диетолог - главные новости
диетолог - последние новости часа
+2Имбирь — это вкусный и полезный продукт, который можно добавить в любую еду или напиток. Он обладает множеством полезных свойств, которые могут улучшить ваше общее состояние здоровья.
Имбирь — это вкусный и полезный продукт, который можно добавить в любую еду или напиток. Он обладает множеством полезных свойств, которые могут улучшить ваше общее состояние здоровья. Употребление имбирной воды по утрам — один из лучших способов получить максимальную пользу от этого продукта.Аюрведа, древняя индийская система медицины, считает имбирь священным растением с множеством целебных свойств.
09.01 / 02:51
продукты
еда
диетолог
Диетолог назвала продукты, в которых содержится неожиданно много сахара
В некоторых продуктах содержится достаточно большое количество сахара, даже если на вкус продукт не кажется очень сладким. Об этом предупредила диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова. Она отметила, что это, к примеру, кондитерские и хлебобулочные изделия – причем не только явно сладкие пирожные и торты.
31.12 / 08:05
сад и огород
Новый год
диетолог
«Успеть до курантов!» Диетолог рассказала, как не объесться в Новый год
Врач-диетолог и терапевт Анна Белоусова в беседе с Telegram-каналом «Радиоточка НСН» рассказала, в какое время следует садиться за новогодний стол и что надо сделать сразу после боя курантов.«Для того, чтобы не выходить из формы, новогодние праздники надо справлять правильно. Мы не садимся за стол в полдвенадцатого, экстренно, когда уже звонят куранты.
30.12 / 15:26
продукты
хлеб
диетолог
Диетолог рассказала, что будет с телом, если вообще не есть хлеб
По словам диетолога, калорийность хлеба — в среднем 250-300 килокалорий на 100 граммов. При этом пшеничный хлеб имеет высокий гликемический индекс.
30.12 / 14:52
сахар
хлеб
диетолог
Американские диетологи призвали желающих похудеть отказаться от некоторых продуктов
Диетологи из США назвали продукты, которые помешают желающим похудеть осуществить свою цель и призвали исключить их из рациона. Специалисты заявили, что желающие похудеть должны в первую очередь отказаться от белого хлеба, жаренных во фритюре продуктов, заменителей сахара и продуктов с малым содержанием клетчатки.
29.12 / 22:02
вред
польза
диетолог
Российский специалист предупредила о влиянии хлеба на пищеварение
Диетолог из России Татьяна Разумовская рассказала, как влияет ежедневное употребление хлеба на пищеварение. По словам врача, на 100 граммов хлеба приходится порядка 250-300 килокалорий, кроме того, данный продукт из пшеничной муки тонкого помола имеет высокий гликемический индекс – 85-90.
29.12 / 18:10
вода
привычка
диетолог
Врач назвал простую привычку, которая поможет выглядеть на 5 лет моложе
Все женщины мечтают выглядеть молодо и красиво. Поэтому врач-диетолог Артем Хачатрян рассказал, чтобы выглядеть на 5 лет моложе, нужно соблюдать питьевой режим.
29.12 / 15:23
хранение
салат
диетолог
Российский специалист дал рекомендации по правильному хранению новогодних салатов
Диетолог из России Михаил Гинзбург рассказал, сколько по времени можно хранить салаты с новогоднего стола и как это правильно делать. Врач уточнил, что речь идет о салатах, приготовленных с использованием майонеза.
29.12 / 13:49
похудение
польза
диетолог
Российский диетолог развеяла миф о способности ананаса сжигать жир
Врач-диетолог Галина Джорова рассказала россиянам, что ананас никак не способствует жиросжиганию, однако у него есть другие полезные свойства. По словам специалиста, данный фрукт оказывает полезное воздействие на улучшение обмена веществ, поскольку в нем содержится бромелайн (фермент, способствующий расщеплению белка).
29.12 / 12:37
салат
диетолог
Диетолог назвала маленькие хитрости, чтобы не отказываться от майонеза для заправки салатов
Россияне активно готовятся к Новому году, к праздничному застолью. Многие готовят традиционные салаты - селёдка под шубой, мимоза и оливье.
27.12 / 16:03
врач
диетолог
Облако тегов
Российский диетолог рассказала о способах избежать похмелья
Диетолог, нутрициолог Инна Кононенко поделилась с россиянами способами избежать похмелья. Диетолог сообщила в интервью "Пятому каналу", что алкоголь нужно сочетать с правильными продуктами.
