Ваши труды пойдут насмарку: диетолог перечислила запрещенные завтраки, если вы на диете
ukrainianwall.comЗавтрак - это самый важный прием пищи дня. Он дает нам энергию, необходимую для начала дня, и помогает нам чувствовать себя сытыми до обеда.
Однако не все завтраки одинаково полезны. Некоторые из них могут быть вредны для здоровья, а также способствовать набору веса.