Какие бананы приносят наибольшую пользу организму - ответ экспертов
Желтые и зеленые бананы способны по-разному влияют на пищеварительные процессы в организме. По мере созревания бананов содержащийся в них крахмал постепенно преобразуется в природные сахара, что меняет их питательный состав, вкус и консистенцию.
В результате плод становится более сладким и мягким, а такие изменения способны влиять на процессы пищеварения и уровень глюкозы в крови.
cursorinfo.co.il