27.12 / 05:53
сердце
польза
диетолог
Российский диетолог рассказала о пользе фисташек для сердца
Врач-диетолог Татьяна Разумовская рассказала россиянам о полезных свойствах фисташек и назвала суточную норму их употребления. По словам специалиста, включение в рацион фисташек способствует ускорению метаболизма и обмена веществ, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы, однако злоупотреблять ими не стоит, поскольку это очень калорийный продукт (550-560 килокалорий на 100 граммов), содержащий много жира.
24.12 / 18:57
лишний вес
диетолог
Индийский диетолог рассказала о способе не потолстеть за зиму
Диетолог из Индии Нмами Агарвал рассказала о том, что нужно сделать, чтобы не набрать лишние килограммы за зимние месяцы. Индийский врач рассказала, что в зимнее время года люди мало гуляют и не так физически активны, как в летнее время.
23.12 / 05:47
продукты
диетолог
Облако тегов
Российский врач перечислила вызывающие метеоризм продукты
Диетолог из России Светлана Фус назвала ряд продуктов, которые провоцируют брожение в желудке и газообразование. По словам Фус, переедание, плохо пережеванная еда и ее чрезмерное запивание водой приводят к газообразованию.
23.12 / 02:30
здоровый образ жизни
агрегатор
диетолог
Опасно ли разогревать еду в микроволновке, рассказали диетологи
Любая тепловая обработка пищевого продукта меняет его структуру. Однако обычное разогревание еды в микроволновке ничем не отличается от жарки, варки и запекания. Утверждения о вреде и безопасности еды из микроволновой печи прокомментировали диетологи Елена Мотова и Павел Терехов.
22.12 / 10:27
диета
завтрак
диетолог
Популярные на завтрак продукты оказались опасными. От чего нужно отказаться
Диетолог назвала мясо, сладкое, крепкий чай и кофе вредными продуктами на завтрак
22.12 / 07:23
курица
диетолог
Облако тегов
Диетолог рассказала россиянам о правильном выборе курицы к столу
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Чедия поделилась с россиянами рекомендациями по выбору куриного мяса, которое может сильно отличаться по своему воздействию на организм при его употреблении. В беседе с представителями СМИ диетолог напомнила, что мясо птицы может быть белым – грудка, а может быть и красным – все остальные части тушки.
21.12 / 17:59
холестерин
диетолог
Сливочное масло ниже 82,5% — ненастоящее: диетолог развеяла мифы, в которые верят украинцы
Сливочное масло — очень ценный и питательный продукт, но в последнее время о нем ходит много противоречивых мифов. Нутрициолог и диетолог Светлана Никитчук развеяла многие утверждения об этом продукте на своей странице в Instagram.
21.12 / 14:02
польза
диетолог
Американские диетологи рассказали о пользе брокколи для организма
В США диетологи Дженнифер Вайс, Сара Петернелл и Ким Денхаус раскрыли пользу брокколи для сердца, печени и суставов. Брокколи содержат в себе малое количество углеводов, множество клетчатки, а также они содержат в себе витамины С, К, и А, сообщили диетологи.
21.12 / 12:08
холестерин
диетолог
Зарубежный диетолог рассказала о снижающем холестерин рационе после 50 лет
Американский диетолог Эми Гудсон напомнила, что после 50 лет многие люди рискуют столкнуться с повышенным уровнем холестерина. Специалист дала рекомендации о том, как можно снизить этот показатель.
20.12 / 15:42
бананы
польза
диетолог
Диетолог из России рассказала о пользе незрелых бананов для здоровья
Диетолог Алена Поташева рассказала в своих социальных сетях о пользе незрелых бананов для здоровья человека. Публикация от Alyona Potasheva Диетолог (@dr.alena.potasheva) Российский диетолог Алена Поташева опубликовала на своей странице в Instagram пост, в котором рассказала подписчикам о пользе зеленых незрелых бананов.
19.12 / 11:44
диета
холестерин
диетолог
Диетолог Эми Гудсон рассказала, почему нужно есть овсянку
Автор книг по спортивному питанию американский диетолог Эми Гудсон считает, что для поддержания нормального уровня холестерина в крови необходимо в день съедать от 25 до 38 граммов клетчатки, а лучший ее источник — овсянка.Диетолог подчеркивает, что особенно важны ее рекомендации для тех, кому за 50, поскольку с возрастом уровень холестерина в организме повышается. Особенно ценна растворимая клетчатка, которая, по словам Гудсон, образует гелеобразную массу и выводит холестерин из организма.
16.12 / 05:34
здоровье
чай
диетолог
Диетолог Гинзбург предупредил любителей чая о его опасности для костей
Доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург оценил безопасность чая для здоровья человека. По словам медика, чрезмерное употребление напитка может привести к развитию остеопороза.
