Bank of America. Позже девушка поняла, что совершила ошибку, когда пыталась получить бонусные баллы. В США жительница Колледж-Парка (штат Джорджия) случайно заплатила более 7 000 долларов США за сэндвич из Subway, который в обычных условиях обошелся бы ей менее чем в 8 долларов.
26.11 / 18:21
еда
кулинарные рецепты
выпечка
кулинария
Секрет идеального бисквита: как добиться, чтобы выпечка не крошилась и не пересыхала
Готовый бисквит можно сделать еще лучше, воспользовавшись проверенным лайфхаком. Пышный и нежный бисквит – мечта каждой хозяйки. Рецептов и советов, как этого добиться, существует невероятное количество, и сегодня хотим предложить вам еще один проверенный способ.
26.11 / 18:21
еда
кулинарные рецепты
лук
кулинария
Не хуже дерунов: как приготовить вкуснейшие оладьи из лука (видео)
Подавать такие оладьи лучше всего со сметанкой. Луковые оладьи – блюдо, которое требует немного времени, но их вкус оправдывает все потраченные усилия. Такие оладьи получаются сочными и ароматными, поэтому обязательно понравятся всем, кто их попробует.
26.11 / 18:20
еда
овощи
перец
салат
закуска
Салат "Рекордсмен": рецепт блюда, которое съедается моментально
Чтобы салат лучше пропитался, лучше отправить его на пару часов в холодильник передж тем, как подавать на стол. Салат "Рекордсмен", рецептом которого на странице в соцсети поделилась кулинарный блогер Кристина Азизян, получил свое название из-за того, что время его нахождения на столе рекордно небольшое: настолько он вкусный, сочный и аппетитный.
26.11 / 18:03
еда
полезные советы
полезные продукты
кулинария
Это гениально: как быстро и легко почистить чеснок
«Такі страви».«Берем чеснок, головку, и нажимаем на него рукой», - рассказал украинский юморист и актер.Затем необходимо взять зубчики чеснока, нож и придавить плоской стороной лезвия. «Вот и все», - рассказал Михиенко, демонстрируя, как легко и быстро можно очистить чеснок от шелухи.Даша Астафьева осталась от демонстрации этого способа очистки чеснока в восторге. "Это гениально", - сказала Астафьева, увидев, как легко и быстро почистить чеснок.
26.11 / 14:40
еда
полезные советы
полезные продукты
рецепт
Нужен всего один банан: новый рецепт блинчиков за три минуты, который понравится всем
«Прекрасный ленивый рецепт. Еще делала такие блины, но с яблоком вместо банана.
25.11 / 18:03
деньги
пенсионеры
еда
штраф
Довели до слез: пенсионерку оштрафовали в аэропорту Австралии из-за сэндвича (фото)
Причиной денежного взыскания в размере 1 995 долларов США стали строгие правила на ввоз любой мясной продукции. Женщине следовало задекларировать бутерброд по прибытии, чего она не сделала из-за незнания правил. 77-летнюю пенсионерку Джун Армстронг из Новой Зеландии оштрафовали на таможне в Австралии из-за забытого в багаже куриного сэндвича.
25.11 / 18:00
еда
полезные советы
рецепты
рецепт
кулинария
Вкусно, как торт, а стоит копейки: уникальный рецепт лакомства из обычной ряженки
фудблогер Ирина Димитрова советует взять 850 г ряженки, 140-160 г сахара, 1 ст л какао, а также 20 г быстрорастворимого желатина, 100 мл кипяченой воды, которая должна быть холодной, а также 2 столовых ложки какао (для второго слоя).Также для блюда Простой десерт из ряженки понадобится немного тертого шоколада.Способ приготовления Простого десерта из ряженки:Сначала к ряженке добавляем сахар, какао и хорошо перемешиваем венчиком или миксером.Следующий шаг в приготовлении десерта из ряженки – быстрорастворимый желатин заливаем холодной водой и даем набухнуть. Растапливаем на водяной бане или в микроволновке и смешиваем с массой.«Большую часть массы разливаем по формам и ставим в холодильник примерно на 20 минут», – рассказывает фудблогер о ходе приготовления простого десерта из ряженки.Остальную часть массы (приблизительно 1/5-1/6) смешиваем с двумя столовыми ложками какао.Как рассказывает фудблогер, когда первый слой Простого десерта из ряженки немножко схватится, равномерно нужно распределить верхний слойИ снова ставим десерт из ряженки в холодильник примерно на 2 часа.
