Специалисты рассказали, какой рыбе лучше отдавать предпочтение для того, чтобы сохранить здоровье сердца. Лосось относится к жирным видам рыбы и содержит значительно больше омега-3 жирных кислот, тогда как треска является нежирной белой рыбой с низкой калорийностью.
При этом обе рыбы богаты питательными веществами и могут служить полезной альтернативой красному и переработанному мясу. Об этом сообщает портал verywell health.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il