14.12 / 18:04
пенсионеры
вред
диетолог
Российский диетолог рассказала о вредных продуктах для пожилых людей
Диетолог Марият Мухина перечислила список продуктов, опасных для здоровья пожилых людей. Диетолог заявила, что хлеб, каши, крупы и зерновые опасны для здоровья пенсионеров, так как они склонны к инсулинорезистентности, набору веса и диабету.
11.12 / 09:35
витамины
диетолог
анализы
На нехватку витаминов в организме может указывать несколько признаков, - диетолог Светлана Фус
Clutch рассказала о том, какие признаки могут указывать на нехватку определенных витаминов в организме."Самое простое, что можно сделать, чтобы определить нехватку витаминов – это сдать анализы.
11.12 / 09:18
здоровье
диетолог
Облако тегов
Диетолог предупредила россиян о вреде для здоровья обезжиренных продуктов
Диетолог Светлана Зеленцова сообщила, что обезжиренные продукты не следует включать в рацион из-за содержащихся в них дополнительных компонентов. В беседе с представителями прессы Зеленцова поделилась мнением об обезжиренных продуктах и их влиянии на организм.
03.12 / 13:04
мандарины
диетолог
Диетолог рассказала россиянам о максимальной дневной норме мандаринов
Врач-диетолог Маргарита Королева сообщила россиянам, как много мандаринов взрослый человек может съесть за день без последствий для здоровья. В беседе с представителями прессы Маргарита Королева заявила, что взрослый здоровый человек может съесть за день до полукилограмма мандаринов без последствий для организма.
03.12 / 12:16
здоровье
диетолог
Облако тегов
Зарубежные диетологи предупредили об опасности хурмы для людей с проблемами ЖКТ
Как передают журналисты слова зарубежных врачей, употребление хурмы может нанести вред здоровью людей с болезнями желудочно-кишечного тракта. Несмотря на то, что хурма содержит большое количество витаминов и элементов, необходимых организму, эти плоды могут также навредить некоторым людям с болезнью органов ЖКТ.
28.11 / 09:03
рацион
диетолог
Коронавирус (COVID-19)
Врач назвала признаки дефицита железа после коронавируса
Перенесенный коронавирус может вызвать дефицит железа. Какие признаки могут указывать на это, сообщила врач-диетолог Римма Мойсенко.
28.11 / 05:21
Здоровье и красота
агрегатор
диетолог
Назван вкусный напиток, способствующий омоложению кожи и выведению "плохого" холестерина
Речь идет о натуральном тертом какао. Выяснилось, что этот напиток обладает множеством полезных для организма свойств. О них рассказала диетолог Людмила Микитюк.
24.11 / 11:52
диета
еда
диетолог
Бриатнский диетолог назвал спасающий от переедания продукт
Зарубежный врач-диетолог Майкл Мосли рассказал, какой продукт поможет не переедать тем, кто хочет похудеть. Специалист заявил, что очень часто во время похудения сладости становятся своеобразным запретным плодом и являются причиной срывов в такие моменты.
12.11 / 04:20
витамины
здоровый образ жизни
диетолог
Как защитить женский организм от преждевременного старения, рассказал диетолог
Правильно подобранный рацион может повлиять на женскую репродуктивную функцию и защитить организм от преждевременного старения. Диетолог Ольга Чунтонова рассказала, каким витамином должны быть насыщены продукты, чтобы достигнуть этого эффекта.
11.11 / 14:35
продукты
возраст
диетолог
Врач-диетолог Дюваль назвала самые опасные продукты для людей старше 50 лет
Врач-диетолог Анжелика Дюваль заявила, что людям старше 50 лет нужно пересмотреть свой рацион питания. Следует исключить любой алкоголь, жирную и жареную пищу, сообщают «Народные новости».«Не стоит есть консервы, фастфуд и полуфабрикаты.
10.11 / 09:40
диетолог
Диетолог Мелехина заявила, что из фруктов и овощей в процессе приготовления сока пропадают полезные вещества и волокна
Диетолог Анна Мелехина в рамках беседы с журналистами в среду, 10 ноября, объяснила, почему свежевыжатые соки, имеющие репутацию очень полезного для здоровья продукта, не так хороши, как кажется.Анна Мелехина заявила, что цельный овощ или фрукт полезнее, чем сок, поскольку не все полезные вещества сохраняются при выжимке.
06.11 / 08:13
мед
чай
диетолог
Диетолог Писарева заявила, что мед нельзя класть в горячий чай
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в рамках беседы с журналистами утром в субботу, 6 ноября, рассказала, как получать максимальную пользу от согревающих напитков в осенний и зимний периоды.Эксперт указала на главную ошибку многих людей – класть мед прямо в кипяток. По словам диетолога, вода должна быть теплой, иначе мед потеряет все полезные свойства.