25.11 / 16:06
25.11 / 15:51
еда
полезные советы
рецепты
рецепт
Дизель шоу
С румяной корочкой: Булитко из "Дизель Шоу" раскрыла мамин рецепт вкусной курочки
«Дизель Шоу» Виктория Булитко знает этот рецепт Печеный картофель с курицей и ананасами от мамы, пишет Politeka.net.Актриса «Дизель Шоу» рассказывала, что когда у нее появилась духовка, она тут же попросила у мамы совет, что приготовить.«Так вот, сейчас моим фирменным блюдом являет Печеный картофель с кусочками курочки и ананаса», - рассказывала Виктория Булитко.Готовится Печеный картофель с курицей и ананасами достаточно быстро и не требует больших усилий.Сначала актриса «Дизель Шоу» Виктория Булитко кладет на противень фольгу и смазывает ее подсолнечным маслом. Затем для приготовления Печеный картофель с курицей и ананасами необходимо нарезать кольцами лук.Следующий шаг – сверху кладем картофель, порезанный кусочками, а также кусочки курицы и ананас.
25.11 / 14:38
еда
полезные советы
рецепты
рецепт
МастерШеф
Таких вкусных блинов вы еще не ели: звезда "Мастер Шеф" раскрыла бесподобный рецепт
«Мастер Шеф» Ольга Рябенко показала рецепт блинов в мандариновом или апельсиновом соусе. Блины по рецепту, который дала участница «Мастер Шеф», называются Креп Сюзетт.«Это известный французский десерт, ставший классикой.
25.11 / 05:34
еда
рецепты
рецепт
кулинария
Салат с курицей и грейпфрутом: Ольга Сумская показала потрясающий рецепт
Ольга Сумская советует взять для приготовления салата с курицей и грейпфрутом, взять такие ингредиенты - куриное филе - 200 г, грейпфрут - 1 шт, красный лук - 1 шт, оливковое масло - 4 ст.л, горчицу французская в зернах – 1-2 ч. л.А также зелень, соль и перец по вкусу.Сначала Ольга Сумская советует нарезать филе очень тоненькими полосками.
24.11 / 20:31
общество
еда
рецепты
кулинария
шеф-повар
Основа для многих блюд. Как приготовить и заморозить овощной бульон
Эта заготовка значительно сэкономит ваше времяПодготовил для вас быстрый и нехитрый рецепт, радующий свежим вкусом. Это заготовка, которая значительно сэкономит ваше время. Ведь такой бульон является основой для многих первых и вторых блюд.Ингредиенты:Приготовление:1.
24.11 / 19:15
еда
полезные советы
полезные продукты
рецепт
МастерШеф
Весь секрет в одном ингредиенте: "Мастер Шеф" дал рецепт сочного и мягкого куриного филе под соусом
«Мастер Шеф» Вадим (Пава) Бжезинский, отлично подойдет филе, срезанное с окорочка и голеней птицы.«Всесезонно, вкусно и полезно», - говорит победитель «Мастер Шеф» о блюде Курица на шпажках на своей странице в Инстаграм, добавляя, что оно сочное, мягкое и остается очень вкусным даже холодной.Ингредиенты для Курица на шпажках по рецепту победителя «МастерШеф» таковы: куриное филе (а лучше филе бедра) -2шт, копченая паприка - 0.5ч.л, перец острый -1/3 ч.л., чабрец-2-3 веточки, чеснок-2 зуб., апельсин (цедра и сок) – 1шт., масло-1ст.л., соевый соус-3 ст.л., сахар-1ст.л., сливочное масло – 25г. А также соль по вкусу.Первый шаг в приготовлении Курица на шпажках – маринуем мясо 30 минут.
24.11 / 18:02
наука
исследование
кофе
еда
напитки
Открыть новые вкусовые горизонты. Ученый рассказал, как научиться наслаждаться разной едой
По мнению ученых, наши вкусовые пристрастия не являются чем-то неизменяемым в более зрелом возрасте. Они раскрыли довольно простую тактику приучения своих рецепторов к чуждым им вкусам. Пищевые предпочтения формируются под влиянием природных и врожденных факторов, и понимание этого факта может помочь человеку расширить свои кулинарные горизонты.
24.11 / 06:09
продукты
еда
полезные советы
рецепт
"Для топ дня": что ест Тина Кароль на завтрак, чтобы похудеть
Тина Кароль для диетического завтрака выбирает гречку, пишет Politeka.net.«Лучшая диета и енерджи для топ дня», - говорила Тина Кароль, демонстрируя свое диетическое меню.Кроме гречки Тина Кароль ест фрукты, а именно яблоки и груши, а также овощи – огурец и помидор.Отметим, что гречневая диета – одна из самых эффективных. Гречку следует варить на воде, не добавляя масла, соли и сахара.Крупу можно немного проварить, а можно просто стакан гречки залить двумя стаканами крутого кипятка, хорошенько укутать кастрюлю и поставить на ночь в теплое место.
