Диетолог рассказала о правилах приема пищи после поста
online47.ruКандидат медицинских наук, диетолог Римма Мойсенко объяснила, что после Великого поста переходить к употреблению мяса и других белковых продуктов животного происхождения стоит аккуратно, с соблюдением всех необходимых предосторожностей.Назван безопасный для здоровья объем порции шашлыкаПовар назвал основную ошибку при приготовлении шашлыкаТакже рекомендуется за 20-30 минут до употребления пищи выпить стакан воды с лимоном - чтобы помочь организму в расщеплении белков за счет повышения кислотности соляной кислоты.Сначала диетолог посоветовала выбирать мясо на пару или отварное, но обязательно в сочетании с овощами.
С зеленью можно съесть даже немного шашлыка.Ранее эксперты сервиса "СберМаркет" заявили, что стоимость праздничного пасхального.