Главный диетолог Москвы назвала преимущество домашней еды перед блюдами на заказ
m24.ruРоссиянам назвали преимущество домашней еды перед блюдами на заказ. Свое мнение озвучила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в интервью РИА Новости.Специалист объяснила, что в процессе готовки дома можно контролировать состав блюда и способ приготовления."Можно уменьшить содержание соли, жиров, сахара. <...> Можно отказаться от обжаривания", – сказала Стародубова.В случае с готовым блюдом на заказ его состав не изменить, отметила диетолог.
При этом она порекомендовала заказывать продукты на доставку. "В их заказе и доставке много плюсов: экономия времени, сил, иногда средств, возможность планирования и предварительного составления меню", – пояснила Стародубова.Врач выразила мнение, что самый полезный и