24.11 / 05:43
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
еда
питание
Что лучше есть на ужин, чтобы хорошо спать: советы диетологов
Об этом говорится в публикации National Sleep Foundation, передает "ДС".
23.11 / 23:13
еда
рецепты
кухня
сало
Украинская кухня
Нежное, пряное и вкусное. Как засолить и хранить сало, чтобы подать его на Новый год 2024
Для приготовления засоленного сала используют соль и специи, чтобы повысить вкус и продолжительность хранения. Такой способ консервации позволяет сохранить сало в течение длительного времени и придать ему характерный аромат и вкус. Кулинарка и блогер Юлия Шевчук на своем Уoutube-канале опубликовала видео того, как быстро и просто засолить сало на зиму.
23.11 / 20:35
общество
еда
рецепты
десерт
шеф-повар
И к медовику, и к блинчикам. Как сделать соленую карамель
Для лучшего результата выбирайте вкусную морскую соль Соус, который обожаю добавлять и в медовик, и в наполеон, и просто в свежие блины.Приблизительную пропорцию подсмотрел еще давно у моего французского шефа, а уже для себя «подправил» граммы и делюсь с вами.Пропорция такова:Самое интересное здесь — технология приготовления.Сливочное масло и сахар помещаю в сотейник и ставлю на большой огонь. Нагреваю, постоянно помешивая деревянной лопаткой.
23.11 / 17:57
еда
полезные советы
рецепт
кулинария
МастерШеф
Обожаю: победитель "Мастер Шеф" дал рецепт вкуснейшего стейка без мяса
«Мастер Шеф» Вадим (Пава) Бжезинский так и называет это блюдо – «стейк», пишет Politeka.net.Но вместо мяса победитель "Мастер Шеф" предлагает взять цветную капусту.«Очень вкусно, очень быстро», – говорит об этом блюде звезда «Мастер Шеф».Итак, для приготовления стейка из цветной капусты по рецепту победителя «Мастер Шеф» понадобятся такие ингредиенты – цветная капуста, оливковое масло, немного копченой паприки, зубчик чеснока, 100 г терпкого сыра, зеленый лук, а также соль и перец.Первый шаг – нарезаем цветную капусту на стейки шириной в 2 сантиметра. Далее смешиваем оливковое масло и копченую паприку, чеснок, соль и перец.
23.11 / 17:29
туризм
туристы
еда
Полиция
Кошмар для туриста: в одном из самых популярных городов мира продают еду из канализаций
Продавцы, торгующие блинчиками и сэндвичами, хранили ингредиенты в канализационных люках вдоль улицы Champ-de-Mars недалеко от Эйфелевой башни. Уличные торговцы в Париже (Франция) были уличены в хранении продуктов в канализации. Об этом пишет The Insider.
23.11 / 16:12
еда
полезные советы
полезные продукты
кулинария
Просто бомба: Леся Никитюк подсказала, как сделать пирожки намного вкуснее
Леся Никитюк на своей странице в Инстаграм похвасталась, что у нее на ужин пирожки из картофеля.«Пирожки с тушеной капустой из остатков картофельного пюре», - рассказала Леся Никитюк о блюде на своей тарелке.Но это вкусное и популярное блюдо Леся Никитюк решила дополнить еще одним вкусом – трюфельной пастой.По словам Леси Никитюк, по вкусу это просто бомба.Также Никитюк разломила пополам один из пирожков, чтобы продемонстрировать, как много в нем вкусной и ароматной начинки.Добавим, что один из главных секретов приготовления идеальных зраз кроется в картофеле. Вернее, в способе его приготовления.
23.11 / 14:45
еда
полезные советы
полезные продукты
рецепт
Вкусно и недорого: Ольга Сумская дала волшебный рецепт блюда из пяти ингредиентов
Ольга Сумская поделилась рецептом вкусного супа, для приготовления которого необходимы простые продукты, которые есть в каждом магазине, пишет Politeka.net.А именно Ольга Сумская советует взять филе куриное – 150 г. картофель – 300 г. лук репчатый – 1 шт.
23.11 / 12:34
продукты
здоровье
продукты питания
еда
Эти продукты помогут преодолеть высокое давление: подробный перечень
Об этом свидетельствуют выводы моделей искусственного интеллекта Bard и Chatgpt, опубликованных в издании Business Insider India, передает "ДС".