01.11 / 16:27
диетолог
Covid-19
shop@argumenti.ru
Диетолог Михаил Гинзбург назвал продукты для реабилитации после COVID-19
Диетолог Михаил Гинзбург утверждает, что в период восстановления в организме должны пройти все воспаления. Чтобы этого добиться необходимо сбалансированное питание.Основным осложнением после перенесенного коронавируса врач считает тромбоз.
30.10 / 01:30
советы
агрегатор
диетолог
Как перестать "срываться": советы диетолога по контролю над пищевым поведением
Некоторые продукты заставляют человека терять контроль над пищевым поведением. Как их определить, рассказал эксперт.
27.10 / 09:15
погода
диетолог
Диетолог назвал способ сохранить вес в период холодов
Ведущий диетолог холдинга Performance Group Антон Бердов рассказал РИА Новости, как не набрать лишний вес с наступлением холодной погоды, когда у людей возрастает желание употреблять жирную пищу.
26.10 / 04:30
советы
агрегатор
диетолог
Как не набрать лишний вес в период холодов: советы диетолога
С наступлением холодов появляется тяга к жирной пище. Как при этом не набрать лишние килограммы, рассказала диетолог.
25.10 / 11:51
здоровье
кофе
диетолог
Зарубежные диетологи дали рекомендации по правильному употреблению кофе для пользы фигуре
Зарубежные диетологи Лора Бурак и Лорен Манакер поделились рекомендациями, которые помогут похудеть при употреблении кофе. Как рассказали врачи-диетологи, кофе может оказать пользу для здоровья человека и его фигуры при ежедневном правильном употреблении, сообщает издание Inforeactor.ru со ссылкой на зарубежный источник Eat This, Not that!.
22.10 / 13:23
бананы
диетолог
Диетолог Соломатина объяснила, почему нельзя есть много бананов
В беседе с «Вечерней Москвой» врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что бананы хоть и полезны, но увлекаться ими не стоит.По словам диетолога, бананы содержат не только калий, магний и витамин B, но также много крахмала и сахара.
20.10 / 09:28
продукты
Здоровье и красота
диетолог
Диетолог посоветовала есть комбинации продуктов для лучшего усвоения витаминов
Выигрышные комбинации продуктов усиливают пользу каждого компонента и помогают в усвоении витаминов. Об этом изданию Healthy Food рассказала диетолог Аманда Урселл.
19.10 / 06:03
продукты
организм
диетолог
Российский диетолог перечислила продукты для очищения организма от шлаков
Эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско в беседе с журналистами перечислила продукты, которые помогут очистить организм от шлаков и токсинов. По словам специалиста, человеку нужно пить чистую воду или травяной чай в перерывах между приемами пищи при трехразовом питании.
07.10 / 19:10
Здоровье и красота
диетолог
Диетолог сомневается в пользе флекситарианства
Флекситарианство пользуется популярностью среди горожан по всему миру. Однако диетолог Анатолий Шепенев рассказал телеканалу "Санкт-Петербург", что данная диета не несет большого смысла.
06.10 / 19:15
иммунитет
диетолог
Диетолог рассказала о вреде семечек для иммунной системы
Диетолог рассказала о вреде семечек для иммунной системы
06.10 / 06:03
иммунитет
здоровое питание
диетолог
Диетолог назвала вредные и полезные для иммунитета семечки
Любовь к семечкам может как принести пользу, так и нанести серьезный вред. Почему одни виды семечек полезны, а другие – нет, объяснила диетолог Наталья Сычева.
03.10 / 09:07
польза
диетолог
Врач–диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде яблок
Яблоко — фрукт, содержащий витамины, полифенолы, биофлавоноиды, кверцетин — вещество, которое укрепляет сосуды и снимает воспаления. В яблоках есть клетчатка - пектин, способный выводить излишки холестерина, токсины, эндотоксины.Яблоки можно есть не только свежие и печеные, их можно заготовить - сушить.
01.10 / 16:40
продукты
диетолог
белок
Диетолог рассказала об ошибках, которые совершают те, кто хочет похудеть
Диетолог рассказала об ошибках, которые совершают те, кто хочет похудеть
30.09 / 10:13
Здоровье и красота
диетолог
Диетолог напомнила о противопоказаниях к употреблению груш
Груша богата витаминами B, фенольными соединениями и дубильными веществами. Но людям с заболеваниями ЖКТ стоит отказаться от этого фрукта. Об этом в своем Instagram рассказала диетолог Светлана Фус.