23.11 / 06:20
здоровье
диета
еда
фигура
Экс-супруга Потапа раскрыла эффективные секреты похудения: нужен ли спорт и что выпить перед едой
в Инстаграм, что хочет кардинально изменить подходы к заботе о своем теле изнутри и снаружи, трансформировать сознание и изменить многолетние некорректные привычки.И речь идет об изменениях не на 8 недель, а на всю жизнь.Также Ирина Горова раскрыла действенное правило – «перед тем, как съесть что-то не хелси – выпей литр воды»."Как показывает практика, в 85% случаях уже и не так после этого хочется", - отметила Ирина Горова.Также бывшая супруга Потапа рассказала другие правила. Среди них – научиться видеть полезные продукты и блюда в супермаркетах, кафе и уметь сбалансированно их совмещать.
23.11 / 06:11
здоровье
продукты питания
еда
яйца
питание
Белок, витамины, минералы: как лучше готовить яйца, чтобы получить максимум пользы для здоровья
Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС".
23.11 / 05:14
еда
полезные советы
полезные продукты
рецепт
Вкусный завтрак за три минуты: Илона Гвоздева подсказала супер интересный рецепт
Илона Гвоздева показала свой завтрак, приготовленный на быструю руку, пишет Politeka.net.За считанные минуты Илона Гвоздева приготовила сытный и полезный салат, в основе которого помидор, яйцо, огурец, салат айсберг, а еще, вероятно, рыба. Заправила Илона Гвоздева свой салат кунжутным маслом.
22.11 / 18:34
22.11 / 18:25
здоровье
Здоровье и красота
еда
здоровое питание
Советы диетолога
Что можно сделать для своего здоровья зимой
К сырникам на завтрак добавьте 2−3 ломтика запеченной тыквы, а ужин дополните несколькими пластинками вареной свеклыПриближающаяся холодная зима, мало света, много темноты, стресс войны, могут сделать нас уязвимыми к заболеваниям, вызвать неконтролируемое накопление жира, сердечно-сосудистые катастрофы и многие другие неприятности. Но я далека от того, чтобы пугать, наоборот, хочу показать, что есть свет в конце тоннеля.Итак, холодная погода и пасмурные дни побуждают нас меньше двигаться, проводить больше времени в тепле, меньше бывать на свежем воздухе, следовательно, дышать более загрязненным воздухом, есть более комфортную пищу — жирную, сладкую, и делать это часто.
22.11 / 12:43
забастовка
граница
еда
украинцы
Украинские дальнобойщики, застрявшие на польской границе, лепят возле своих фур вареники — видео
Украинские дальнобойщики, застрявшие на границе с Польшей из-за ее блокады местными перевозчиками, развлекают себя как могут. Так, некоторые из них решили разнообразить свой досуг, занявшись лепкой вареников прямо возле своих фур.Соответствующим видео украинцы делятся в соцсетях.Как видно на обнародованных кадрах, установив у радиатора портативный столик, водители принялись на нем месить и раскатывать тесто, наполняя его начинкой из картошки и сала, чем и привлекли внимание окружающих.«Уже парням раздали.
22.11 / 11:07
здоровье
культура
самит
еда
кулинария
Чечевичный "светофор" – какой цвет выбирать? В чем польза чечевицы и почему она разная
Согласно результатам археологических исследований, первые чечевичные посадки между Днепром и Днестром датируются II-V веком. Поэтому к моменту формирования Киевской Руси чечевица, как и горох, была для наших земель максимально традиционной бобовой культурой. К тому же, судя по народным сказкам о царе Горохе и царице Сочевице, чрезвычайно популярной. Да и само слово "сочевица", которое понимают не только украинцы, но и поляки с белорусами, можно считать поистине древнеславянским.
22.11 / 10:18
Здоровье и красота
еда
полезные советы
полезные продукты
Чрезвычайно полезно и дешево: Леся Никитюк показала, что должно быть на каждом столе
Леся Никитюк не удержалась и похвасталась, что ее мама наквасила для нее капусту, пишет Politeka.net.Леся Никитюк даже показала на своей странице Инстаграм, как добавляет в тарелку с капустой мелко нарезанный лучок и домашнее нерафинированное подсолнечное масло.«Вы даже не представляете, как мне сейчас будет классно это с картошечкой», – прокомментировала Леся Никитюк кадры своей подготовки к обеду.Также Леся Никитюк показала, что помимо квашеной капустки в ее тарелке картофельное пюре и две сосиски.Отметим, квашеная капуста является источником витаминов (С, К, Р, U, витамины группы В), аминокислот, пробиотиков, флавоноидов. Эти соединения оказывают положительное влияние на работу мозга, стимулируют образование эритроцитов, нормализуют обмен веществ и обеспечивают бесперебойную работу всех органов.Если есть квашеную капусту регулярно, можно улучшить пищеварение, так как она имеет высокое содержание витамина С и является источником грубой клетчатки.